5 ствари које ми недостају у вези са тежином већом од 300 килограма

Некада сам имао више од 300 килограма. Пушио сам као запаљена кућа, пио сам као блуз гитариста, јео сам шта сам хтео кад год сам хтео и никада, никада нисам вежбао.

2003. године изгубио сам више од половине телесне тежине. 2007. започео сам дивљу успешну каријеру личног тренинга. Данас сам довољно способан за трчање (мада обично одлучим да то не чиним) и довољно мршав да се удобно премећем задњицом у фармерке величине 6 (мада обично носим супер растезљиву одећу за вежбање).

Могли бисте помислити да када размишљам о себи од 300 килограма, то би било с презиром или сажаљењем. До ђавола не. Што сам дуже танка, то ми више недостају дарови живљења у телу тако великом да су се људи често окретали. Можда некоме звучи чудно, али ево пет ствари које ми недостају у вези са мојим старим, гојазним собом:

1. Снага

Дебелост ми је давала природну физичку снагу. Као мршава особа морам да се потрудим да бих био јак. Упркос свакодневном тренингу снаге, нисам ни изблиза тако моћан као некада. Једном давно могао сам са самопоуздањем подићи кауч у и из камиона у покрету (У-Хаул, а не камион у покрету - дебелост ми никада није давала супер моћи). Данас радим под теретом тешких ствари. Недостаје ми природна, органска снага коју сам некада узимала здраво за готово, сама снага рођена кретањем под тежином сопствене масти из дана у дан.

број 45 значење

2. Удобност

Пред спавање лежим у мору јастука. Супруг ми се смеје, али сви ти јастуци су ми потребни јер сам већи део живота провела у великом, меком телу. Када лежим на боку, осећај колена на кости колена довољан ми је да будем будан целу ноћ; Загрлим јастук да надокнадим великодушно пространство стомака на којем сам некада одмарала руку. Нисам спавао на стомаку више од деценије, јер сам изгубио леп, округли стомак који је ублажио простор између кичме и кревета. Такође, могао бих да напишем читав пост о томе како је грозан осећај седети на тврдој површини са кошчатим кундаком. Кости репа и тврда седишта: никада се то двоје не би требало срести.

3. Перспектива

Кад сам био дебео, схватио сам да је већина промена тежине пролазна и безначајна. Са својих 300 килограма, носио сам одећу која је опраштала толико да прими десет килограма изгубљених или стечених, тако да нисам пуно размишљао о томе. Нажалост, прелазак са величине 6 на осмицу чини ме лудим на начин да прелазак са величине 26 на 28 једноставно никада није. Недостаје ми слобода коју сам некада имао да не приметим и не опседнем Сваког. Једно. Фунта.

Као гојазна жена свакодневно сам доживљавала свет у телу које је осуђивано, потцењивано, демонизовано, изругивано, страховано, презирано и избегавано. Та грозна искуства пружила су ми више емпатије, више карактера, више личности и ширу, богатију и инклузивнију перспективу него што је цјеложивотна мршавост икада могла имати (заостале, дубоке и занимљиве доживотно мршаве жене - овдје говорим за себе). Такође много значајније ценим своје здравље и тело које данас имам, и сигуран сам да га никад нећу узети здраво за готово. Да не помињем дубоко поштовање које аутоматски имам према свакој особи коју сретнем и која се не уклапа у калуп (беле, равне, средње класе, способног за рад).

15. фебруара хороскопски знак

4. Пријатељства

Покретање и одржавање пријатељства било лакше кад сам била дебела. Жене су ме ретко доживљавале као супарницу и биле су мање самосвесне него што су данас око мене. Моје веће тело олакшало је мојим вршњацима да се изневјере и буду своји. Будући да сам се осећао мање него када сам био дебео, био сам много праштајући и сусретљивији, и често сам се уређивао у циљу максималне друштвене привлачности.

Данашња пријатељства имају већу вероватноћу да буду попраћена несигурностима. Самопоуздан и искрен, снажан и отворен, данас представљам стварног себе, а понекад и разбарушим перје људи у којима сам провео свој рани живот. Преостала пријатељства захтевају стварне, понекад непријатне расправе од срца до срца и истинску отвореност; могу бити исцрпљујуће. Када сам имао дуг, напоран дан, недостају ми лака, релативно лагана пријатељства из прошлости.

5. Присуство

Коначно, постоји чудна веза између величине мене у мом уму и величине мене - мог физичког тела - у свету. „Ја“ у мом мозгу је велико. Глас ми је велик. Моја осећања су велика. Мој став је велик. Пре десет година, сва та величина се огледала у мом телу - масноћа, округла, немогуће је пропустити. Сада се моја личност и тело осећају неусклађено, као да се мој ум шета у ципелама премалих величина. Недостаје ми осећај кохезивне целине. Недостаје ми да насељавам већи простор који сам некада живео.

Што сам дуже мршав, више се заљубљујем у дебело тело које сам некада имао и у жену која сам био пре смршала . Ја сам најсрећнија особа коју знам, великим делом зато што су моја личност и перспектива развијени у контексту дебеле жене.

Данас радим са женама и мушкарцима свих величина и свих способности. Волим их - сваког од њих, изнутра и споља - и волим да им помажем, понекад брзо, понекад полако, да се заљубе у своја савршено несавршена тела.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните функционални тренер за исхрану! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: