8 неочекиваних начина на које вас нарцис изолује

Врло рано, мој бивши партнер предложио је пресељење у село. Желела сам да останем на месту, али убрзо ме је убедио да би пресељење негде другде било „романтичан почетак затварања прошлости“. Тако смо и учинили. Годину дана касније, крив ме је за четворосатно дневно путовање. „Ако смо у Лондону, бринем да ћу се вратити дроги“, рекао је објашњавајући.

Моја прича о географској изолацији одјекује причама других жена које су имале везе са нарцисима. Али шта ако сте у близини софистицираног нарциса који игра своју игру полако и суптилно, па изгубите осећај за стварност и идентитет, а они почну да диктирају ваш живот? Ево како ћете препознати паметне начине на које вас нарцис изолује.

Он или она вас изолује од ваших дугогодишњих пријатеља и породице.

Софистицирани нарцис вам изричито не забрањује да проводите време са људима који су вам важни. Уместо тога, могли би да шармирају ове људе и кажу им ствари попут: „Она је цоол; Допада ми се.' Али касније, могли би да кажу нешто попут „Стварно је плитка - нисам сигуран да је добра за тебе“.

Укључује се у појачано појачање.

Проблем са нарцисом је тај што није све лоше. Уђите у испрекидано појачање, где се понегде довољно лечите, и то вас збуњује у наставку везе. Део вас узима време које може бити пристојан или љубазан као доказ да је добра особа. Тако се на крају вољно изолујете, следећи услове свог нарцисоидца.

Он или она вас претходно упозорава на ствари које не можете да кажете.

Рано је мој нарцис често приметио да није могао да разуме зашто парови разговарају са другима о проблемима. „То је између њих двоје“, рекао би. 'Неко ће у противном постати параноичан.' То је посадило прво семе које бих требало да ућутим.

која планета влада шкорпијом

Испричао је приче о бившим члановима породице и пословним партнерима који су га варали или напуштали, оправдавајући то: „Знате моју историју, зато постајем параноичан и зато не можете то да урадите. На овај начин је добио нарцисоидну залиху и очекивао је да превидим његово злостављање. Тако сам годинама све то држао у тајности, надајући се да ћу му пружити окружење за љубав где ће моћи да се излечи од свог неповерења. Радећи то, постала сам емоционално изолована, осећала сам се као да нико не може да разуме шта доживљавам.

Он или она вас изолује од ваших хобија.

У једном тренутку бивши ме је оптужио да имам аферу са наставником певања. Схвативши њен пол, отишао је толико далеко да ми је рекао да сам геј. На крају, сат времена певања није вредело осам сати његовог параноичног прогона.

Полако, али сигурно, живот ми се смањио кад сам одустао од јоге, хаљина и парфема. Чак је и ствари које сам тражио код куће, под његовим надзором, спустио. 'Имате лош укус - знам, јер сам ишао у школу за дизајн.' Насмешио се. Ствари које нам пружају радост и негују нашу душу обликују наш идентитет. Одсечени од њих, на крају губимо осећај сопства, осећамо се невезаним и постајемо главне мете за више злостављања.

Он или она вас спречава да стекнете нова пријатељства.

Зурио је у мене кад год бих разговарао са заједничким мушким пријатељима, а затим је оптужио пријатељице да ме превозе да видим своје љубавнике. На крају сам почео да се видим његовим очима - да ли сам заиста био кокета за коју је мислио да јесам? А кад сам престао да се виђам са пријатељима, назвао ме је губитником, нудећи ми спас од моје нездравости.

Он или она саботира вашу каријеру.

Упознао сам много жена које су суптилно наговарали да одустану од каријере да би основале породице, а затим постале финансијски зависне, па нису могле да оду. Нарцис би могао да покрене изјаве попут: „Ниси прикладан за рад“ или „Зашто толико радиш? Зар ти није стало до мене? '

Мој бивши је саботирао моје студије злостављајући. Тада ме је вређао на састанцима, инсистирајући да нисам био, да би се правдао да не бих требало да радим. Затим је е-пошту на мојој веб локацији преусмерио на мистериозно поштанско сандуче - било шта због чега бих постао зависан.

Он или она те гаси.

Гаслигхтинг је када неко зезне вашу стварност и онда каже да сте луди. Ово је уобичајени начин на који нарциси оправдавају злостављање: Уместо да вам кажу да вам треба помоћ, сломиће вас. На крају, кад не можете да верујете својим сопственим чулима, постајете повезани са верзијом стварности коју нарцисоидни слика.

8. дец хороскопски знак

Уобичајене методе укључују зезање са начином на који уређујете околину, инсистирање да сте учинили или рекли нешто друго и казивање да сте насилни. Мој нарцис би ме створио у ћошак и приморао да поновим детаље пре него што ми се насмеје и каже: 'Види се, ти си луд.'

Он или она вам одузима телефон.

Први пут када сам се то десило, био сам огорчен: запленио ми је телефон пред пријатељима, рекавши да ми држи лекције из невезања. Као миленијум, мој телефон је мој портал у свет око којег организујем свој живот. Тада је почео редовно да ми одузима уређаје, претећи да ће их разбити, посебно оне ноћи када је његово злостављање ескалирало и када сам морао да побегнем.

Није важно да ли неко оправдава зашто је „љубоморан“ на ваш телефон или каже да вам је потребна дигитална детоксикација - нико вам не би требао одузети средство за комуникацију. Овде је најважније знати: Као и ја и многе друге жене, и ви можете изаћи и написати своје ново поглавље. Можете се вратити ко сте заправо. Ја верујем у тебе.

Овај чланак је написан у сарадњи са психологом и тренером Јонатхан Марсхалл .

Мислите ли да имате посла са нарцисом? Овде су 14 знакова да сте можда у праву .

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: