Стресује ли вас новац? Узмите овај пут да сазнате више о својим финансијама

Американце брине новац (посебно сада, и то с правом.) Према Америчком психолошком удружењу (АПА), око трећина нас каже неочекивани трошкови чине нас стрепњом ; 3 од 10 такође имају стрес под размишљањем о штедњи за пензију. Када је спроведено истраживање, 25% је рекло да је забринуто због њихове способности да плате основне ствари попут хране, одеће и склоништа (вероватно сада већи проценат). И не само то, већ је дуг Американаца достигао нови максимум од 13,86 билиона долара у 2018. години, што је 1,2 билиона долара више од претходног врхунца од 12,68 билиона долара који је био постављен 2008. године, према Њујоршкој банци Федералних резерви. Мање људи каже да носе не дуга у односу на претходну годину , са просечним личним дугом (без хипотека на куће) који премашује 38.000 америчких долара, наводи Нортхвестерн Мутуал. Тако да није изненађујуће што о томе 65% нас пријављује губитак сна због новчаних брига , према анкети кредитне картице.цом. Али помоћу једноставног планирања, стручњаци кажу да можете стећи контролу над својим финансијама - и смањити те доларске дилеме. Ево како:

1.Откријте куда иде ваш новац.

Знање где се троше ваши долари први је корак ка томе да будете у стању да предузмете реалне мере за поновно бирање ствари. „Многи од нас немају појма на шта трошимо новац“, напомиње Тара Мурпхи , стручњак за штедњу потрошача и бивши главни уредник тхестреет.цом. Започните сакупљањем свих рачуна и кредитних извода и почните да расподелите своју потрошњу на разне категорије, попут оброка и забаве, куповине, намирница, куће итд. Можете и да започнете праћење трошкова или користите апликацију за финансијско планирање. Наставите тако око месец дана. „Можда ћете се изненадити колико заправо трошите у различитим областима“, каже Мурпхи.

два.Поставите своје приоритете.

Постоје нека основна правила када је у питању одређивање куда иде новац. „Потрошачки дуг, попут кредитних картица, не би требало да прелази 20% вашег нето прихода [након опорезивања]“, каже сертификовани финансијски планер Марц ловлицхт , Извршни директор ОПЕС-а за управљање приватним богатством у Источном Хамптону, Њујорк. Месечни трошкови становања (укључујући главницу, порезе, накнаде за удруживање и осигурање власника кућа) не би требало да прелазе 28% бруто прихода. А ваша укупна месечна плаћања за сав дуг не би требало да прелазе 36% бруто месечног прихода, саветује он.

3Плати колико можеш.

Они месечни трошкови на вашој кредитној картици полако изједају ваше финансије. Федералне резерве су пријавиле ту укупну кредитну картицу биланси су порасли на 868 милијарди долара . Просечан Американац има стање на кредитној картици од 6.375 УСД , према агенцији за кредитно извештавање Екпериан. Просечно америчко домаћинство плаћа укупно 1.292 долара годишње на име камата , према ЦНБЦ.цом, који примећује да 43% Американаца има стање на кредитној картици дуже од две године. „Ако платите само минимални износ на кредитној картици, никада нећете улегнути“, каже Мурпхи. То је нарочито тачно када каматне стопе расту.

6. августа зодијак

Исплатите оно што можете и будите сигурни да ћете контактирати компаније које издају кредитне картице ако имате проблема, додаје она. 'Желе да задрже ваше пословање, па ће покушати да ураде све што могу да раде са вама.' И не бојте се преноса стања са својих картица са вишим стопама на оне са нижим стопама. Ако имате неколико различитих дугова, побрините се да платите минимум за све. Али може вам помоћи и да утврдите да ли прво желите да платите онима са највишим стопама (познат као „метода лавине“) како бисте подмирили дугове који вас највише коштају у камати или желите да испробате „ ефекат снежне груде, где избацујете мање дугове пре већих као начин да добијете замах и да вам помогне да се осећате мотивисано.

Четири.Изгради своју касицу касицу.

У исто време када покушавате да се извучете из минуса, учините све што можете да бисте добили више зеленила. У идеалном случају, желећете да имате гнездо од 6 до 12 месеци уштеде као хитни фонд. „Ако започнете мале - чак и само 50 долара месечне уштеде - може вам помоћи да направите јастук“, каже Мурпхи. „Имајући ту уштеду увелике ће вам пружити додатни мир.“ (Можда уштеда тренутно није могућа, али када дођете до места где јесте, почните мало и градите.)

5.Планирајте куповину.

„Много наше анксиозности долази због тога што нисмо у стању да пратимо месечне исплате - оног потеза који потиче од жеље за нечим, али и због тога што морамо пронаћи средства да то функционише“, каже Мурпхи. Размишљање о томе како ћете унапред финансирати велике куповине, држаће вас на правом путу финансијске стрепње не измичу контроли. „Можете имати све што желите, све док имате реалан план да то платите“, додаје Мурпхи. „Само то ће ублажити огроман стрес.“

6.Будите опрезни око консолидације.

Ако сте упали у озбиљну финансијску рупу, можда ћете доћи у искушење да се пријавите за програм измирења дуга. Ово обично нуде профитне компаније, које ће у ваше име преговарати са вашим повериоцима, тако да можете платити паушални износ поравнања који је мањи од пуног износа који дугујете. Програм ће обично тражити да сваке недеље одвојите одређени износ уштеде на есцров-сличан рачун који ће вам помоћи да исплатите та поравнања. Али имајте на уму да ови програми са собом носе неколико ризика. Као прво, они могу негативно утицати на ваш кредитни рејтинг, каже Мурпхи. „Ако требате да купите нешто тамо где кредит дође у обзир, попут кредита за аутомобил, школу или дом, можда ћете имати проблема“, примећује она.

7.Будите паметнији инвеститор.

Ако ваши финансијски планови укључују улагање у ствари попут берзе или појединачних фондова, знајте у шта унапред идете. Може вам помоћи да седнете са стручњаком који разуме расподелу имовине и који ће са вама радити на стварању портфеља који одговара вашем планирању, предлаже Ловлицхт. „Људи почињу да паниче ако је тржиште у паду или ствари не иду онако како очекују, али ако имате планиран план, моћи ћете да пребродите већину олуја“, дели он. Даље, обавезно ажурирајте план како се ваше потребе мењају, било да се удајете, имате децу или мењате посао. Најмање, наставља Ловлицхт, погледајте своје инвестиције на годишњем нивоу како бисте били сигурни да су у складу са вашим укупним потребама.

Адаптиран од Од Како победити стрес: научни водич за срећу ауторке Алисса Схаффер, објављене 24. марта 2020, у издању Центенниал Боокс.

А да ли желите да ваша страст према веллнессу промени свет? Постаните функционални тренер за исхрану! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: