Добијте 30 минута додатног сна ноћу са овом новом носивом терапијом додиром

Свет носиве технологије само је порастао у последњој деценији – не само да имамо типичне наруквице, већ имамо и иновације попут паметних прстенова, наочара, па чак и каиша. Али модел иза ових уређаја је увек био исти: набаците га, седите и посматрајте док прати информације о вашем телу и/или начину живота. Али шта онда?

Увек је зависило од нас урадите нешто о томе—да смислимо технике управљања стресом за тај повећани број откуцаја срца или рутине одласка на спавање за тај низак резултат спавања. Увиди могу бити фасцинантни, али пречесто смо разочарани због превише података, а недовољно решења. Оно што нам је заправо потребно је носиви уређај побољшава бројке које стоје иза нашег нивоа сна и стреса - а сада га и званично имамо.

Аполон

Шта треба да знате о Аполло™ уређају за ношење.

Ваш просечни носиви уређај је дизајниран да вам пружи најважније метрике за процену основа животног стила као што су стрес и сан. На пример, стрес се често указује кроз варијабилност откуцаја срца (ХРВ), док се квалитет сна често процењује на основу откуцаја срца и кретања тела. С обзиром 55% Американаца је под стресом током дана и 35,2% одраслих Американаца не спава довољно ноћу , ови показатељи су критични за разумевање пуне слике вашег здравља. Али то је ново Аполло носиви то вам помаже да урадите нешто по том питању.

Развијен од стране неуронаучника и лекара, Аполон Веллнесс носиви уређаји раде тако што ангажују ваше чуло додира како би побољшали отпорност вашег тела на стрес. Користи тихе, умирујуће вибрације да би помогао у поновном балансу и јачању вашег нервног система — помажући вам да пређете са „борбе или бега“ на „одмор и варење“. А клинички подаци говоре сами за себе: након што су носили Аполло, корисници су искусили 40% мање стреса и осећаја анксиозности и 19% више времена у дубоком сну … Али може ли подршка нашем благостању бити једноставна као терапија додиром? И како би то могло да функционише?

Моћ додира.

За разлику од других носивих уређаја, Аполон користи биолошку моћ која стоји иза нашег чула додира. Замислите само како је добар осећај загрлити вољену особу након дугог дана или чистог блаженства мажења са псом. Интуитивно знамо да је додир моћан - али постоји Наука да и то поправим. Када доживимо додир, рецептори за додир у нашој кожи шаљу сигнале у две области нашег мозга - једно је соматосензорни кортекс, где типизирамо додир (мекан, груб, врућ, хладан, итд.). Други је наш емоционални кортекс, где се додирују емоције и додир.

Додир такође има много везе са нашим нивоима стреса, јер нас стимулише живац луталац —главна компонента нашег парасимпатичког (одмарања и варења) нервног система. Пошто вагусни нерв контролише расположење, имуни одговор, варење и откуцаје срца - често се сматра 'прекидима' нашег одговора на стрес. И као трешња на врху, додир ослобађа окситоцин, наш „хормон доброг осећања“, који је повезано са благостањем и антистресним ефектима .

рак мушкарац водењак жена

Коришћење овог носивог уређаја за више сна и мање стреса.

Дакле, када вежете Аполон носите на зглобу или скочном зглобу или га закачите на одећу, имате моћ додира на вашој страни. Аполло функционише тако што шаље нискофреквентне, тихе звучне таласе вашем нервном систему. Свака од његових умирујућих вибрација ступа у интеракцију са вашим рецепторима за додир, шаљући поруку вашем нервном систему да сте безбедни и да имате контролу. Временом, Аполло ради на јачању и поновном балансирању вашег нервног система. Клиничка истраживања је показао да побољшава варијабилност откуцаја срца, што указује да овај уређај заправо помаже у изградњи отпорности на стрес.

А када сте мање под стресом, и спавате боље. Као што је Аполон тренира ваш нервни систем да ефикасније реагује на стрес, а ваш сан истовремено има користи. Поново ћемо рећи за оне позади: они који редовно користе Аполло доживљавају 19% више времена у дубоком сну У просеку. То је једини носиви уређај који вам даје 30 минута више сна током ноћи. Сви се бавимо подацима и увидима, али нема тако активног премца од носивог уређаја побољшава наше благостање.

Контролишите контроле.

Стрес је природна компонента сваког модерног начина живота - не можемо контролисати чињеницу да је наша једина константа промена. Али смо моћи контролишемо како реагујемо на то; ми моћи потражите подршку и алате који нас чине отпорнијим на стрес, попут Аполон Подесан за ношење. Носиви уређаји не иду никуда, али Аполло је прави пробој у смислу онога што могу да ураде. Јер зашто се задовољити само бројевима када можете имати алат који директно ради са вашим нервним системом за опипљиве резултате? Да бисте почели да активно побољшавате своје здравље, кликните овде и добијте 40 УСД попуста на свој Аполло веллнесс уређај за ношење .