12 начина за радикално побољшање односа

Током неколико година, мој вољени супруг и ја трансформисали смо нашу муњевиту олују у брак у складно партнерство које пева у сваком погледу. Још увек постоји огромна количина страсти у нашој вези, али пронашли смо начин да искористимо сваку могућу нестабилност и негујемо заједницу засновану на поштењу, поштовању и љубави.

Неће бити изненађење када вам кажем како сам се сопствени осећај благостања експоненцијално побољшао како се побољшао и мој брак (као и супруг). Несумњиво је да постоји много елемената за побољшање квалитета живота, али једна централна компонента укључује неговање односа који задовољавају и награђују.

У било којој вези, било да је то са нашим љубавником, братом, пријатељем или сарадником, постоје неизбежни изазови који се појављују. У овим тренуцима наш досадни его нас обично приморава да верујемо да је друга особа у динамици та која треба да се промени, каже да је погрешила и извини се.

Али можемо променити ову динамику и спречити да се тензије погоршавају због игре кривице. Уместо тога подешавајући како ми појавити се за друге, појављују се нове могућности. Можемо се чаробније повезати са другима, осећајући истинску хармонију у нашим интеракцијама.

Ево мог рецепта за успех од 12 састојака, који садржи кључне начине на које сам предузео кораке да побољшам свој брак. Надам се да ће вам ови кораци помоћи да одредите сопствено благостање кроз подизање нивоа односа са другима. Нека уживате у дивним исходима у свим својим везама.

1. Знајте да имате способност да преузмете квалитет својих односа у своје руке.

Имате више моћи да одредите услове својих веза него што бисте могли да схватите. Прихватање је важна врлина, али понекад можемо бити пребрзи да прихватимо непријатну динамику онаквом каква јесте, не препознајући сопствену способност стварања промена. Оснажите се овим знањем , а оснажићете и своју везу.

хороскоп за 26. јун

2. Нађите се у одличним односима са собом.

Већина нас зна, барем интелектуално, да свој однос можете побољшати радећи на себи. Али шта ово значи? Почастите себе, познајте себе и волите се. Ако вам потребе нису први приоритет у вашој вези и ван ње, нећете моћи да се прикажете као најбоља верзија себе.

Слично томе, закорачите у своју личну моћ и реците „не“ када треба, поставите здраве границе и тражите оно што вам треба. Ојачајте две најлепше ствари о вама: вашу личну истину и ваше унутрашње знање. Све ово ће се показати од велике помоћи у побољшању ваших односа са другима.

3. Осетите сопствени извор топлоте и светлости.

Будите извор инспирације за себе и друге. Имате то у себи да уздигнете себе и оне око себе. Ако се посветите пракси зрачења позитивне енергије изнутра, не само да ћете извући оно најбоље из себе, већ и оно најбоље из других. Као резултат, ви дословно стварате вин-вин: и ви и они ће имати користи; ваши животи ће бити шармиранији.

4. Прихватите друге онакве какви јесу (и учините исто за себе).

Сваки човек има свој програм, тип личности, склоности и тако даље. Свако од нас има посебно осмишљен свети програм живота. То значи да ваше идеје за некога другог, ваша паметна анализа, можда нису у потпуности у односу на оно што им је заправо намењено на животном путу.

5. Увек нађи прилику да будеш понизан.

Обавезно се вратите улози ученика. у свим аспектима вашег живота. Увек постоје могућности за учење и раст, чак и када се ствари осећају непријатно или фрустрирајуће. Имајте на уму и да нисте обавезно наставник одређене особе. Ако у вашем животу постоји неко кога покушавате да промените или учините сличнијим вама, вероватно сте ви ти који треба да нешто научите од њега.

6. Верујте да у везама за све постоји разумно објашњење.

То разумно објашњење је следеће: сви смо различити, делујемо под различитим претпоставкама, са различитим вредностима, сензибилитетима и приоритетима. Ваш пут није једини исправан пут; ваше преузимање није једино исправно преузимање.

7. Прво признајте - а затим излечите - своје ране.

Сви их имамо. Остаци прошлих траума и негативних искустава произлазе из наших пора на начине на које нисмо склони да схватимо. Ова енергија коју носимо утиче на наше речи, дела, па чак и на наше мисли. На тај начин наше ране постају заразне, узрокујући бол другим људима и покрећући их, чак иако је то најмање наша намера.

8. Вежбајте бригу о себи.

С љубављу тежите свом уму, телу, срцу и души. Урадите оно што захтевају ови аспекти како бисте били најбољи и сигурно укључени у своју утичницу. Медитирајте, храните се хранљиво, вежбајте и довољно се наспавајте. То су основе, али учините све што је потребно да бисте се осећали успешно, неговано и напајано. Брига о себи драматично ће повећати ваше благостање, што ће створити ефекте таласа у свим вашим везама. Тада ће позитивни ефекти на вашу везу позитивно утицати на ваше благостање. То је циклус, можда чак и зачарани круг - али онај са изузетно позитивним исходима.

децембар хороскопски знаци

9. Обвежите се да ћете преговарати о разликама.

Проширите другима слободу да следе свој унутрашњи компас и да буду крајње за разлику од вас. Разноликост међу нама људима највећа је земаљска авантура. То је оно што сваког од нас чини посебним и јединственим. Не постоји начин да се избегне наилазак на туђе начине размишљања, чињења и бивања. Одустаните од сопствене контроле и уских, ограничавајућих уверења. Уместо тога, почастите разлику као важан, вредан и унапређујући аспект живота.

10. Будите промена коју желите да видите у свом свету.

Желите више љубави у свом животу? Будите љубавнији. Желите више мира? Будите мирнији. Желите више саосећања од других? Будите саосећајнији. Желите да вас разумеју? Будите разумљивији.

анђео број 155

11. Обрежите трупе по потреби.

Нису сви у вашем животу предвиђени да буду у вашем животу. Поступање храбро (иако проницљиво) према овој чињеници може бити спас. Понекад постављање здравих граница делује као да сте зао или себичан, али нисте. Стварате простор у свом животу за ствари које вам одговарају. А тај гест са собом доноси позитиван енергетски исход - за себе, своје вољене и за свет око вас свих.

12. Прихватите да је свака веза духовни задатак.

Наше интеракције носе виталне лекције и приморавају нас да растемо, ширимо се и постајемо волљивији и прихватљивији. То није увек лако, нити треба да буде лако. Додајте томе свете уговоре, карму и ствари из прошлих живота, што додатно компликује наше односе. Прихватите езотеричну мистерију својих веза са другима и водите своје односе с вашим умом и срцем широм отвореним.

Са ових 12 савета, бићете пажљивији према себи , вашем партнеру и вашој вези. Ова побољшања нису изолована, већ ће се међусобно хранити на начин који отвара ваш ум, срце и ваш свет.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: