10 најбољих постељина за вруће спаваче 2023. + које материјале тражити

Постоји низ фактора који могу стати на путу добром ноћном сну - а они који спавају са топлим спавањем знају колико то може бити ометајуће када вам се чини да не можете да останете хладни током целе ноћи. Према једној студији, термално окружење око вас може бити један од најважнијих елемената за квалитетан одмор 1 . Најбољи чаршави за вруће спаваче помажу у регулисању телесне температуре како бисте постигли дубок сан који нам је свима потребан.

Осим подешавања термостата на савршена температура и улагање у хладније пиџаме , замена листова може направити велику разлику. Да бисмо сазнали више о постељини за топле спаваче, прислушкивали смо сертификоване стручњаке за спавање Ангела Холлидаи-Белл и Сарах Силверман . У наставку пронађите наше изборе најбољих постељина за вруће спаваче 2023. године, поред њихових стручних савета о томе шта да тражите и како да извучете максимум из својих постељина.

• Најбољи памук: Болл & Бранцх Перцале Хеммед Сет лимова
• Најбољи Тенцел: Цаспер Хиперлите сет листова
• Најбоља постељина: Авокадо органски постељина
• Најбољи еукалиптус: Маслина + Креирајте сет листова природног еукалиптуса
• Најбољи органски: Сет листова од вискозе од органског бамбуса од дуње
• Најбоља конопља: Туфт & Неедле Сет листова од конопље
• Најбољи бамбус: Лукоме луксузни сет постељине
• Најбоље за ноћно знојење: Серта Арцтиц 400 Расхладни листови
• Најбоља свила: Лилисилк 19 Момме сет бешавних свилених листова
• Најбоље приступачно: Сет расхладних плоча за кревет

Који је најбољи материјал за топле спаваче?

Лан, памук, свила и влакна дрвета (као што су бамбус, еукалиптус и бор) су одлична опција за вруће спаваче, јер пружају боље прозрачно окружење за спавање које регулише температуру од традиционалне синтетичке мешавине. Према Холлидаи-Белл, ови материјали знатно више расхлађују и омогућавају много удобнији сан, чак и по топлијем времену. Силверман се слаже, објашњавајући да она генерално препоручује прозрачна, природна влакна попут ових која помажу у регулисању основне температуре вашег тела током ноћи.

Ко треба да користи расхладне плоче?

Свако ко се усред ноћи буди обливен знојем или коме је тешко да заспи јер им је превруће одличан је кандидат за расхлађивање постељине. „Ако се често будите ноћу, велике су шансе да квалитет вашег сна није оптималан, а ако се пробудите и имате потешкоћа да поново заспите, вероватно ће утицати и на количину вашег сна“, објашњава Холидеј-Бел. Одлуком за расхладне постељине можете побољшати квалитет сна.

Шта узрокује да неки људи спавају вруће?

Према Силверману, постоји више разлога због којих се људи загревају док спавају, а сви они могу утицати на укупан квалитет сна. „Неки од чешћих разлога могу укључивати: постељину или материјале за душек, одећу за спавање, партнера у кревету, температура у спаваћој соби је превише топла или влажна, борите се против болести или инфекције, имате посла са флуктуирајућим хормонима или имате посла са хроничним болом, хроничним стресом или анксиозношћу', објашњава она. 'Оно што радите пре спавања такође може да игра улогу, као што је оно што једете за вечеру, ваш унос течности, конзумација кофеина, лекови или ниво стреса.'

Како одабрати најбољу постељину за топле спаваче

Да ли сте спремни да купите сопствени сет листова? Узмите у обзир ова три фактора када бирате који листови су најбољи за вас:

Фабриц

Наши стручњаци се слажу да је тканина један од најважнијих фактора који треба узети у обзир приликом куповине чаршава. Постоји много материјала за избор, укључујући памук, лан, бамбус и свилу. Изаберите тканину која вам је најудобнија.

Пробног периода

Када купујете постељину, размислите да ли ћете имати прилику да их тестирате код куће. Многи брендови нуде пробне периоде, тако да можете одлучити да ли су чаршави прави избор за вас и ваше жеље.

Управљивост

Изаберите сет листова који се лако чисте. Фокусирајте се на висококвалитетне материјале који се могу прати на начин који се добро уклапа у вашу тренутну рутину чишћења.

Како смо изабрали:

Да би вам омогућили добар сан, ваше постељине морају бити удобне. Ваш идеалан сет ће зависити од броја нити (добри листови се крећу од 200 до 800) и материјала који преферирате.

Читамо рецензије за сваки сет листова који смо разматрали, дајући предност онима са највећим бројем позитивних повратних информација. Негативне критике су коришћене за информисање о потенцијалним недостацима.

24. јула знак

Онима који су врући требају висококвалитетне постељине које остају хладне, чак и по топлом времену. Обратили смо пажњу на материјале и тражили опције које ће издржати тест времена.

Користили смо савете и увиде наших стручњака да бисмо водили наш процес селекције.

Наши избори за најбоље постељине за топле спаваче 2023:

Најбољи памук: Болл & Бранцх Перцале Хеммед сет чаршава

Предности:

• Органски материјали
• Одликује се посебним расхладним ткањем
• Доступан у више величина

Против:

• Неки кажу да се осећају огреботина након првог прања

Памук природно упија влагу и помаже у регулацији температуре - и не можете погрешити са оваквим 100% органским комплетом. Природна влакна су невероватно прозрачна, а такође су веома издржљива и дуготрајна. Овај сет је мало скупљи од осталих памучних опција, али квалитет одговара инвестицији. Сваком куповином добијате једну равну постељину, једну уклопљену постељину, две и јастучнице (осим за Твин и Твин КСЛ, који долазе само са једном). Ваши листови ће стићи у поклон кутији са потписом бренда – познатој као једноставна поклон кутија за вишекратну употребу – за лако поклањање и забавно искуство распакивања.

Стотине срећних купаца причају о томе колико ови листови мењају живот. „Потрага је завршена. Био сам на веома дугом путу за савршен сет листова. Моја листа жеља укључује: хладно спава; оштар осећај; није огреботина, али није глатка као сатен; није превише лаган; мора остати на угловима; морају бити превелике да могу да их ушушкам око себе и да не нервирам свог мужа, итд.“, пише купац Болл анд Бранцх . „Ово означава све оквире за мене. Гребају се након само једног прања, али онда постану мекане.”

Најбољи тенцел: Цаспер Хиперлите сет листова

Предности:

• Танак и прозрачан
• Хлађење и упијање

Против:

• Није баш еколошки прихватљивији

Ако нисте упознати, Тенцел је робна марка за лиоцел тканину, која је врста рајона. А рајони су врста влакана која се добијају од природних материјала, као што је дрвеће еукалиптуса. Не само да је ово одрживији избор тканине, тенцел чаршави природно хладе и упијају, што их чини одличном опцијом за вруће спаваче (посебно оне који се много зноје док спавају). Цаспер'с Хиперлите тканина има јединствене дизајне мрежастог ткања, који стварају отворе налик на вентиле који повећавају проток ваздуха - тако да остајете удобно хладни током целе ноћи.

Купци одушевљени бесплатном испоруком и враћањем бренда. Један каже , „Апсолутно волим ове листове. Да, танки су, али то је буквално поента. Спавам ЈАКО вруће и ове постељине су значајно побољшале мој квалитет сна. Имам их већ више од годину дана и не распадају се током прања упркос томе што су танке.”

Најбоља постељина: Авокадо органски постељина

Предности:

• Органски лан са сертификатом Глобал Органиц Тектиле Стандард (ГОТС).
• Сустаинабле
• Омекшава при сваком прању

Против:

• Није доступно у Твин или Твин КСЛ величинама

Лан је ткан од обновљивих стабљика биљке лана; Природна хипоалергена влакна чине веома прозрачан, упијајући и брзо суши материјал који је, погађате, одличан за вруће спаваче. Прозрачнији је и заправо је хладнији од већине других врста тканина; то само долази по цену да у почетку буде мало више текстуре. Међутим, с временом омекшава.

Још један фаворит Силверман-а, ови листови из Авокада се налазе у Француској и имају 100% органски сертификат Глобал Органиц Тектиле Стандард (ГОТС) – златни стандард у еколошкој и друштвено одговорној производњи текстила. Силверман воли да се бренд држи своје мисије одрживости, а истовремено производи неке заиста љупке постељине на којима је удобно спавати годинама. Бренд претходно пере сваки сет чаршава за мекан, луксузан осећај по доласку.

Рецензенти воле ове листове и кажу да су вредни цене. „Топло препоручујем авокадове органске постељине. Спавам хладно и удобно сваке ноћи“, објашњава један купац. „Чаршаве се не заглављују и не издржавају било какву количину бацања и окретања. Други каже: „Ово су најудобније чаршаве у којима смо икада спавали; свако вече говорим својој жени да су вредни сваког пенија.”

Најбољи еукалиптус: Маслина + Направите сет листова природног еукалиптуса

Предности:

• Упија влагу
• Стандард 100 од Оеко-Тек

Против:

• Није доступна величина Твин КСЛ

Еукалиптусови листови, који су често врста Тенцел листова, популарни су због своје меке, свиленкасте текстуре, као и због способности упијања влаге и хлађења. То је материјал који обожавају обожаватељи, такође, за оне који цене производе који се производе на одржив начин, јер се постељина од еукалиптуса обично прави кроз одрживији производни процес затворене петље. Ови листови су Стандард 100 од Оеко-Тек такође сертификован. „Овај сертификат значи да је производ тестиран на штетне хемикалије“, објашњава Силверман. „Препоручујем овај сертификат у најмању руку када купујете расхладне плоче како бисте осигурали оптималан квалитет ваздуха у вашој спаваћој соби.

Чаршави се такође држе међу врућим спавачима. „Увек сам био вруће нарави и живим на Флориди, па хлађење није увек тако лако,“ пише један рецензент . „Одмах из кутије, једноставно су запањујући. Меко… тако веома мекано. Од те прве ноћи још се нисам пробудио знојан и врућ. Спавам много боље, и нема превртања. Прелепо се перу и сваки пут изгледају мекше.”

Најбољи органски: сет листова од вискозе од органског бамбуса дуње

Предности:

• Одрживи извори и Оеко-Тек сертификовани
• Хлађење

Против:

• Може се наборати

Са осам нијанси које можете изабрати и опцијама за сваку величину кревета (осим Твин КСЛ), има доста простора за прилагођавање са овим листовима. Међутим, оно што их чини тако јединственим је тканина. Направљене од материјала са ефикасним коришћењем ресурса без хемикалија или пестицида, ове чаршаве имају свиленкасто глатко ткање од сатена са својствима која регулишу температуру која одржавају вруће спаваче (или било кога другог) удобним током целе ноћи.

„Ове постељине су супер луксузне; осећају се тако свиленкасто!” каже један рецензент . „Дубоки џепови савршено одговарају мом душеку Цалифорниа Кинг. Прао сам и осушио чаршаве по препоруци Дуње и имао сам врло мало бора. Топло препоручујем!'

Најбоља конопља: Сет листова конопље са чуперцима и иглама

Предности:

• Екстра јаке еластике
• Одлично испитивање и гаранција
• Опран и удобан од првог дана

Против:

• Може бити тешко у почетку

Конопља је једна од најодрживијих тканина које можете добити. Направљена од дугих нити влакана конопље испређених заједно, тканина је јака (неки кажу да је у почетку мало тврда) и временом постаје мекша и издржљивија. Такође је биоразградив и захтева мање воде током прања од других опција, попут памука. За намере и сврхе врућих спавача, конопља је такође одлична опција за одржавање хладноће. Тканина је природно прозрачна и лагана, тако да помаже у регулисању температуре док спавате. Овај сет из Туфт & Неедле је јак; у ствари, опремљен је екстра јаким еластикама и џеповима од 16 инча за причвршћивање чаршаве за душек. Бренд такође претходно пере сваки сет за угодан осећај од првог дана и обећава бесплатну доставу, пробну верзију од 100 ноћи и 10-годишњу гаранцију.

Ово су такође хит код рецензената. Пише једна особа , „Ови листови су веома мекани и глатки. Лепо се перу без скупљања и након сваког прања постају све мекши. Чаршави су прозрачни, што омогућава хладан ноћни сан. Дефинитивно бих препоручио овај сет листова својој породици и пријатељима.”

Најбољи бамбус: Лукоме луксузни сет листова

Предности:

• Одговорно направљено
• Дубоки џепови за сигурно приањање
• Стручњак препоручује

Против:

• Неки кажу да се осећају превише свиленкасто

Слично Тенцелу, вискоза се добија од дрвене пулпе брзорастућих регенеративних стабала (попут бамбуса, у овом случају). Међутим, листови од бамбуса вероватно побеђују у борби за еколошку прихватљивост. Тканина је издржљива, мекана, упија влагу и може се похвалити антибактеријским својствима.

Силверман препоручује ову врсту тканине (и овај специфичан производ) онима који се често буде усред ноћи знојећи се. Ови листови садрже 100% чисту вискозу од бамбуса, а на 400ТЦ, нуде највећи број нити од свих листова вискозе од бамбуса на тржишту. Невероватно су мекани (бренд се хвали да су мекши од египатског памука) и ткани су на начин који повећава мекоћу, хлађење и издржљивост. Материјал природно упија влагу и регулише температуру.

Скоро 6.000 срећних купаца дало је овом комплету листова оцену од пет звездица. „Већ неко време сам тражио сет листова и нашао сам их! Да, хладе се, али то је уклапање које је заиста невероватно', каже један купац . „Џепови су довољно дубоки на 17“, и имају еластику од једног инча која иде дијагонално до углова тако да се не скидају са душека.

Најбоље за ноћно знојење: Серта Арцтиц 400 расхладне плоче

Предности:

• Хлађење
• 400 нити за меку удобност

Против:

• Синтетички материјали

Ова хладна на додир мешавина тканине састоји се од тенцел, најлона и ЦоолМак полиестера бренда који пружа олакшање за вруће спаваче. Тенцел, као што је већ поменуто, је лиоцел влакно засновано на ботаници које је боље упијајуће од памука и ради на упијању ноћног знојења када је ван ваше контроле (као током менопаузе, на пример). Чаршави такође имају сукњу која се растегне до кревета која омогућава сигурније приањање у угловима на креветима дебљине до 18 инча.

Серта обожаватељи воле ове висококвалитетне расхладне плоче. „Ове постељине се држе невероватно добро и осећам да постају све мекше како старе. Имају ефекат хлађења када уђете у кревет и осећам да су веома прозрачни. пише купац компаније Ваифаир . „Ове постељине ме хладе ноћу, а ипак су веома удобне!“

Најбоља свила: сет бешавних свилених листова Лилисилк 19 Момме

Предности:

• Регулисање температуре
• Мекана и глатка
• Одлично за кожу и косу

Против:

• Препоручује се професионално хемијско чишћење

Свила као материјал је природно хипоалергена и помаже у регулацији температуре - због чега је одличан избор за вруће спаваче. Када разматрате опције свиленог чаршава, треба да будете свесни да сваки сет свилених чаршава има одређени број мама (метрика која се користи за мерење тежине тканине). Што је већи број, то ће листови бити мекши. Просечан број је 19, али може ићи и до 25. Овај сет чаршава из Лилисилк-а садржи 19 момме Мумме Граде А свиле од дуда, тако да можете очекивати да ће вам кожа бити мека и хладна сваки пут када уђете у кревет. Недостају му шавови, што чини материјал јачим и отпорним на кидање. Слично опцији Оливе + Цреате, листови имају Оеко-Тек Стандард 100 сертификат, тако да не садрже потенцијално штетне хемикалије.

Комплет је доступан у бројним лепим нијансама—као што су розе ружичаста, лаванда, тамноцрвена и природна бела—и опција за додавање поплуна, јастучница и јоргана у комплет. „Моја породица воли овај производ. Ово је моја друга наруџбина комплета свилених чаршава, а купио сам и нови сет за своју ћерку. каже купац Лилисилк . “Стално их препоручујем својим пријатељима.”

Најповољнији: сет расхладних плоча за кревет Бедсуре

Предности:

• Доступан велики избор боја
• Ткање од кепера је невероватно мекано

Против:

• Није највишег квалитета

Бедсуре расхладне плоче су међу најпопуларнијим листовима на Амазону, и то са добрим разлогом. Исткане од 100% бамбусове вискозе, ове чаршаве нису само меке, хладне и лаке за вашу кожу. Имају број од 250 нити и одводе влагу - па ако ви урадите зној, материјал ће га упијати. Међутим, не би требало да се превише знојите са овим, с обзиром да регулишу температуру. Сваки сет долази са две јастучнице, једном равном чаршавом и једном уклопљеном чаршавом која се може протегнути преко душека дебљине до 16 инча.

Купци из целог света воле ове чаршаве (и чињеницу да долазе у 16 ​​различитих боја). „Чаршаве су одличне за топле спаваче. То су моји омиљени чаршави у мојих 37 година, а обожава их и мој муж“, ан Амазон рецензент пише. „Сада када мењам своје чаршаве, перем ове и враћам их истог дана, уместо да их мењам за други сет како не бих морао да чекам да прођу кроз веш. Дефинитивно купујем други, можда чак и трећи сет.”

ФАК:

За понети

Ако имате тенденцију да вам буде вруће, важно је да одаберете праве чаршаве да вам буде хладно и удобно током целе ноћи. У миндбодигреен-у, ценимо важност висококвалитетног сна. Да бисте наставили да оптимизујете своје време проведено у кревету, погледајте наше изборе за најбољи расхладни јастуци анд тхе најбоље расхладне одеће .