3 навике које ће вам заправо помоћи да избегнете језиву кожу на телу

Као боре, кремаста кожа деси се свима нама у неком тренутку, али неизбежно можете одложити што је дуже могуће. Иако одређене инвазивне процедуре могу помоћи (ласери и слично), не желе сви да иду тим путем. Добра вест је - не морате. 

У наставку смо прикупили три брза и лака савета за спречавање формирања кремасте коже и олакшати изглед онога што је већ ту. Желећете да их укључите у своју дневну рутину, статистика:

Ретинол

Иако су серуми са ретинолом можда популарнији због својих предности за лице, можете користити ретинол и на свом телу и искористити сличне погодности: ретинол је проучаван због његових предности здравог старења, а једна студија на људима показује третман ретинолом. стимулисана производња колагена 1 код зреле коже, помаже у смањењу појаве бора.

„Осим што стимулише производњу новог колагена, ретинол појачава промет ћелија ,“ дерматолог са сертификатом одбора Јосхуа Зеицхнер, М.Д. , једном рекао мбг . 'То значи да одбацује мртве и оштећене ћелије због којих кожа изгледа досадно.' Дакле, не само да ће вам лосион за тело са ретинолом помоћи да спречите стањивање коже, већ ћете истовремено добити и сјај целог тела. 

вага и бик сексуално

Сада, овај корак није нешто што би требало да урадите сваки дан, али радије сваких неколико дана (држите се чисто хранљиве формуле у данима 'слободне'). Такође ћете желети да користите унапред формулисану ретинол крема , јер мешање серума ретинола у ваш лосион за тело може дестабилизовати формулу и учинити га неефикасним.

брак за читање са дланова

Додаци колагена

Крепљива кожа долази природно са годинама, углавном због пада у производњи колагена. Да бисте изнутра олакшали кожу која је крепка, требало би да уносите колаген из извора хране. 

' Храна богата колагеном може значајно да подржи хидратацију коже и еластичност “, сертификовани породични лекар и стручњак за функционалну медицину Алехандра Царрасцо, М.Д. , једном рекао мбг .

Гледајте на храну попут бујон од костију, живину и плодове мора да подржи вашу природну производњу колагена. Или, да олакшате ствари, одлучите се за висококвалитетни додатак колагену - ево девет А+ опција ако сте у лову . 

Локална хидратација

На крају, али не и најмање важно: Не заборавите да хидратизујете кожу. Ако већ не користите лосион за тело сваки дан, желећете да размислите о томе да га додате својој рутини.

Конкретно, желећете да пазите на лосионе и креме за тело које садрже мешавину хранљивих биљних путера, ботаничких уља која задржавају влагу и антиоксиданса за борбу против слободних радикала који изазивају оксидативни стрес , што може убрзати старење коже. 

анђео број 45

Могли бисте да претражујете козметичке пролазе да бисте пронашли ону која уклања све те кутије, или једноставно да ухватите , што помаже да се кожа опорави са формулом препуном антиоксиданса која је дубоко хидратантна, али није масна. Немојте нам само веровати на реч: Рецензенти такође хвале .

За понети

Да бисте спречили појаву кремасте коже и олакшали њен изглед, размислите о коришћењу локалног ретинола, додавању колагена у вашу дневну рутину и дајте приоритет хидратантним лосионима за тело. А ако желите да сазнате више о томе шта узрокује изглед налик ткиву и зароните дубље у третмане, погледајте наш комплетан водич .