Борите се да останете фокусирани у петак поподне? Не бисте били сами, открива студија

Савремени живот захтева нашу усредсређеност и продуктивност, а када је добар дан, можемо са лакоћом да се носимо са својим обавезама и роковима. Међутим, постоје и други дани у којима нисмо толико активни, а према новом истраживању објављеном у часопису ПЛОС ОНЕ, сада знамо када ти дани (и времена) обично буду. Ево шта су нашли.

Проучавање продуктивности током целе недеље

За студију, истраживачи су желели да проучавају продуктивност радника током целе недеље, користећи коришћење рачунара као метрику за процену те продуктивности. Две године су проучавали нешто мање од 800 канцеларијских радника у великој компанији, пратећи ствари попут брзине куцања, грешака у куцању, кликова мишем, скроловања итд.

Затим су упоредили те обрасце коришћења на основу доба дана и дана у недељи, тражећи било какве значајне обрасце.

28. фебруара хороскопски знак

И сасвим сигурно, ако сте икада осетили да вам продуктивност опада у петак, ова студија је показала да је то истина. Наиме, употреба рачунара је имала тенденцију раста током недеље, а затим је у петак показала значајан пад. Имало је и тенденцију да буде више грешака направљен петком, а поподне сваког дана.

Као коаутор студије Таехиун Рох Пх.Д. објашњава у саопштењу за новинаре: „Запослени су били мање активни поподне и правили су више грешака у куцању поподне – посебно петком“, додајући: „Ово је у складу са сличним налазима да се број задатака које радници обављају стално повећава од понедељка до среде, а затим смањује се у четвртак и петак“.

анђео број 150

Шта да се ради о томе

Ово истраживање пружа корисне налазе и запосленима и послодавцима, а аутори студије истичу да се надају да флексибилни радни аранжмани могу не само да побољшају продуктивност, већ и да побољшају добробит радника - па чак и добробит планете кроз смањену емисију електричне енергије и угљен-диоксида.

„Флексибилни радни аранжмани, као што је хибридни рад или четвородневна радна недеља, могу помоћи да се ублажи негативни ефекти дугих радних недеља и промовишу боље благостање и продуктивност запослених', додају аутори студије.

Али чак и ако ускоро нећете добити четвородневну радну недељу, ове налазе можете применити на сопствени ток посла. На пример, ако и ви, као и учесници студије, током поподнева и петком доживите мање продуктивности и више грешака у куцању, можда ћете свој радни дан сложити тако да се мање одвија у поподневним и до краја недеље, остављајући већину свог посла за јутра и раније у недељи.

6. август знак

За понети

Како све више компанија улази у четвородневни воз радне недеље, ови налази сугеришу да би то могао бити паметан потез за послодавце, запослене и планету. Али чак и након четвородневне радне недеље, вреди разумети наше дневне/недељне падове у односу на врхунац продуктивности , тако да можемо ускладити наше распореде у складу са тим.