10 здравих грицкалица да бисте се напајали током празничних путовања

Кад сте у покрету, ове грицкалице могу сваки дан путовања - било за стресно радно путовање или забаван одмор - претворити у само још један здрав дан.

Опширније

Никада нећете погодити који уређај има овај нутрициониста да бисте остали здрави на путу

У нашој новој серији ковчега Лоокбоок замолићемо веллнесс челнике да отворе путне торбе и открију ...

Опширније

Савршено есенцијално уље за сваку недељу захвалности Тешко

Опуштајућа, умирујућа својства неких есенцијалних уља могу вам помоћи да будете мирни и наставите даље кроз задатке и породична окупљања.

Опширније

Путовање је ноћна мора гермафоба: 12 савета стручњака како остати здрав

Постоји разлог због којег се људи разболе током путовања: Често сте у подручјима у којима је велика трговина и окружени клицама. Овде су најгори преступници + шта да се ради.

Опширније

Треба ми ово; Можда и ви радите: 5 начина за стварање атмосфере за одмор код куће

ЦОВИД-19 је променио пуно планова; ако је ваш одмор одложен, ево неколико начина да се забаве ствари по кући за мини одмор.

Опширније

Једио сам као Италијанка сваки дан недељу дана - и никад се нисам осећао боље

Једио сам попут Италијанке сваког дана недељу дана: Ево шта се догодило кад сам свуда шетао и јео тоне млека и глутена.

Опширније

Како заправо осећате да продате све своје поседе

Непредвиђени утицај једноставности на мој живот био је прави благослов. Ево неколико једноставних ...

Опширније

14 полубриљантних идеја за одмор код куће код дугог викенда

Без обзира где се налазите или у којој ситуацији се налазите, идеја о бекству тренутно вероватно звучи прилично интригантно. Ево најбољих савета које смо чули.

Опширније

11 тајни здраве прехране са Тајланда

Од природног начина живота без глутена и млечних производа до одржавања смирености, Тајланђани су добили праву идеју.

Опширније

Живите као Парижанка са ових 10 веллнесс савета Францускиња

Да ли сте се икад запитали шта Французи раде другачије да би изгледали тако напорно шик? Једноставно раде мање. Ево како су Французи све припремили за једноставнији, богатији живот.

Опширније