Ево: зујање коже затајлије које долазе на круну витамина Ц

Исповест: нисам користио а Витамин Ц серум у месецима.

Ништа против класичног антиоксиданса! То је вољено веома Научни разлог! А ако ме питате пре годину дана, да ли бих се одрекао своје поуздане формуле за осветљење коже, извинио бих и показао вам своје тврдоглаве тамне тамне тамне тамне тамне тамне мрље. Рекао бих да бих се не преговарачки за равнотежни сјај. Ретинол, витамин Ц И Сунцеен Сунцеен: ДЕРМАТОЛОГ је одобрио драге у нези коже.

Али Дермс је недавно постао више опраштајући рутинске санс цлассиц ц - посебно оне који се замјењују у осталим затајнери зујања.

Ови алтернативни антиоксиданти постају све популарнији, наиме за људе који не могу толерисати витамин Ц (плус онима који само желе да пређу додатну миљу за блиставу кожу). Напред, откријте неколико звезданих играча који примају оправданост дерм. 

Може ли ваша кожа толерисати витамин Ц? 

'Уобичајени знакови нетолеранције витамина Ц укључују црвенило, сврбеж, убод, или сензацију на пријаву', објашњава дерматолог одбора који је сертификован од стране М.Д., оснивача  Вечна дерматологија . 'Мање признати знакови могли би да укључе мале избочине, кошнице или погоршање постојећих стања коже попут екцема или Росацеје.' 

Неки (попут мене) могу чак и да доживе прекиде - у ствари, акне је био једини симптом који сам имао, што је отежало да прецизно указује на то, тачно је то изазвао ову упалу. Имао сам неке сумње, па сам елиминисао сваку потенцијално иритантну активну у мојој рутини, уштедим за витамин Ц. Ло и ево, нашао сам кривца. 

Предлажем да се починимо сличној 'елиминацијској рутини' ако мислите да бисте могли да се бавите осетљивошћу. Или, како Роднеи предлаже, можете испробати патцх тест: Нанесите малу тачку производа дневно близу уха или доње руке, а затим га пратите неколико дана за све промене. Наравно, можете се такође консултовати са дерматологом за персонализованије прочитане. 

шта је сродна душа водењака

ОК, али ево ствари: Витамин Ц долази у многим дериватима , у распону нестабилности. Л-аскорбинска киселина је најмоћнија (и нестабилна) облик антиоксиданса и то је ова врста која узрокује највише осетљивости. Остали обрасци укључују магнезијум аскорбил фосфат, тетрахексилдецил (ТХД) аскорбат, аскорбил палмитат, натријум аскорбил фосфат и аскорбил тетраизопалмитат.

И аскорбил-6-палмитат и магнезијум аскорбил фосфат су стабилни у неутралном пХ 1 , што их може учинити нежним на кожи. Слично томе, 'ТХД аскорбат је мање иритантни, стабилнији и лако се може користити у производима на бази нафте', на белешци који је сертификован дерматолог са сертификовањем одбора  Хадлеи Кинг, М.Д . (Слободно се уклањате у свој витамин ц знање овде . 

Дакле, само зато што не можете да толеришете Л-аскорбинску киселину не значи да се морате опростити са витамином Ц уопште. Опет, ово није сцусинг преглед витамина Ц-и обожавам антиоксиданс који појачава колаген. Кад се држим нежног, стабилнијих серума, моје коже успева! Кад унесем Доплате витамина Ц (Чак и висока потенцијала, формуле аскорбинске киселине), мој тен Стислови! 

То је само актуална аскорбинска киселина која ми даје (и пуно других) неке паузе. Из тог разлога, неки формулатори се фокусирају на остале учвршћиве активирања, прикладно за најосетљивије људе. 

Остали зубни антиоксиданти

Одобрено, ови осветљавајући антиоксиданти немају скоро толико података који су иза њих као витамин Ц. 'Витамин Ц игра јединствену улогу у инхибицији производње меланина, што значајно доприноси значајно да се значајно доприноси лаганим комичарима', каже Роднеи. То не значи да ови други играчи неће дати резултате, али механизам који стоји иза њих није тако јасан - тако да се могу разликовати од особе до особе. 

'Такође је вриједно истаћи да се антиоксиданти играју добро заједно - могу вам помоћи да се међусобно стабилизују у формулацијама', белешке краља. То је речено, није лоша идеја да додате следеће активности богате антиоксидантом на вашу рутину, било да сте витамин Ц лојалист или на неки други начин: 

Хлорофил 

Хлорофил, можда знате, пигмент је природно произведен биљцима и алги и даје им карактеристичну зелену боју. Али да ли сте били свесни његове значајне Антиоксидантни ефекти 2 ? 

Поред борбених слободних радикала, ова својства 'могу помоћи у смањењу упале и црвенило, промовишући чак и тон коже', каже Роднеи. Кинг Секундс тврдња, хвале хлорофил противупално и антибактеријске способности 3 . Један Мала студија 24 учесника 4 Чак је и на проналажењу актуалне хлорофил повезано са смањењем акни, мање озбиљних лезија против акни, па чак и нижих нивоа себума. 

Астакантин

'Астакантин је моћан антиоксиданс, можда је моћнији од витамина Ц', каже Роднеи. (У ствари, подаци показују да је то а ВХОППИНГ 6.000 пута више снажније .) 'Може заштитити кожу од оштећења слободних радикала, побољшати еластичност и побољшати хидратацију коже, доприносећи блиставом тену', додаје она. 

Краљевске референце студија У којој је комбинација локалног и оралног астаксантина приказана глатким борама, уљепшаним добним мрљама и помоћи у одржавању влаге коже. 'Студије показују да дјелује са другим антиоксидансима за јачање своје потенте', додаје краљ, због чега неки витамин Ц серуми такође имају астаксантин у својим формулама. Или ако желите да удвостручите и узмете гума, слободно прочитајте више о астаксантхин додацима овде . 

Полипхенолс

Коначно, полифеноли (ресвератрол, екстракт шипак, и слично) такође имају противупална и антиоксидативна својства. 100% екстракта целог воћа, на пример, барем се хваљеје 60% укупних полифенола 5 . 

Ови полифеноли су главни играчи у простору за старење коже, јер су приказани ови моћни микронутријенти да штите ћелије вашег тела (укључујући кожу) од слободних радикала, што може довести до превременог старења у кожи. 'Они могу помоћи чак и из тона коже, смањити црвенило и заштитити кожу од оштећења животне средине, промовишући здрав сјај', каже Роднеи. 

Ресвератрол или шарене једињења која дају малине и црвено вино њихово дубоким нијансом, чак је показано да помажу у управљању  УВ-индукована штета на кожи 6 (тамне тачке, фине линије и слично).

Купујте ове производе:

Одвајање 

Витамин Ц је средство за спајање у нези коже и не иде никуда. То што се каже, можете приоритет другим антиоксидантима и још увек жети предности за осветљење коже, посебно ако мислите да бисте могли бити осетљиви на Ц. Без обзира на то, додатни антиоксиданти су звучна инвестиција, па само напред и сјај.