Добио сам читање о есенцијалним уљима и ево шта ми је то говорило о мом здрављу

Есенцијална уља садрже низ терапеутских предности—неке су одличне за ослобађање од стреса , други су врхунски за спавати , а доста садржи здрава антибактеријска и антимикробна својства.

31. јуна зодијак

С обзиром на огроман број корисних уља, може бити неодољиво одлучити коју мешавину да укључите у своју рутину. Према холистичком естетичару Тамми Фендер , зашто не дозволите свом телу да позове? Ваше тело може да вам каже тачно шта му је потребно ако само одвојите време да слушате – па ми је понудила потпис „читања есенцијалних уља“ да ми помогне да искористим те подсвесне знакове.

Откријте моје резултате унапред, плус шта вам ваша омиљена уља могу рећи о вашем здрављу.

Шта је очитавање есенцијалног уља?

Дозволите ми да почнем тако што ћу рећи да очитавање есенцијалног уља није медицинско средство. То је услуга коју нуде Фендер и њен тим која је прилично јединствена за њену праксу, али садржи елементе засноване на Традиционална кинеска медицина и Аиурведа .

„Чуло мириса има директну везу са мозгом“, каже ми Фендер. 'Користимо га као дијагностички алат који ради на физичком, емоционалном, психолошком и етеричном нивоу.' Она нуди 13 уља — намењених да представљају 13 физичких органа у телу — сва смештена у мале бочице од ћилибара без икаквих идентификационих ознака (осим бројева од један до 13).

Клијент бира своја три најбоља омиљена мириса, што Фендер и њеном тиму сигнализира на који део тела треба да се фокусирају највише. „Оно што вас тренутно привлачи је оно што је корисно“, објашњава она, и то је динамично (што значи, можете резервисати још једно читање и завршити са потпуно другачијим резултатима на основу вашег нивоа енергије). 'Одатле бисте ушли у собу за третмане са било којим од наших терапеута, а ми бисмо користили та прилагођена мешавина [уља] у вашем третману.'

Иако школе традиционалне кинеске медицине не подучавају нужно овај рад са есенцијалним уљима, „Један од пет начина на које постављамо дијагнозу [је кроз мирис]“, примећује се Деббие Кунг, ДАОМ, ЛАц , сертификовани лекар традиционалне кинеске медицине и лиценцирани акупунктурист и травар. „Гледам у твој језик и мерим ти пулс — то су прва два велика. [А] мирис је такође један од њих.“

Уз то, Кунг познаје неколико акупунктуриста који користе етерична уља у својим третманима због својих терапеутских својстава. 'То само доприноси опуштању. То доприноси чулном искуству које ваше тело треба да се излечи', каже она.

Она такође помиње подскуп акупунктуре под називом ' езотерична акупунктура ', у којој пацијент осети мирис разних етеричних уља и бира којима ће тежити пре почетка лечења. 'То је мешавина традиционалне кинеске медицине плус ајурведске [медицине]', објашњава Кунг. 'Постоји седам есенцијалних уља које користимо, и у зависности од тога шта тој особи треба, понекад ћемо користити то етерично уље за ту чакру ако јој треба мало појачања... То је другачији начин практиковања традиционалне кинеске медицине јер укључује систем чакри.'

Из Кунговог објашњења, кладио бих се да очитавање Фендеровог етеричног уља подсећа на езотерични приступ акупунктури, са фокусом на негу коже за разлику од игала.

Моје искуство и резултати

Имао сам виртуелно очитавање есенцијалног уља (пошто Фендер има бање у Делреј Бичу и Палм Бичу, Флорида ), у којој сам поштом добио 13 бочица етеричних уља. Пре него што сам кренуо у Зоом разговор са Фендером, дао сам дашак свакој боци, одабрао своје три најбоље и послао јој своје изборе.

17. јануара зодијак

Испоставило се да сам одабрао мајчину душицу, мушкатну жалфију и борову иглицу - занимљив трио, каже ми Фендер, јер два од три заправо раде са истим делом тела. „Мушкатна жалфија и тимијан делују на ваше бубреге и надбубрежне жлезде“, примећује она. Као што можда знате, ваше надбубрежне жлезде су задужене за производњу кортизола (чувени хормон стреса), што значи да се моје тело можда држи стреса.

Ово ме не изненађује – зар нисмо сви преоптерећени ових дана? – али је у складу са претходном сеансом акупунктуре коју сам имао са Кунгом, који је приметио потрошити стагнација дуж меридијана бубрега. Та коинциденција ми није изгубљена.

Борова иглица се, с друге стране, повезује са плућима и штитном жлездом, каже ми Фендер. „Веома је кисеоником“, каже она, и хваљена је због менталне јасноће. „Када створимо више кисеоника у нашем окружењу, уносимо више хранљивих материја у ћелије и имамо више простора за главу, ако хоћете.

Да сам у Фендеровом студију, она би дефинитивно убацила мало борове иглице у своју мешавину уља пре него што би ми масирала врат и деколте. Али код куће, она ми каже да убацим мало бора у основно уље (јојоба, маслиново, итд.) пре него што га нанесем на подручје плућа—груди, деколте и лимфне чворове испод руку. Такође бих могао додати неколико капи у свој уље за тело и намажите га за оксигенацију целог тела.

„У неко друго време, можда пре спавања, узмите кап мушкатне жалфије и ставите је иза ушију“, додаје она. „Можете чак да га ставите на прегибе ногу како бисте подржали све тачке притиска које пумпају толико крви кроз тело, или кроз врх главе кроз скалп. Ту такође имамо одличну апсорпцију.“

Наравно, мораћу да га помешам са неком врстом основног уља пре наношења јер увек треба да разблажите моћне ЕО. (У вези с тим: есенцијална уља могу бити иритирајућа за лако реактивну кожу; ако сте осетљиви на ЕО, очитавање есенцијалног уља вероватно није за вас.)

Нисам имао никаква револуционарна здравствена открића из читања есенцијалних уља, али је занимљиво да су уља која сам одабрала одражавала моје главне бриге за добробит: стрес, мождана магла , и функција штитне жлезде. Фендер није имао појма о мојој здравственој историји, што ме тера да размислим колико моћних ЕО које изаберете заиста изаберете ти , у недостатку боље фразе.

За понети

Ако ништа друго, моје читање есенцијалних уља ме чини да схватим да је наше чуло мириса моћније него што мислимо у смислу укупног здравља. Укључујем своје одабране мирисе у своју рутину неге тела, и генерално, осећам се Добро- захваљујући оним балансирајућим уљима или самом чину самомасажа , нисам сигуран, али нећу одбацити ово прво због осећаја менталне јасноће.

„Постоји много ствари које не знамо о нашем универзуму“, каже Кунг. 'Још увек учимо о телу и како се оно прилагођава енергији.' Оно чему тежимо може бити оно за чим наша тела жуде да би се излечила.