4 разлога зашто овај учитељ медитације неће учинити Аиахуасцу

Свако мало, један мој студент медитације питаће ме шта мислим о аиахуасци.

За оне који не знају, ајахуаска је биљни лек који не изазива зависност пијете у контролисаном окружењу (идеално уз стручно обученог шамана). Током неколико сати, обично преко ноћи, аиахуасца може изазвати интензивне визије, психо-емоционална ослобађања и физичко прочишћавање.

Пријављене бенефиције укључују јасноћу о вашим животним изборима и физичку детоксикацију. Неки то чак зову и „тхе нови сок за чишћење . '

Иако сам за добар детоксикацију, не морам све да детоксицирам за једну ноћ.

На западу Лос Ангелеса, где живим, позивнице да учествује у церемонијама ајахуаске долазе готово једнако често као позивнице за филм. Многи моји блиски пријатељи су то пробали, укључујући и моју девојку. Али нико никада није покушао да ми то навали. То је једно од оних искустава за која кажу „за шта мораш бити спреман“ и само ћеш то знати кад за то дође време.

Само да нам буде јасно, немам проблема ни са ким ко учествује у „аиахуасца путовањима“, како их често зову. А након што је још мало истражио за овај чланак, чини се да аиахуасца има јак историјски преседан као легитиман метод комуникације са главном учитељицом - самом мајком природом - и стицања драгоценог увида, како је примећено у Тхе Нев Иорк Тимес као што ' 10 година терапије у једној ноћи . '

Још увек нисам заинтересован за испробавање ајахуаске, јер осећам да примам све пријављене бенефиције (и више) од свакодневне праксе медитације, али без икаквих уобичајених нежељених ефеката, о којима ћу говорити у наставку.

Ево четири главна разлога због којих се уздржавам од популарног биљног лека:

1. Полудели сте (а ја бих радије остао у свом).

Познато је да Аиахуасца изазива привремене тренутке емоционалне или психолошке невоље, где дословно нисте сами. Ово би наводно могло трајати сатима.

Медитацијом осећам ширење свести у реалном времену.

На пример, било је време када сам био на јога ретреатима на Хавајима и мој добар пријатељ је једне ноћи учествовао у церемонији аиахуасца. Нисам био тамо, али следећег јутра чуо сам причу о томе како је видео визију због које је усред ноћи излетео из куће и почео нестално трчати око стрмог отпада до океана .

На крају је шаман морао да га реши пре него што потенцијално падне са литице. Можда је то била једнократна појава, али ако постоји и најмања могућност да се наштетим употребом биљних лекова, мислим да ћу проћи.

2. Више волим да заштитим своју свест.

Моја жеља је да се бавим активностима које проширују свест мог тела и ума, за разлику од привременог губитка свести о мојој околини, што се понекад може догодити са аиахуасцом. Такође не пијем алкохол или не користим халуциногене из истог разлога. Ако увид дође на рачун умањивања моје свести о околини, онда је по мом мишљењу то превисок трошак.

Разумем да је то разлог зашто би ајахуаску требало да радите само у контролисаном окружењу са шаманом, али као и у претходном примеру мог пријатеља који трчи у ноћ, следећи протокол не осигурава увек сигурност.

Уз медитацију осећам се у стварном времену ширење свести - не само себе, већ и свега што ме окружује. Сваки пут кад изађем из медитације, осећам се јасније него што сам био пре него што сам почео медитацију, и нема периода мамурлука, пада или декомпресије. По мом мишљењу, медитација је најодрживије средство за стицање дугорочних увида и епифанија о томе како најбоље расти и еволуирати у свом животу.

3. „Ефекат клатна“ ... Више волим да одржавам живот у равнотежи.

Код аиахуасце често постоје извештаји о драматичним визуализацијама које могу утицати на оштре промене у начину живота, попут позвани да мењају занимања , напусти „лоше“ понашање.

Све су то драгоцене користи и верујем да никада није лоше стећи јасност (било преко ноћи или постепено). Али једна од ствари које ценим у својој историји с медитацијом је како - иако сам желео да одмах добијем више јасности или осетим ефекте своје медитацијске праксе - све се одвијало у своје лепо време.

Верујем да споро развијање свести смањује потенцијал за „ефекат клатна“, тенденцију враћања у старе навике и понашања услед пребрзог преузимања превише промена.

Открио сам да преузимање фрагмената бољих могућности и одрживијег понашања из свакодневне медитације омогућава постепена прилагођавања начина живота која могу преживети силе промене.

8. мај знак

4. Прочишћавање ... и други нежељени нежељени ефекти.

Препоручује се да се придржавате чисте дијете пре путовања на ајахуаску како бисте смањили количину насилног чишћења. Али још увек нису ретки случајеви повраћања, дијареје, топлих и хладних блицева или „тресења“ током церемоније. За ово се каже да је резултат неопходне физичке или емоционалне детоксикације.

Али за мене, било која добровољна активност која захтева да држим канту у очекивању интензивног ослобађања из различитих отвора свог тела, увек ће бити на ниском месту на листи мојих приоритета.

Даље, са постепеним променама начина живота који се јављају медитацијом , почињете да смањујете количину токсина које уносите у своје тело у првом реду. Медитација такође вашем нервном систему даје излаз за постепено ослобађање од накупљања емоционалног стреса, док градите своју свакодневну праксу.

Закључак: Иако сам за добру детоксикацију, не морам да детокскујем све једно ноћ.

Последње мисли ...

Сигуран сам да су неки људи тамо имали чудесна искуства која су променила живот користећи ајахуаску и друге облике биљне медицине. И не мислим да подразумевам да медитација мора бити алтернатива ајахуасци ... сигурно можете и једно и друго.

Можда бих могао изгледати збуњен према аиахуасци јер уживам и ценим све благодати моје медитативне праксе, и то ми је довољно. Имам врло мало жеље да радим било шта друго што тврди да доноси сличне бенефиције на штету моје сигурности, удобности и свести.

Али знам за предане медитанте који редовно учествују на аиахуасца путовањима и у то се потпуно заклињу. Такође се унапред извињавам ако сам нехотице лажно представио ајахуаску као непромишљену или непродуктивну. То није била моја поента. Једноставно нудим своје личне разлоге зашто то нисам пробао.

И за записник, такође нисам пробао падобранство - али не зато што верујем да нешто није у реду са тим. Једноставно не осећам снажну жељу да се избацим из авиона на 13.000 стопа у име забаве и узбуђења. Мој живот је прилично забаван баш такав какав је.

Подели Са Пријатељима: