Како је мистична девојка претворена у мистику од трезвеног начина живота створила глобални покрет

Провевши последњих пет година истражујући мистичнија подручја људског искуства, док сам стварао свој онлајн часопис , Нуминоус , Развио сам сопствени однос према свом осећају за „дух“ - оно што би неки једноставно могли дефинисати као моју „животну снагу“. И постало је све јасније да када је реч о редовном повезивању са овим делом себе, цуга је непријатељ број 1.

Како сам схватила да свој однос морам да преправим цугом.

Иронично је кад узмете у обзир како сам почео. Када сам почео да пијем у раним двадесетим годинама, осећао сам се као да сам пронашао еликсир самог живота. Новац-новинарка у Лондону (чији је дечко такође био промотер клуба), брзо сам прерасла из студиозног колеџ-савета у журку са високим успехом. По природи стидљива и књишка, ухватила сам се како забијам рокове по дану, а ноћу спуштам пола литре.

Како су се године котрљале у блиставом бриљантном смеху, узбудљивим огреботинама и неизбежним падовима мамурлука, тихи глас, негде врло дубоко у мојој психи, почео је да се пита да ли су успони вредни падова. Напокон, падови су, ако сам био искрен, постајали неподношљиви. Али непрестано сам одабирао да тај глас утапам још једном смешно јаком домаћом вотком мартини.

Не да бих се икад сматрао „алкохоличарком“. Увек сам имао најмање три ноћи у недељи без соса и никада нисам пропадао или повраћао од пића. Моја каријера је ишла од снаге до снаге, а моје везе је само појачавао алкохол.

23. август знак

Али када сам се 2012. преселио у Њујорк и постао слободњак, дошло је до промене. Уклоњен из породице и пријатеља и лишен сваке похвале која је дошла са мојим отменим послом уредника функција на Сундаи Тимес Стиле додатак, почео сам да користим цугу као штаку - блистави, а несигурни мост преко празнине „није ли мој живот феноменална“ - која је била добра посластица, све док сам и даље пио. И даље сам мислио да је мој живот прилично бајан. Тек суморног и мрачног јутра након тога постала сам оштро свесна како се усамљено и расељено осећам изнутра.

Убрзо након овога започео сам рад Нуминоус , са којим сам намеравао да избришем прашину са свих ствари „Ново доба“ и дам им шик и амбициозну надоградњу за оно што сам почео да називам „садашњим добом“. Напокон, јога и медитација постајали су све више и више маинстреам, а сви у мом часописном свету били су опседнути месечним хороскопима Сусан Миллер - једноставно није било баш кул да то признам.

Наравно, ово је значило да се бавим јогом и медитацијом. Значило је експериментисање са шаманским сесијама лечења и похађање радионица са именима попут „Терапија породичних сазвежђа“. То је такође значило да се напијете змаја - нису потребне супстанце! - вежбање нечега што се зове дисање . И полако, али сигурно, почео сам да се осећам боље, у вези са својим животом и својим осећајем себе. Заправо, боље и више себе него што сам се икад сетио.

Супротно томе, почео сам да схватам да ме алкохол само утрнуо. Да је „максимум“ који сам добио од цуге углавном резултат мог притиска на станку на ономе што ме је срушило. „Ја“ овде мислим на „дух“ којег сам раније идентификовао - онај део себе који подстиче моју инспирацију, моју способност да се дубоко повежем са другима и моју општу радост. Део себе за који сам схватила да желим што чешће да се осећам повезаном.

близанац мушкарац лео жена

Како за мене изгледа трезвена радозналост.

И тако смо у последњих пет година постојано одступали од културе пијења која је дефинисала моје двадесете и тридесете. Полако сам ноћи на трепавицама замењивао психоделичним гонг купкама и часовима како уравнотежити своје чакре .

8. нов

Наравно, као што ће се идентификовати било који уобичајени алкохоличар, то никада неће бити тако лако као једноставно престати пити. Пиће је дубоко уткано у скоро сваки аспект нашег живота - и на послу и у игри, и од породичног времена до љубавног живота. И док се још увек не поистовећујем са појмом „алкохоличар“, моја истраживања, како академска, тако и на терену, довела су ме до уверења да је свако ко редовно пије зависан од алкохола - негативне последице ове зависности за неке акутније, у зависности од индивидуалних животних околности.

Према мом искуству, „виша сила“ која ми је дозволила да одгурнем цугу и вратим ме здравом разуму - или тачније, осећај сопства - је изнутра.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: