Прославите Светски дан биљног млека овим летњим рецептом за печење тиквица
Година је 2020. и тражимо било какав изговор за прославу. Данашњи разлог? Светски је дан биљног млека и, с обзиром на то да смо тип који се окрећемо биљкама за све, од нашег преподневног латта од овсеног млека до нашег поподнева Моуссе од бадемове млечне чоколаде, чини се прикладним само да изађемо са рецептом за дељење који ће сигурно завршити великом ротацијом.
Ако сте у последње време били на пијаци, бићете свесни да је добра и заиста летња сезона тиквица. Ми волимо ово поврће богато витаминима са нижим садржајем угљених хидрата и оно је савршена основа за печење које ће нахранити породицу или које се може оставити за остатке целе недеље.
Ми смо користили Цалифиа'с Протеин Овсено млеко у рецепту јер комбинује доброту биљног млека са исхраном млечног млека. Садржи 8 грама биљних протеина по оброку, богат је омега-3, -6 и -9 и има 45% више калцијума него млечно млеко. Дешава се да и сам окуси укусан укус, па га пробајте и у јутарњој матчи или кафи!
Цалифиа Протеин Овсено млеко
Купи сада
Време кувања: 25 минута
нов 17 зодијак
- 2 кашике. Цалифиа Плант Буттер , и више за посуду за печење
- 8 средње жутих летњих тиквица, танко резаних ¼ инча дебљине
- 1 кашичица соли
- 3 каранфилића белог лука, млевени
- 1 мали жути лук, исечен на коцкице
- 2 кашике. вишенаменско брашно; за безглутенске суб 2 кашике. пиринчано брашно или 1 кашика. кукурузни скроб
- 1 шоља Цалифиа Протеин Овсено млеко
- 1 шоља хранљивог квасца
- 1 кашика. пахуље од црвених папричица
- ¼ шоља сецканих ораха
- 2 кашике. сецканог першуна
- Сол и бибер по укусу
Имаге биЈустин Бридгес
1. Загрејте рерну на 450 ° Ф. Премажите унутрашњост и странице посуде за печење величине 13 к 9 инча растопљеним путером и оставите са стране. Баците летњу тиквицу у сол и одморите се 10 минута, течност баците.
2. У таву на умереној ватри додајте маслац биљке Цалифиа док се не растопи. Додајте бели лук и лук и динстајте док не омекшају и не постану провидни, око 4 минута.
Имаге биЈустин Бридгес
3. Умутити скроб и калифијско протеинско овсено млеко; умешајте у смешу лука и смањите температуру док се роук мало не згусне. Прелијте сланим летњим тиквицама, додајте хранљиви квасац и чили пахуљице и баците да се потпуно обложи. Зачините сољу и бибером по укусу. Равномерно распоредите смешу у подмазану посуду за печење и поспите сецканим орасима.
4. Пеците 25 минута или док тиквица не постане свежа, а ивице почну смеђе. Пре служења поспите сецканим першуном.
Посетите Цалифиа Фармс и користите код МБГ приликом плаћања 20% попуста на целокупну поруџбину. Овај код истиче 29. августа 2020.
РекламаПодели Са Пријатељима:
