12 питања како бисте у свој живот унели више захвалности

Остваривање великих ствари и стварање свакодневне радости су све (полако, с љубављу) избацивање из зоне удобности и право у ваш пуни потенцијал.

Били сте заузети животом радећи оно што вас осветљава, стварајући чврсте границе, препознајући своје страхове и искидајући их с љубављу. Какав красан напредак, да?

Ипак, ми (укључујући и мене!) Можемо бити преплављени и незадовољни оним што нисмо урадили.

компатибилност зодијака 8. јула

Најбољи начин на који знам како да пређем у добро осећање и напредујем? Да, погодили сте: славите оно што сте учинили! Вежбајте захвално признање малих и значајних скокова које сте направили.

Када се осећате захвално, ваш ум је чист, имате укусан однос према универзуму и постајете свеснији велике слике. Сваки тренутак нуди прилику за захвалност. И свако „хвала“ вас може вратити у садашњост, подсећајући вас на то какво пријатељско место може бити свет.

Можда ће нам требати неколико секунди или неколико минута да усмеримо пажњу на оно на чему смо захвални, али то вреди. Захвалност чини да се осећамо добро.

Благодати захвалности су ОГРОМНЕ.

• За себе то може бити симболичан начин враћања.
• За друге је ваша захвалност огледало: признање, уважавање, охрабрење и надахнуће.
• Захвалност вам даје истинску јасноћу и усредсређеност на то како су настали ваши успеси.
• Вежбање овога даје вам самопоуздање за обављање осталих застрашујућих задатака и континуирано катапултира свој живот напред.

Какву доброту сте створили последњег дана, недеље, месеци или године?

Заборав на прославу ваших успеха (да, и ја то радим!) Може довести до потпуног одлива енергије. С милошћу, понизно прослављање успеха може да подстакне посвећеност да више пута следите жељу свог срца. Помаже вам да се клоните тог саботирајућег малог гласа који каже, 'Не могу, нисам довољан ... Превише сам ... Никад нећу учинити ништа како треба. Никад нећу ... '

Духовни гладијатор, да, можеш, јеси, и хоћеш!

Ако издвојите време да захвалите за своје успехе (и да, неуспехе), чврсто нас укорените у сазнању да смо изван тога што волимо и волимо, што смо моћни и напредујемо око онога што највише желимо.

42 значење броја анђела

Такође је подсетник да се не ради само о нама. Дубоки, благодатни успех је у давању.

Дајте и дајте све.

9090 анђеоски број

Направите велики, прекрасни простор да бисте употпунили ову изјаву:

ХВАЛАН САМ ЗА: _______________________________

Ево 12 питања која ће вам помоћи да позовете захвалност у свој живот:

1. Шта су други учинили да им је живот донео корист - чак и ако не знам ко су ти људи?
2. Шта односима да ли сам захвалан?
3. Шта узимам здраво за готово на чему сам, ако престанем да размишљам, захвалан?
4. Како могу да будем захвалан на изазовима које сам доживео? Шта сам научио од њих?
5. По чему се мој живот разликује данас него пре годину дана? Како могу да будем захвалан на тим променама?
6. Какве сам увиде стекао на којима сам им захвалан?
7. Кога ценим? Зашто?
8. На којој материјалној имовини сам захвалан?
9. На чему сам захвалан у вези са својом околином (дом / комшилук / град / итд.)?
10. На којим могућностима сам захвалан?
11. Где могу више да помогнем људима?
12. Како да вам кажем више хвала?

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните функционални тренер за исхрану! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: