Сазнајте Свој Број Анђела

Борио сам се да заспим 20 година: овај додатак је направио разлику*

Слика од МУСТАЦХЕ ЦРОЦОДИЛЕ / Стоцкси 9. новембар 2023

Борила сам се са сном скоро 20 година, откако сам ушла у менопаузу. Када сам први пут почео да имам проблеме, лежао сам будан до 2 сата ујутру, а затим устајао да бих отишао на посао у 7 ујутру.





Осећао сам се довољно пристојно током дана, па сам наставио даље, надајући се да је проблем само привремен. Али после неколико година ове исцрпљујуће рутине, срушио сам се. Недостатак сна узео је прави данак на моје тело, и морао сам да напустим посао на неколико недеља да се опоравим. То искуство ми је показало колико је недостатак сна штетан. То је нешто што свима треба сваке ноћи.

Како сам вратио сан на прави пут

Након што сам схватио да моја тренутна рутина спавања није одржива, почела сам да тестирам различита помагала за спавање да видим да ли ми нешто може помоћи да заспим у разумном часу.



Пробао сам скоро све што можете замислити: валеријана , кава кава, камилица, пасијон, триптофан, лаванда и многе врсте поспани чајеви . Моје искуство са овим природним лековима је било да су деловали невероватно ноћ или две, а онда су престали да помажу. Чуо сам да је ово уобичајено искуство за многе људе.



Онда, пре неколико месеци, чуо сам за подршку за спавање+ и био сам заинтригиран састојцима. Комбинација од магнезијум бисглицинат , жижула , и ПхармаГАБА® био је онај на који никада нисам наишао након година тестирања различитих производа. Одлучио сам да покушам и био сам заиста импресиониран колико је мој сан постао бољи.*

У ноћима када бих узимао подршку за спавање+ око два сата пре спавања, био сам спреман за спавање до 10 или 10:30. И уместо да лежим будан до раних јутарњих сати, ја бих лако заспати у року од сат времена, понекад у року од пола сата — што је за мене било просто чудесно.* Било је тако пријатно изненађење пробудити се и користити тоалет усред ноћи и схватити да сам спавао све време. Прилично је узбудљиво добро се наспавати.



анђео број 38

Зашто ћу наставити да користим подршку за спавање+

Прошло је око два месеца откако сам почела да узимам подршку за спавање+, а мој муж га сада такође користи и проналази га корисно за спавање током ноћи .*



Лично сматрам да подршка за спавање најбоље функционише када је узимам око недељу дана, прелазећи између других биљних помагала за спавање (чедно дрво ми је тренутно омиљено). Такође сам нашао да узимам суплементи који подржавају здравље мојих црева побољшава квалитет сна јер је стомак други мозак, како неки кажу.

Све у свему, имао сам веома позитивно искуство са подршком за спавање+ и радујем се што ћу наставити да је користим повремено. Као неко ко зна какав је осећај дуго времена без квалитетног сна, веома сам захвалан за било који производ који ми помаже да брзо заспим и пробудим се освежен.*



Ако сте трудни, дојите или узимате лекове, консултујте се са својим лекаром пре него што започнете рутину суплемената. Увек је оптимално консултовати се са здравственим радницима када разматрате који су суплементи прави за вас.

Подели Са Пријатељима: