Може ли се Нарцис икад променити?

Дакле, тек сте схватили да сте у вези са нарцисом. Да ли бисте требали да одете или је могуће остати и учинити да веза функционише?

Као и у било којој вези у којој сте схватили да нешто дубоко није у реду или не функционише у вези, важно је узети у обзир не само своју спремност да урадите посао исцељења већ и спремност вашег партнера. Та узајамна посвећеност је кључна за исцељење прекинуте везе. Обоје људи треба да раде тај унутрашњи посао.

Али нарциси представљају врло јединствен проблем. Једно од обележја нарцизма је неспособност самосвести, што се обично претвара у веровање да они никада нису проблем у вези. Нарциси су, као што етикета сугерише, невероватно самоконцентрисани и склони су прецењивању својих достигнућа. Склони су да не подносе добро критике, не преузимају одговорност за сопствена осећања или поступке и често прибегавају бесу или бесу када им не полази за руком. Имајући то на уму, лако је схватити зашто нарциси традиционално за све проблеме криве свог партнера и ретко могу да виде свој удео у изазивању проблема у вези.

број 31 значење

Свако се може променити ако жели, али један од главних проблема код нарциса је тај што они ретко верују да имају проблем, немају мотива да се промене.

Лажна нада у „потенцијал“.

Узми мог бившег мужа. Овај човек је био смешан, секси и харизматичан - као и многи нарциси. Лудо сам се заљубила у његов смисао за хумор, у то како је леп, и зато што је рекао да воли да чита и да је на терапији. Имао је толико тога потенцијал .

Касније сам сазнао да је лагао да иде на терапију. Лаж - још једно обележје нарцизма. Па ипак, требале су ми године да повежем тачке. Моја мајка је такође била нарцис, па ми је постало тешко да то препознам. Њен недостатак емпатије и саосећања увек ме је збуњивао, а убрзо је сличан осећај збуњености и фрустрације почео да пуше у мом браку. Чинило се да су његове потребе увек надјачале моје у његовим очима: На пример, ако сам читала у кревету кад је ушао и желео време са мном, а ја сам рекла да желим прво да завршим једно поглавље, он би се намучио и рекао ми да књига ми је било важније од њега. Када сам била у школи за терапеута и морала сам да будем на недељном часу, он би се наљутио на мене што нисам могла да проведем дан с њим, говорећи ми да сам себична и да ми приоритети нису у реду. Упао је у потпуни отпор кад год бих га замолио да нешто учини, али био је врло захтеван у погледу онога што је желео.

Требале су ми године терапије да схватим да његова небрига није била зато што сам била неадекватна. Али пре него што сам коначно препознао његов нарцисоидност, покушао сам све да га натерам да се промени: био сам домар, пазио сам на све његове потребе. Сексала сам се отприлике кад год је хтео, чак и ако нисам била расположена. Провела бих исцрпљујуће сате покушавајући да га отворим када би се повукао из беса. Прелазио сам од терапеута до терапеута покушавајући да се поправим како би ме волео.

Осврћући се уназад, сада схватам да смо се посебно лоше слагали - не само да је био нарцис, већ сам и врло осетљив емпат. Одрастајући, нисам разумео да нису сви попут мене и већину својих школских година прошао сам збуњен и збуњен туђим неопрезним и наизглед бешћутним опхођењем. Са мужем сам остала збуњена дуги низ година, мислећи да ће коначно почети да брине о мени и научи да буде емпатичан према мени. Али обележје нарцизма је управо та неспособност да се осећа емпатија према другима. Био је то бесплодан напор.

Било је одлучујућег тренутка две године пре него што сам окончао брак. Желео је да има велику вечеру за Дан захвалности, а ја сам пристао под условом да он помогне. Традиционално сам све чинио да се припремим за ове догађаје. Овај пут је коначно пристао да помогне, али на дан вечере поново није ништа радио. Рекла сам, 'Обећала си да ћеш помоћи', а он ми се само насмејао, као да жели да каже, Имам опет.

Тада ми је требало синути да се никад ништа неће променити. Ипак, задао сам му изазов: рекао сам му да нећу више проводити време с њим док не буде могао непрекидно да воли са мном три месеца заредом. До тада бих се преселио у другу собу. Овај „изазов“ трајао је две године - али он једноставно није могао да воли према мени дуже од неколико дана.

Знала сам да морам прекинути брак. Била сам веома болесна од одлива толико дуго на други крај нарцизма и знала сам да ћу, ако не одем, вероватно постати толико болесна да ћу умрети. Одлазак ми је заправо био спас за живот.

жена рак девица мушкарац

Гледајући уназад, сада знам да нисам могао ништа да учиним да се он промени. Привлачност потенцијал годинама ме натезао. Данас својим клијентима увек кажем да никада не рачунају на потенцијал. Свако има потенцијал, али можемо рачунати само на оно што видимо.

Ако сте у вези са нарцисом, најбоље је да не очекујете промене.

Требало ми је 30 година да коначно прихватим да се мој супруг никада неће променити. Никада неће постати пажљива, саосећајна и емпатична особа за коју сам веровао да има потенцијал да буде.

19. јануара сигн

Сада, живећи са нарцисом толико дуго свог живота, генерално га могу брзо уочити. Више ме не привлаче каризма, прекомерни комплименти, лажна брига. Више ме не привлачи њихово привлачење пажње или покушај да попуним празну рупу у њима. Сада осећам разлику у енергији између некога ко долази из заиста отвореног и брижног срца наспрам некога глума отворен и брижан.

Питање које треба поставити није „Може ли се нарцис променити?“ али „Хоће ли се нарцис променити?“ Велика већина случајева одговор је не. Иако промена може понекад бити могуће, не треба рачунати на то. Ако то учините, можда ћете прошетати године свог живота чекајући да тај потенцијал постане стварност - без икаквих гаранција да ће се икада догодити.

Шта треба учинити ако се нађете у вези са нарцисом?

Ако схватите да сте у вези са нарцисом, морате да одлучите да ли можете у потпуности да прихватите свог партнера тачно онаквог какав јесте јер не можете да гарантујете промене. Ако их можете прихватити - и можете научити како се с љубављу бринути о њиховом понашању тако да вам то неће бити стални извор бола у животу - онда можете покушати остати. Понекад заједничка историја, деца и бар понекад љубавна веза заслужују покушај успостављања везе са нарцисом.

Разговарајте са својим нарцисоидним партнером и погледајте колико су спремни да допринесу овом процесу. Опет, свако се може променити ако жели. Ако ваш партнер није екстремни или злоћудни нарцис, можда ће бити спремни да приме помоћ. Ако су отворени за терапију и могу се држати тога, то је позитиван знак. Али ако ваш партнер каже да ће се сами променити, будите опрезни - нарцисоидност је врло дубоко питање и обично су потребне године добре терапије да би се промена догодила, а већина нарциса није мотивисана да ради овај ниво унутрашњег рада.

На крају дана, мораћете да будете искрени према себи: Можете ли прихватити свог партнера тачно онаквог какав јесте? Ако не, онда је можда време за полазак.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: