Имате конзерву црног пасуља? Ево 3 вегетаријанска бургер рецепта која треба испробати
Како почињу летњи викенди и када почињемо да видимо како роштиљ излази из пензије, долази нам на памет једна посебна храна: пљескавице. И док увек можете да се одлучите за добра опција купљена у продавници , постоји нешто задовољавајуће у прављењу сопствене верзије засноване на биљкама.
Иако могу бити крхки, па нису увек најбољи за роштиљ, савршени су у пећници, што ослобађа простор за роштиљ за друга укусна јела или чак за преливе са роштиља који ће додати вашим домаћим пљескавицама.
А ови рецепти? Почињу са нечим што вероватно имате у својој остави: лименком (или двема) црног пасуља.
феб 10. зодијак
1.Веганска пљескавица са црним зрнима
Тако да су технички сви хамбургери са ове листе прикладни за вегане - али овај посебно , засигурно ће задовољити и најпосвећеније месоједе за столом. Комбинација зачина даје им помоћ у укусу која им је потребна, а шаргарепа и квиноја помажу у спајању пљескавица за успех у хамбургерима.
Реклама
два.Деток хамбургери од црног зрна
Пљескавице могу бити повезане са попуштањем, али овај иде додатни корак за чување здравља. Ослања се на неколико хранљивих зрна да би спојио паштете са укусом свежег белог лука, младог лука и першуна. Рецепт нуди предлог да их послужите са - погађате - облогама од зелене салате, али ко смо ми да вам кажемо како сервирати свој бургер?
3Лако пљескавице од црног зрна
Овај рецепт је савршен за прављење невероватних домаћих веге бургера , чак и када то нисте нужно планирали. Иако вам даје основне зачине које треба да додате, има места за прилагођавање било којим свежим зачинским биљем или зачинима које одаберете, као и предлоге за 13 начина да од њих направите звезду вечере.
Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.
Подели Са Пријатељима:
