30 књига загарантованих да вам појачају храброст
Као лекар који је био фасциниран снажном, научно доказаном везом између страха и болести, почео сам да схватам да би то могао бити део мог посла лекара који помаже људима да се изборе са својим страхом као део свог рецепта за самоизлечење. Али ја нисам психолог или духовни учитељ! Како бих као лекар могао да помогнем својим пацијентима?
Инспирисан позив да храброст буде део лека који сам прописао , Прочитао сам стотине - и мислим на стотине - књига. Читала сам све, од оригиналних светих текстова до психологије и књига о духовној самопомоћи, преко чланака у психолошкој литератури до белетристике и мемоара, покушавајући да сакупим одговоре на питање „Како прећи даље од страха?“ и „Шта нас чини храбрима?“
Такође сам интервјуисао стотине отпорних људи који су се суочили са застрашујућим искуствима и минирали их за сваку трунку раста душе коју су могли. Резултати мог истраживања састављени су у мојој књизи, Лек против страха: гајење храбрости као лека за тело, ум и душу .
Али у случају да сте на свом путу од страха до храбрости и ако би вам то помогло, ево мојих препорука за књиге које су на мене највише утицале.
1. Тхе Унтетхеред Соул аутор Мицхаел А. Сингер
два. Падајући у милост Адиасханти
3 Одважно аутор Брене Бровн
Четири. Отворено срце од Далај Ламе
5. Моћ сада аутор Ецкхарт Толле
27. маја потпис
6. Кухињски сто Мудрост Рацхел Наоми Ремен, М.Д.
7. Проналажење пута у дивљем новом свету Мартха Бецк, Пх.Д.
8. Нечувена отвореност аутор Тосха Силвер
9. Брокен Опен аутор Елизабетх Лессер
10. Човекова потрага за смислом написао Виктор Е. Франкл
Једанаест. Мир је сваки корак од Тхицх Нхат Ханх
12. Пут којим се мање путовало аутор М. Сцотт Пецк
13. Пут са срцем Јацк Корнфиелд
14. Буди овде сада аутор Рам Дасс
хороскоп 21. јуна
петнаест. Места која вас плаше аутор Пема Цходрон
16. Осети страх и учини то свеједно аутор Сусан Јефферс
17. Повратак љубави аутор Марианне Виллиамсон
18. Брига о души Тхомас Мооре
19. Осветљени Руми написао Џалал ал-Дин Руми
двадесет. Тамна страна ловаца на светлост аутор Деббие Форд
двадесет један. Живети у светлости од Схакти Гаваин
ован мушкарац близанац жена
22. Игра живота и како се игра Аутор Флоренце Сцовел Схинн
2. 3. Свети уговори аутор Царолине Мисс
24. Седиште душе аутор Гари Зукав
25. Љубав без услова Паул Феррини
26. Ловинг Вхат Ис би Бирон Катие
27. Тибетанска књига о животу и умирању аутор Согиал Ринпоцхе
28. Храброст да зарасте аутор Еллен Басс и Лаура Давис
29. Нова Земља аутор Ецкхарт Толле
30. Ја сам то аутор Нисаргадатта Махарај
Сигурно је да постоје многи други које још нисам прочитао, а за ову конкретну листу одлучио сам да се фокусирам само на књиге о самопомоћи. Али има толико других! И знам да има толико мудрости у овој заједници. Волео бих да чујем ваше препоруке. Које књиге чине храбрим? Додаћу их на своју листу за читање.
Реклама
