7 начина на које Францускиње различито раде порођај и дојење

Родила сам двоје од своје троје деце у Француској (треће у Швајцарској) и имала свестрано изузетно позитивно искуство. Значај који европска култура и медицински систем придају мајчином здрављу и благостању у свим фазама трудноће и порођаја учинио је да се осећам сигурно и збринуто.

Француска инфраструктура - укључујући социјализовани медицински систем, јефтину бригу о деци и бројне ресурсе за труднице - омогућава женама време за припрему и опоравак од порођаја и, једнако важно, за негу новорођене бебе.

Никада нисам родила у Америци, па не могу да говорим о томе како се њих двоје упоређују, у добру и у злу. Али из живота у Француској већ 15 година и мог личног искуства са рађањем деце овде, ево шта сам приметио у вези с тим како жене у Француској приступају рађању и дојењу:

1. Медикализовани порођаји су и даље стандардни.

Француска се често сматра земљом која се у потпуности ослања на медитализована порођаја са лековима. Епидурали су норма (размишљање је „Зашто пролазити кроз бол, а не мораш?“), А подстицање беба је такође често, вероватно зато што је то лакше према распореду лекара и пацијента.

Међутим, природни порођај више није сасвим редак. Француске болнице и клинике се врло полако мењају, понекад допуштајући природна рођења у болницама, а родитељима омогућавају да представе план рађања - нешто што је било нечувено до пре неколико година.

Лично никада нисам размишљала о природном порођају, а пошто сам упала у оно што је „норма“ била у Француској, све је прошло како сам желела. Јесам питао не бити индукован ако је могуће, и моје жеље су испоштоване.

2. Жене обично остају дуже у болници након рођења.

Пре дванаест година, када сам родила своју најстарију, мајкама је било дозвољено да остану у болници или на клиници до шест дана након нормалног порођаја. Дакле, имао сам сопствени сет „стручњака за бригу о деци“ који су ме окруживали готово недељу дана пре него што сам морао сам да се бавим тим проблемом! Кад сам се вратио кући, осећао сам да имам ствари мало више под контролом и моје тело се дефинитивно осећало много боље.

Данас жене у Француској обично остају пуна три дана (не рачунајући дан рођења). За царски рез је најмање четири.

Током овог времена, осим што их медицинске сестре и лекари виде, мајке које су први пут уче како да се купају, облаче и чисте новорођенче. Жене које планирају дојење имају приступ стручњаку за лактацију. Новопечене мајке се позивају да се одмарају, спавају што је чешће могуће и добро једу како би промовисале здрав опоравак.

16. јула хороскопски знак

Након порођаја, већина жена присуствује 10 сеанси са бабицом како би им помогла да „преодгоје“ или ојачају перинеум.

3. Мајка и беба се држе заједно у болничкој соби.

Уместо да мајку и бебу одвоје на различита одељења, француске болнице обично дозвољавају бебама рођеним којима је потребна медицинска интервенција да остану у соби са мајком.

За бебе које треба да остану дуже од уобичајеног боравка у болници, смештај је уређен тако да породице могу остати уз бебу. Ово се сматра кључном компонентом бебиног опоравка.

4. Дојење се третира као лични избор.

Према Светска Здравствена Организација , док Францускиње данас доје више него пре деценију, ипак не испуњавају препоруке: најмање шест месеци дојења.

У Француској жене често доје тек стидљиво у трајању од три месеца. То је зато што се већина жена у то време враћа на посао, јер је породиљско одсуство обично 10 до 13 недеља. Скорашњи статистика показују да само 19 процената мајки још увек доји са шест месеци. (За поређење, више од 80 посто норвешких мајки још увек доје са шест месеци.)

Зашто је ово? Историјски гледано, медицинска заједница је чак и 1970-их дојење смаловала, а деценијама су требале да се преокрене. Тек у 21. веку француска влада је ускочила да проактивно промовише дојење.

Према мом личном искуству, избор дојења је препуштен мени без икаквог притиска. Ниједан медицински радник ме никада није гурнуо да дојим или храним. Обе опције су подржане.

„Ако је жена мотивисана и жели да доји, подржавамо је 100 посто“, каже Карине Мурелло Ори, помоћница детета у приватној болници у Версају. 'Али ако она то не жели, нема смисла форсирати проблем. У овом случају и беби и мајци је боље да хране храњење по бочици. '

5. Бабице играју велику улогу .

По повратку из болнице, све Францускиње имају бесплатан приступ локалној бабици, током најмање три кућне посете. Бабице помажу у провери рана, помажу у дојењу, одговарају на питања о распореду исхране и спавања бебе и нуде пријатно ухо у раним, деликатним данима након порођаја.

За мене је највећа разлика коју је моја бабица направила након порођаја била морална подршка коју је пружала. Дани након отпуста су тешки за родитеље који се још увек навикавају на новорођенче. Додајте недостатак сна, болове у телу, а понекад и врећу помешаних емоција, а нежно искусно професионално особље за разговор може бити огроман потицај моралу.

Бабице су често саме мајке и имају способност да се повежу са својим пацијентима као здравствени радници и људска бића. Такође додељују више времена за кућне позиве него што су хитни медицински састанци са гинекологом или педијатром.

6. Жене похађају сесије 'поновног образовања перинеума' након рођења.

Након порођаја, већина жена присуствује 10 сеанси са бабицом како би им помогла ' преодгојити , 'или ојачати перинеум и карлично дно. Ово рехабилитација међице плаћа држава и често се сматра неопходном превентивном мером за питања попут уринарне инконтиненције.

Открио сам да англофони у Француској често сматрају ову праксу помало инвазивном и незгодном. Ипак, након што сте имали неколико деце, пролазећи кроз релативно безболне сесије са бабицом - помислите да тренинг снаге за ваше приватне делове било помоћу штапића, било чак и прстију бабице, вреди дугорочно.

Следећи ову праксу, већина жена ће такође потражити стручњака који ће им помоћи да поново ојачају мишиће стомака, такође обухваћене универзалним здравственим системом.

7. Све је већа свест о постпорођајној депресији.

Пре дванаест година, када сам посетио гинеколога на рутинском прегледу после порођаја, није ме баш много питао о мојим расположењима или како се сналазим.

Данас се, међутим, у Француској ствари мењају набоље. Бабице које брину о женама након рођења обучене су за откривање симптома постпорођајне депресије. „Бабице су вероватно најбоље ситуиране да уоче случајеве постпорођајне депресије због њихове непосредне близине мајки након порођаја“, каже др. Сусанне Браиг, медицинска директорка гинекологије, акушерства и педијатрије у болници Аннеци у Хауте Савоие. „Такође покушавамо да предупредимо озбиљност уз добро заокружену подршку потребних стручњака пре доласка бебе.“

Више од свега, важно је да се жена осећа сигурном, разуменом и збринутом када доживљава нешто тако рањиво као што је рођење и подизање детета. Где год да рађате, побрините се да се окружите позитивним системом подршке.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: