5 медитација о природи које ће вам помоћи да пребродите тешка времена
Излазак напоље може бити лек за време стреса и преоптерећености, туге и бола, досаде и много даље. Ове праксе ће вам показати како.
ОпширнијеЗашто би размишљање о катедрали и мултигенерацијски разговор требали бити дио ваше климатске праксе
У овом одломку из „60 дана до зеленијег живота“, Хедер Вајт дели важност катедралног размишљања и мултигенерацијског разговора.
ОпширнијеКако свесност може довести до одрживијег понашања, према истраживању
Праксе свесности имају когнитивне предности и смањују емоције попут анксиозности. И они би само могли довести до одрживијих избора.
ОпширнијеИзван еколошке анксиозности: Како климатске промене доприносе депресији и тузи
Климатско-здравствене вести које треба знати овог месеца, укључујући нова истраживања о менталним утицајима глобалног загревања и зашто све више лекара хрли у шуму.
ОпширнијеКако наш тим иде у корак са 7.000+ корака дневно—чак и током зиме
Уредници миндбодигреен-а од Бостона до Бафала и шире деле своје најбоље савете за одржавање корака у зимском периоду и добијање најмање 7к дневно.
ОпширнијеКако приступ зеленом простору утиче на наш сан, метаболизам и још много тога
Укључујући нова истраживања о томе зашто паркови и зелене површине могу побољшати наш сан, побољшати наше ментално здравље и смањити ризик од метаболичког синдрома.
ОпширнијеЗдрава планета, здрави ви: вести о клими за новембар 2023
Укључујући истраживање о томе зашто зелени рецепти могу помоћи трудницама и како друштвени медији помажу конзерваторима да мапирају биодиверзитет.
ОпширнијеОве планинарске чизме могу да издрже било који терен и са њима је тако лако путовати
Уредник тестира Адидас ТЕРРЕКС Фрее Хикер 2.0 Лов Горе-Тек ципеле за планинарење на 20+ миља ПЦТ и АТ и даје јој повратне информације о ниским чизмама.
ОпширнијеОви хакови за складиштење могу помоћи да ваш производ остане свеж недељама дуже
Уз мало љубави и припреме, можете добити много више од производа које купите. Ево шта треба и шта не треба запамтити.
ОпширнијеЗдрава планета, здрави ви: вести о клими за септембар 2023
Укључујући истраживање о томе како загађење ваздуха утиче на хормоне, зашто сиви простор штети мозгу и факторе животне средине који повећавају ризик од срчаног удара.
ОпширнијеШта нас природа учи о виталној важности одмора
У овом одломку из своје нове књиге „Дозвола за одмор“, Ешли Нис говори о важним лекцијама о опоравку које се могу наћи у природи.
ОпширнијеГодишњи извештај о доброти овог бренда је позитивност која нам је данас потребна
Извештај о доброти за 2022. годину од Том'с оф Маине је савршена слика о томе како бренд (или појединац) заиста може учинити добро.
ОпширнијеСкривене здравствене предности биљака у вашем дому
Сукуленти се вековима користе због својих лековитих својстава. Они су невероватно разнолика, отпорна и лековита група биљака!
ОпширнијеЗдрава планета, здрави ви: вести о клими за август 2023
Укључујући истраживање о дизајнирању градова за метаболичко здравље, како нам зеленило помаже да спавамо и зашто нам топло време ствара маглу у мозгу.
ОпширнијеЗдрава планета, здрави ви: вести о клими за јул 2023
Укључујући истраживање о томе како ваше окружење утиче на ваше кардиоваскуларно здравље и зашто је зелени простор противотров за усамљеност.
Опширније3 начина да смањите изложеност пластици код куће (без да се излудите)
Нема шансе да елиминишемо сву пластичну изложеност. Па, шта да радимо? Најбоље што разумно можемо. Ево како то изгледа.
ОпширнијеЕво како је улагање у ФоодЦицлер учинило моју кухињу 90% одрживијом
Ецо 5 је одмах учинио моју кухињу зеленијим (и чистијим) местом. Ова машина је вероватно најзгоднији апарат у мојој кухињи.
ОпширнијеСледећа генерација лекара такође жели да научи о климатским променама
Све већи хор студената медицинских школа и факултета који се залажу за више климатског образовања у здравству. Ево зашто је овај покрет толико важан.
ОпширнијеКопали смо и ово је 7 најбољих канти за компост у години
Открили смо најбоље компостере за сваки ниво вештине и праксе подржане од стране стручњака које ће вам помоћи да из њих извучете највише земље.
Опширније3 начина да учините свој дом отпорнијим и одрживијим овог пролећа
У овом одломку из „Приручника о климатским акцијама“, др Хајди Руп описује три начина да учините свој дом отпорнијим у свету који се брзо мења.
Опширније