6 колекција које ће додати неколико главних пиззазз-а у ваш Буллет Јоурнал

Никада заправо не знате шта ћете добити када прелистате нечији дневник метака. Више од временске капсуле него од дневника, дневник метака је организационо средство које се може испунити цртачима, цртежима и дијаграмима - а то су само слова д! Једном када основе покривате будућим дневником, месечним дневником, дневником и индексом (о њима можете сазнати све у овом буллет јоурнал Пример ), одатле можете да креирате разне странице или „колекције“ у свом дневнику.

'Збирке часописа Буллет могу бити било шта,' Сиље Сандвик , заљубљеник у буллет јоурналинг из Норвешке, каже за мбг. „Текући пројекти, ствари на које желите да се усредсредите, ствари које желите да истражите, запамтите или сачувате за касније.“ Овде Сандвик дели неке од својих омиљених идеја за колекције које су лепе колико и практичне.

1119 анђеоски број

1. Пратите своје навике.

Дали сте себи обећање да ћете више радити или мање проверавати Инстаграм? Ова колекција вам може помоћи да будете одговорни. „Можете имати недељне, месечне или чак и читаве године за праћење“, каже Сандвик. Једном када обавите тај задатак за један дан, можете добити задовољство прецртавањем из календара.

@буллетсандцонфетти / Инсаграм

2. Пратите своје расположење.

Сандвик каже да је на ово забавно освртати се и да може пружити корисну слику о томе како се ваше расположење мења током времена. „Користите три до шест боја - по једну боју за свако расположење - и боје у круговима или квадратима пре спавања.“ Упаривање боје вашег расположења са колекцијом „реченица дневно“ (више о онима у наставку) може пружити додатни контекст о томе шта вас покреће.

@буллетсандцонфетти / Инстаграм

3. Размислите о дану.

На крају дугог дана вероватно сте преуморни да бисте писали о томе шта се догодило у последња 24 сата. Сажимање у реченици може се учинити изводљивијим. Ово је још једно на које је забавно гледати уназад када прође неко време и може бити алат за трчање меморије и праћење расположења. Упарите га са уређајем за праћење расположења да бисте га претворили у „ширење“ - буллет часопис говори за неколико страница које се односе на исту тему.

@буллетсандцонфетти / Инстаграм

4. Обоји се мирно.

У теорији, буллет часописи би требало да помогну људима да живе ефикасније - али и они могу бити креативан излаз. Многи часописи ће сакупљати дуге обојене оловке за украшавање својих страница, а овакав намаз вам може помоћи да видите како ће одређена нијанса изгледати на вашим страницама, јер ће различити часописи имати различите квалитете и боје папира. „Имајући намаз за приказ свих маркера и боја оловке за четке може вам помоћи да уштедите време“, каже Сандвик.

@буллетсандцонфетти / Инстаграм

5. Задржите текућу листу жеља.

'Колико год једноставно звучало, заиста је згодно имати листу жеља!' каже Сандвик, који обично воли да започне једну од ових колекција пре празника или рођендана. Такође можете да задржите листу потенцијалних поклона за друге људе и једноставно их забележите док вам долазе. Такође можете задржати више листа жеља за више категорија: одећа, предмети за домаћинство итд.

жена вага бик мушкарац

@буллетсандцонфетти / Инстаграм

6. Пратите своје биљке.

Да, два данашња највећа тренда - родитељство биљака и вођење дневника са метака - могу ићи руку под руку. Сандвик користи своју биљну колекцију како би пратила колико често свакој од њених биљака треба вода и када ју је последњи пут залила. Каже да је резултат практичан колико и естетски: „Нема више спасавање полумртвих биљака ! '

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: