3 бодова фокуса за ублажавање бора са осетљивом типом коже

Велики део реторике око старења коже је прилично агресивно-екстра-моћан актуелс и интензивни третмани са обимним временом за паузу.

78 анђеоски број

Колико год ефикасни да је за неке људе, сигурно није идеалан пут за оне са осетљивом кожом. 

Али доста опција тамо нуди нежни приступ, ако знате где да погледате. Ево, три савета за почетак. 

Досегните за нежне активности

Диван средњи основ постоји између ретинола и не-ничега. За потребе пилића, покушајте АХАС-у као манделичну киселину, фитичну киселину или чак нижу концентрацију млечне и гликолне киселине. 

Потражите формуле које пуфер за хидроелектране са хидративним састојцима, попут керамида, пептида и хијалуронске киселине, како би се смањило потенцијал иритације. И запамтите: Не морате сваки дан не требати пилирање. (У ствари, оне са осетљивом кожом вероватно не би требале!)

Поред тога, размислите о замјену снажних, иритантних ретиноида за лакше облике, попут Адапалена , или се одлучила за ретинол алтернативе попут бакхиол -Треме емисије Сличне користи без негативних нуспојава 1 . 

Не штедите на хидратантниј

Ваше фине линије изгледаће израженије када су упарени са сувом, дехидрираном кожом. Када је ваш тен адекватно влажи, те боре могу почети да испуњавају више него што бисте могли очекивати. 

Осетљива кожа Посебно позива на хидратантне производе са намераним умирујућим састојцима, попут камилице, хипохлородне киселине, хијалуронске киселине, масних киселина и тако даље. Поред тога, прескочите мирис када можете. 

Не бојте се да се сложите на старе, ваша кожа ће природно постати дехидрирана, па размислите о поновној употреби када је то потребно.

Држите додатке колагена при руци

Постоји пуно буке око ефикасности колагена као додатак, што је разумљиво - неки додаци нису формулисани да их тело правилно пробаве.

Међутим, показало се да су хидролизовани колаген пептиди (ака, колаген разбијен у пробављиви облик)  Подршка еластичности коже и дензитет у дермалу 2 у клиничким студијама. 

Сродни:  Водич за додатке колагена: Предности за косу, кожу и још много тога

Иако је истраживање додатке за колаген и даље прилично млад, подаци које имамо је прилично импресивно (мислити главне мета-анализе и рандомизована клиничка испитивања). Још боље, можете пронаћи обиље сигурних и ефикасних опција на тржишту сада- Ево листе неких наших омиљених,  Ако сте знатижељни. 

Ови додаци могу да ураде чуда за старење, осетљиву кожу, с обзиром да се снажним ретиноидима и оштри третмани често користе за подстицање производње колагена. Ово представља нежни, изнутра приступ одговара свима.

Одвајање

Обраћајући се проблемима коже који долазе са старењем не мора да се осећа агресивно. За оне са осетљивим типовима коже, усредсредите се на доследно актуелну хидратацију, размотрите нежније АХАС и ретинол алтернативе и држите додатке колагена на руци.

За више осетљиве савет коже (плус неколико знакова који га имате), Погледајте овај водич .

сан о гробљу