8 инспиративних књига које ће вам помоћи да прихватите самољубље
У фебруару већина нас размишља о романтичној љубави. Без обзира да ли сте у вези или летите соло, пуњење љубавног резервоара могуће је само када се прво усредсредите на то да волите себе.
Постоји велика заблуда да је самољубље себично. Заправо се ради о томе да се према себи понашате са истим саосећањем и пажњом коју показујете другима. Брига о себи повећава вашу способност да будете ту за друге.
Овог месеца одвојите мало више времена да се нахраните. Ова инспиративна читања заговорника самољубља помоћи ће вам да поново успоставите позитиван однос са собом и својим животом.
231 анђеоски број
Циљ је истинит: волите своје тело, једите без страха, негујте свој дух, откријте истинску равнотежу!
Пхото биАмазон
Учитељица јоге и инспиративна говорница Катхрин Будиг позната је по својој способности да подстиче друге да постављају и постижу циљеве, без обзира колико били узвишени, док остају верни себи. У њеном новом књига , она вам даје алате да се заљубите у себе. Без обзира да ли је ваш циљ вољети оно што сте тренутно, преобликовати начин на који гледате на храну, развити праксу медитације или открити нове начине за прихватање великог балансирајућег чина који је живот, овај холистички приступ јоги, исхрани и пажњи има нешто за тебе. Опремљен живахним фотографијама и хировитим илустрацијама, овај водич је леп колико и променљив у животу.
(Доступно 29. марта 2016.)
Реклама
Дарови несавршенства: Препустите се ономе за кога мислите да бисте требали бити и пригрлите оно што јесте
Пхото биАмазон
У Дарови несавршенства , Брене Бровн, водећи стручњак за срамоту, аутентичност и припадност, дели 10 увида о моћи свесрдног живљења - начину интеракције са светом из места достојности. Она истражује како можемо гајити храброст, саосећање и повезаност да се ујутро пробудимо и размислимо, Без обзира шта се уради и колико се не уради, ја сам сигуран х, и да спавам ноћу размишљајући, Да, понекад се бојим, али сам и храбра. И да, несавршен сам и рањив, али то не мења истину да сам вредан љубави и припадности.
Савладавање ваше зле девојке: Но-БС водич за утишавање вашег унутрашњег критичара и постајање дивљег богатства, фантастично здравог и пуцања од љубави
Пхото биАмазон
У ово инспиративан, оптимистичан водич , Ауссие љубавна тренерица испуњена љубављу Мелисса Амбросини пружа практични план за стварање сопствене верзије махнитог живота - дивље богатог, невероватно здравог и пуног љубави. Дизајнирано да вас избаци из запетости и покрене у акцију, ово је обавезно за читање ако сте спремни да пустите своју злобну девојку и почнете да живите животом из снова.
(Доступно 22. марта 2016)
Како волети себе (а понекад и друге људе): Духовни савет за модерне везе
Пхото биАмазон
Ово књига је за духовне трагаче који желе да искусе више љубави и стабилности у свим облицима односа. Ова књига, испричана са јединствених становишта аутора Мегган Ваттерсон и Лодро Ринзлер, истражује методе како остати усидрен у темељу љубави према себи док се крећете природним (и често олујним) циклусом односа. Њихове двоструке перспективе као наставника и научника хришћанске мистике и будизма стварају богат и фасцинантан дијалог који покрива све, од секса, самопоштовања, падања (и од љубави), дубоких пријатељстава до раскида - и како одржати отвореност срце кроз све то.
јарац муж ован женка
Радикална љубав према себи: Водич за љубав према себи и живљење свог сна
Пхото биАмазон
Време је да одбаците окове очекивања и просуђивања и почнете да живите из свог срца. Време је да се запањите колико ваш живот може бити леп. Време је да сваки дан третирате као славље! У Радикално самољубље , открићете тачно шта вас чини тако величанственим и стећи ћете мноштво алата и техника које ће вам помоћи да манифестујете свој идеалан живот.
Авантуре за вашу душу: 21 начин да трансформишете своје навике и достигнете свој пуни потенцијал
Пхото биАмазон
У ово књига , Водим читаоце на путовање како бих открио њихово аутентично ја. Идентификујући њихове главне препреке и навике самосаботирања, читаоци се подстичу да уклоне ове блокове страха усредсређујући се на то како се осећа њихов живот уместо на то како изгледа.
Ова књига ће вам помоћи да се заљубите у себе и живот поучавајући вас да сте важни и да ваши снови заслужују да се остваре. Само променом начина на који себе видите можете на крају живети пуним плућима.
Прилично срећно: здрави начини да волите своје тело
Пхото биАмазон
Као и сви остали, Кате Худсон је стално у покрету, ради, брине о породици, испуњава своје одговорности и негује своје везе. У Прилично срећно , Кате омогућава читаоцима како она поштује свој однос са собом вежбањем, избором здраве прехране и сталним редефинисањем циљева. Не држи се нереалних стандарда савршенства и онда одустане кад падне.
10. септембар знак
Лудо заљубљен у МЕНЕ: Одважна авантура постајања сопственим најбољим пријатељем
Пхото биАмазон
Овај пробој књига о љубави према себи води вас даље од идеје да волите, цените и бринете о себи у смеле поступке који ће вам помоћи да то искусите. Цхристине Арило пружа практичне, забавне начине за истраживање и оличење 10 грана љубави према себи сваког дана и у сваком делу вашег живота. Читање ове књиге је попут добијања дозволе да се према себи понашате као према свом најбољем пријатељу.
