11 ствари које сам научио од преваре

Преварен у почетку свог живота, разумљиво сам усвојио осећања одбачености. Као резултат тога, затворио сам се од своје славине за истину, оне која ми је рекла да сам достојан, способан и важан.

Невера је била попут окидача до дна бунара несигурности и осећаја неадекватности, који су ме одвајали од онога што сам увек осећао као своју истинску, безбрижну и радосну природу.

Тек сада се могу осврнути уназад и разумети лекције које сам научио и које сви можемо научити као одговор на издају. Ево 11 зрна мудрости које се надам да можете узети к срцу и схватити да је ваш извор истине увек ваш, без обзира на то шта неко други каже или ради.

1. Ништа никада није лично (чак и кад јесте).

Људи варају из више разлога , и нема никакве везе са вама или са особинама за које мислите да вам можда недостају. Варалице и лажови уопште су често изгубљени у сопственом царству бола и то морамо препознати. Нисмо ми. То су они.

2. Јад воли јад (а љубав воли љубав).

Како се неко може понашати према нама с поштовањем и поштењем које заслужујемо кад не може искрено да се погледа у огледало? Неверство може бити благослов, јер нас упозорава на чињеницу да морамо тражити однос који заслужујемо, а не онај који појачава нашу несигурност.

3. Властита вредност никада не може бити одузета.

Једна од најважнијих ствари које можемо имати у овом животу је разумевање наше личне вредности. Вредност појединца је нешто чему ћемо увек бити позвани да се вратимо у време борбе (и успеха!). Увек поштујте себе пре свега . Самопоштовање је све што имате, али то је и огроман поклон.

4. Искреност је заиста најбоља политика.

Клише држи. Истина држи нашу моћ да приступимо срећи и снази.

5. Дајте приоритет заштити.

Мој партнер је имао незаштићени секс са другим мушкарцима и иако сам захвална што нисам претрпела никакве здравствене последице, откривање овога проузроковало је довољно дубоку трауму због које сам побегла од низа тема у свом личном животу. Чак сам дуго времена избегавао да се тестирам, што је био један од многих разлога што су моји проблеми са зависношћу почели да измичу контроли. Порука овде је једноставна: знајте свој статус, тестирајте се и нека важност заштите буде отворена тема између вас и вашег партнера.

6. Ништа није вредно избегавања.

Када се нешто осећа непријатно, не стидите се да тражите шта узрокује нелагоду. Допустио сам да ме моје емоције и осећања заплете у мрежу порицања и заблуде. Када се осврнем уназад, видим како сам могао да се распетљам да сам имао простора да себи постављам питања о томе шта желим и како се осећам у вези са оним што се у то време дешавало.

7. Опрости.

Чак и кад не мислите да неко ко вас је повредио то 'заслужује'. Држање огорчења само нас боли на крају дана.

8. Увек прихватите извињење.

Толико дуго сам се осећао као да сам за све крив и нисам успео да схватим зашто би ми се други људи извинили због сопствених, понекад подсвесних осећања недостојности. Кад сам се пробудио у стварности да сам достојан извињења, дозволио сам простор за затварање.

9. Ствари се распадају да би се створиле друге ствари.

Не бих био овде да пишем овај чланак да није било овог искуства у мом животу, па - један од многих случајева закључених.

9898 анђеоски број

10. Најважнија веза у вашем животу није оно што мислите.

Нико нас никада неће довршити. Једини начин на који се можете осећати потпуним је почашћивање себе. Наравно, можете потражити и пронаћи смислену романтичну везу. Али то се дешава само када двоје људи који се окупљају већ знају, поштују и воле себе; њихово удруживање је изграђено на темељу снаге, а не зависности.

11. Бол нас на крају заправо може учинити срећнијима.

Снага је облик отпорности и нешто што добијамо подвргавањем болу. Шта ако бисмо дозволили да свака неправда коју смо икада доживели осветли све оно што је исправно у нашем животу? Уместо да се гушимо у лову пораза, обмане и страха, можемо ценити нашу борбу јер смо им дозволили да нас воде ка већем открићу изнутра.

Када се приближимо најмрачнијим тренуцима, допуштамо себи да се излечимо од онога што није намењено нама. У везама се често стопимо једни с другима и можемо пронаћи себе како бацамо лични идентитет кад постанемо „једно“ с другим. Лако нам је ухватити се у потреби за потврдом од друге особе и заборавити да смо на крају једина особа која треба да задовољи наше потребе.

Многи од нас желе да цело своје постојање посвете ономе кога волимо , али научио сам како се то постојање може срушити. Све док имамо чврсту основу у томе ко смо, увек ћемо моћи да пребродимо било коју олују. Осећај сигурности не долази нужно из загрљаја љубавника, већ из стајања на сопствене ноге.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните функционални тренер за исхрану! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: