Да ли сте икада покушавали да се мастурбирате са партнером? Пун водич, у случају да сте знатижељни
Ужитак има мало граница, а међусобно самозадовољавање није изузетак.
Мастурбација је обично табу тема и активност која је ограничена на потпуну приватност, каже Асхлеи Д. Свеет, М.А., ЛПЦ, ЛМХЦ, ЦЦРЦ . Због тога може бити одушевљено „делити са неким другим нешто што сте можда научили да је културно забрањено“.
Без обзира зашто се одлучите за истраживање ове активности, ево шта треба да знате о њој пре него што пожелите добродошлицу другима у своју забаву.
У овом чланку
Шта је узајамна мастурбација?
Међусобна мастурбација има две варијације, каже Мицхелле Херзог, ЛМФТ, ЦСТ : Прво је када се двоје или више људи самозадовољавају у присуству других. Супротно томе, двоје или више људи истовремено могу међусобно да стимулишу гениталије.
Дакле, попут соло мастурбације, али са више људи и варијација? Баш тако.
Без обзира да ли користите играчке, руке или обоје да бисте уживали у било којој партнерској мастурбацији, Херзог каже за мбг да је ово сексуално искуство „сјајно за свакога ко је отворен за гениталну стимулацију“. Поред тога, она каже да то може бити забавна активност коју ћете додати свом сексуалном репертоару.
Јер можете уживати у међусобној мастурбацији без додиривања или додиривања, Цоуртнеи Гетер, ЛМФТ-С, ЦСТ, каже да се партнери на даљину могу заједно бавити мастурбацијом путем телефона или видео позива. А када су партнери на истој локацији, могу се међусобно мастурбирати као начин да заједно истраже нову врсту сексуалне игре (или да постану секси док се удаљавају од друштва).
Реклама
Предности мастурбације са партнером:
Истраживање секса ван продора.
Прекомерни секс попут узајамне мастурбације је сјајна опција када сношај или секс пениса у вагини нису могућност - уосталом, постоји мноштво начина да задовољите себе и свог партнера без њега. „За партнере који можда нису спремни, заинтересовани или способни да се укључе у продор, узајамна мастурбација је угодно и повезано сексуално искуство које може бити испуњено за све укључене“, каже Херзог.
Побољшано расположење.
Једноставно је: оргазми узрокују да ваш мозак испушта вал ендорфина, због чега се осећате добро. Постоји толико благодати мастурбације , па када се међусобно самозадовољавате, Гетер каже да то „може да омогући сексуално изражавање или задовољство и може да побољша расположења баш као и друга сексуална понашања или интеракције“.
Нулти ризик од преноса СПИ.
Према Херзогу, међусобно или групно самозадовољавање је „невероватно сигурна сексуална пракса која пружа хрпу прилика за задовољство и истраживање“. Будући да партнери обично не остварују физички контакт једни с другима током међусобне мастурбације, не постоји ризик од преношења или примања сексуално преносивих инфекција (СПИ). Чак и са мастурбацијом уз помоћ партнера, ризик од преноса је значајно смањен.
Оргазми без болова.
Поред тога, Гетер то истиче за људе који имају искуства бол са продором , мастурбација може бити од помоћи. Зашто? Зато што пружа алтернативни (али и даље угодан!) Начин уживања у сексуалној игри, вези са партнером и другим сексуалним понашањима, а да не искусите нелагоду.
Чулна жалба.
Међусобна мастурбација може бити „свеобухватно чулно искуство“, каже Херзог - оно које повећава ваше задовољство док гледате партнера како се одушевљено или страсно додирује. Такође се стиже чути они јецају и кукају, што је прилично вруће само за себе, посебно ако слушна искуства вас узбуђују . '
Учење како да уживате у другој особи.
Када партнери гледају како се самозадовољавају, то је сјајан начин види оно што други воли физички. „Морате показати свом партнеру шта је за ваше тело невероватно“ и обрнуто, објашњава Херзог. И поред тога што је искуство поучавања које вама и вашем партнеру омогућава да покажете боље начине како да пружите једни другима више задовољства, Свеет каже да узајамна мастурбација „може бити врло интимна и везана како би се показало вашим партнерима како достижете врхунац када сте сами“.
Гарантовано задовољство.
Пенетративни или друге врсте секса не доводе увек до оргазма за једног или све партнере, али Свеет каже да узајамна мастурбација има веће шансе: „За [оне] који не може да доживи оргазам са партнером изводећи сексуалне чинове с њима, узајамна мастурбација пружа могућност за веће задовољство, па чак и гарантовање оргазма! '
Многи људи имају своје најбоље оргазме када то раде сами, додаје она, а дељење „моћног оргазма који сам произведе може бити заиста забавно и вруће искуство“.
Угодан компромис када либидо партнера није синхронизован.
Сексуалне нагоне може бити тешко подударати , тако да ће вероватно доћи тренутак када ваш партнер жели да постане врућ и тежак, али желите да буде хладан и лаган у вашим ПЈ-овима. У тим случајевима, Гетер каже да је узајамна мастурбација секси, али угодна активност за бављење када је један партнер узбуђен и треба му сексуално ослобађање, док други није расположен. Сматрајте то угодним компромисом.
Више разноликости.
Парови могу уживати у међусобној мастурбацији као предигри или главни чин, а сексу играчке увек можете додати за веће задовољство. И за разлику од већине облика секса, постоји мање ограничења.
15. децембра компатибилност зодијака
Положаји, методе и савети.
Херзог каже да међусобна мастурбација може изгледати различито за свакога у зависности од њихових способности, нивоа удобности и отворености за мастурбаторни додир. То значи да су многе активности могуће кроз ову активност, па испробајте неколико да бисте видели шта најбоље одговара вама и вашем партнеру.
Ево неколико савета и места за почетак:
1.Комуницирајте отворено.
Можда ћете ваш партнер и ви желети да другачије приступите овом искуству, али то не ограничава задовољство које можете да пружите једни другима. Све што треба да урадите је да о томе отворено разговарате.
Херзог каже да је сексуална комуникација основа за сексуални живот усредсређен на задовољство и испуњен: „Дакле, једноставно питати свог партнера да ли их занима међусобно мастурбирање је сјајан начин за почетак.“
Понекад је то лакше рећи него учинити. Према Свеет-у, разговор о сексуалној жељи је најтежи за многе парове. Да би то исправила, она каже да одабере начин на који се то односи на контекст ваше везе, било преко десерта, путем текста или тако што ће партнеру послати чланак попут овог.
Ако вам је потребна полазна тачка, користите Херзогове упуте:
- Радознао сам око међусобног самозадовољавања. Да ли бисте желели да пробате са мном?
- Желим да мало променим ствари и помислио сам да би мастурбација заједно могла бити забаван начин за то. Сте заинтересовани?
- Осећам да би заједничко самозадовољавање могло да буде заиста врућ начин да се повежемо. Јесте ли спремни да разговарате више о овоме да бисте видели да ли нам одговара?
Такође можете покушати да попуните анкету о сексуалном интересовању, као што је Требали бисмо пробати .
„Не постоји ниједан прави начин за покретање разговора о истраживању секса или мастурбације“, каже Свеет, па је њен савет да то буде разиграно и лагано. „И изнад свега, немојте„ зезати “партнеров„ њам! “
два.Поставите сцену.
„Као и сваки други сексуални чин, осветљење, звук, мирис, укус и додир су све компоненте искуства“, објашњава Свеет. Да би поставила сцену за узајамну мастурбацију, она препоручује пуштање музике, паљење свеће или постављање слабог осветљења током или пре или обоје.
3Успоставите контакт очима.
Друга идеја је да се одржи контакт очима како би се повећала интимност и ствари још више загрејале. Свеет каже: „Људи ће можда желети да се погледају током сесије мастурбације или да се погледају у исто огледало како би могли да виде себе и своје партнере.“
Четири.Укључите додатке и секс играчке.
Као што то радите кад сте сами, коришћење руку одлично је средство за узајамно самозадовољавање. Али Свеет каже да то можете и зачинити и у своју праксу укључити јастуке, секс играчке, ћебад, подмазивање и још много тога. Користите „све што вам помаже да стимулишете тело на узбуђење и потенцијалне оргазме“, саветује она.
Међутим, Гетер подсећа да ову сексуалну активност можете истражити на било који начин који се вама и вашем партнеру чини угодним и доступним - ако то значи да нема играчака и додира, више снаге за ваше задовољство.
7. јула хороскопски знак
ако ти су знатижељни о томе које играчке и додатке укључити, ево неколико које треба узети у обзир поред вибратора:
- Бутт плуг или масажер простате
- Клиторални стимулатор на бази усисавања
- Масажна уља
- Прстенови прстенови
- Стезаљке за брадавице
- Даљински управљани вибратори (савршени секс играчке за парове на даљину !)
- Вибрирајуће гаћице
- Пластичне лисице
- Мазиво на бази силикона
5.Лезите или седите једно поред другог.
„Уобичајени начин вежбања узајамне мастурбације је да партнери леже или седе врло близу једни другима док стимулишу своје гениталије“, што Херзог каже да можете да радите у положају кашичице, једноставно лежећи уско близу или седећи и окренути једни према другима за додатну интимност.
Такође можете испробати Гетерову препоруку: Један партнер седи док други лежи док обоје мазите и милујете своје или њихове гениталије.
6.Пробај старих шездесет и девет.
Запамтите, постоји много позиција на којима можете покушати да угодите себи и партнеру. Класични '69' може одлично да функционише током узајамне мастурбације: Овде Гетер каже да један партнер лежи на леђима, а други на врху окренут у супротном смеру. „То омогућава сваком партнеру да истовремено приступи гениталним подручјима и стимулише.“ Такође се можете смењивати и задовољити једни друге.
7.Покушајте преко пута.
Уместо да седиш над карлицом свог партнера као типично раскорачно, Херзог каже да можеш да седиш мало више на њиховом стомаку или грудима, што ти даје прилику да стимулишеш себе и њих да дођу до гениталија. У овом положају она каже да можете лако да се стимулишете. „Такође даје партнеру у лежању заиста сјајан поглед на вас како уживате.“
За секс на даљину и виртуелни секс.
Виртуални секс није само за парове на даљину, па су сви партнери добродошли да испробају узајамну мастурбацију путем телефона, видеа или текста. Али без обзира на разлог због којег ово искуство испробавате у дигиталном простору, Свеет каже да „пазите на питања приватности и на то ко може имати приступ било којем дигиталном садржају који заједно стварате“. Пре него што ово пробате, она препоручује јаку и приватну интернет везу како би спречила замрзавање оквира или прекиде позива.
Свима можете повећати задовољство током виртуелне узајамне мастурбације са поузданим партнером (или партнерима):
- За повезивање користите контакт очима. Ако успете да се загледате док доживљавате оргазам, још боље!
- Покрећите тело сензуално и на начине који теку са вашим задовољством.
- Свеет каже да тешко дисање и вокализујуће задовољство „могу бити заиста вруће за људе, посебно у виртуелном или телефонском контексту“.
- Не фокусирајте се само на гениталије. „Секс је искуство целог тела“, подсећа Херзог, па ће „вежбање спорог, сензуалног додира по целом телу пробудити ваше живце и појачати ваше сексуално искуство“.
- Ако желите да се надоградите на узајамну мастурбацију, сагласно пошаљите дрске текстове који алудирају на ваше предстојеће сексуално време игре. (Ево нашег потпун водич за сектинг за инспо.)
- Поставите гениталије директно на камеру како бисте партнеру пружили пуни поглед на то како уживате.
- 'Комуницирајте!' каже Херзог. Можете покушати да разговарате прљаво или да пружите упутства једни другима о томе шта желите да други ради са својим телом.
- Ако ово планирате пре него што будете далеко од партнера, Свеет каже да узмете нешто њихово, попут одеће, парфема или сентименталног предмета који може омогућити осећај да су ту са вама.
Само зато што физички не можете бити са партнером не значи да ће овом сексуалном искуству недостајати задовољство, подсећа Херзог. „Ово је прилика да гајите узбуђење и задовољство између вас и вашег виртуелног партнера“, каже она. Искористите предност и будите креативни.
Потенцијални ризици.
Иако су ризици међусобне мастурбације релативно мали, то није 100% сигурно. Мање озбиљни ризици за мастурбацију, генерално, укључују случајне сузе или посекотине у вагини или анусу, па вам Херзог саветује да претходно обезбедите нокте да се очисте и подшишају. „Трење трљања може проузроковати нелагоду или чиреве ако подручја тела нису подмазана“, додаје Гетер, па се немојте бојати да уградите мало подмазивања ако је потребно.
У ширем обиму, ако ви и ваши партнери делите телесне течности, могуће је пренијети инфекције и болести. Да би то избегао, Свеет каже да се бавите сигурнијим сексом, редовно тестирате на СПИ и вежбајте баријерне методе са новим партнерима. Поред тога, Херзог каже да „пазите да не делите секс играчке ако их интегришете у своју сексуалну игру“ како бисте заштитили себе и друге од полно преносивих болести, осим ако ви и ваши партнери течно везивање .
Још један велики ризик који треба имати на уму је ограничена приватност. „Баш као и код било ког другог сексуалног чина, ако узајамну мастурбацију поведете у дигитално царство“, каже Свеет, „ризикујете да то процури у свет, и намерно и случајно!“
Доња граница.
Ево консензуса: Мастурбација, било самостална или обострана, је одлична за било ко . Међусобна мастурбација је невероватно интимна активност која вам омогућава да се на нов начин повежете са партнером. „Заиста верујем да узајамна мастурбација може донети корист свима који су отворени и пристану на то искуство“, дели Херзог.
Међутим, „на појединцима је да створе сигуран простор за истраживање овог простора“, каже Свеет, а пристанак је огроман део тога. „Важно је да пристанак буде ентузијастично успостављен и да све стране знају да могу да га опозову у било ком тренутку.“
Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.
Подели Са Пријатељима:
