Да ли је отворени однос прави за вас? Водич за дубину

Док на почетку нове године преиспитујемо своје животе, можда размишљате да ли је отворена веза добра за вас и вашег партнера. Постоје нека истраживања која показују да су старији људи у споразумно немоногамним везама срећнији од својих моногамних вршњака. Друга истраживања кажу да отворени односи не резултирају већим сексуалним задовољством . Будући да вам наука неће дати коначни одговор о томе да ли је моногамија најбоља или не, погледајмо неке од разлога због којих људи бирају не-моногамију путем сагласности, шта је потребно да би била успешна и шта би то могло да учини лошим идеја за вас и вашег партнера.

Како функционише отворена веза?

Прво, дефинишемо неке појмове. Консензуална немоногамија (ЦНМ) разликује се од варања. Основно начело праксе је искреност и сагласност. Није у питању тајност или принуда. ЦНМ је споразум склопљен између партнера да би имали друге сексуалне и / или емоционално интимне партнере. Постоје различити облици који могу бити. На пример, неки од популарнијих аранжмана укључују:

• Свингинг , пракса у којој пар излази заједно и ужива у сексуалним сусретима са другим људима, понекад заједно, а понекад одвојено.
• Отворене везе , који углавном укључују договор да сваки партнер може да има секс са другим људима, под различитим условима и са одређеним ограничењима.
• Полиаморија , пракса да имате више ангажованих партнера.

Постоје много начина да примените ЦНМ у вашој вези; кључ је да будете јасни шта тачно ви и ваш партнер желите и очекујете.

Како знати да ли је отворена веза права за вас.

Људи бирају ЦНМ из различитих разлога. Многи људи принципијелно одбацују идеју моногамије. Они могу на моногамију гледати као на наметљиво друштвено обуздавање, задржавање посесивног погледа на брак или еволуцијски неприкладно. С обзиром на високе стопе неверства и чињеницу да нас привлаче други људи, многи људи који су у отвореним везама одлучују се да истражују та интересовања са потпуном транспарентношћу, препознајући да нико не може да задовољи све наше потребе. Неки парови који се одлуче за не-моногамију то раде за раст и развој сопствене везе; ниво комуникације и подршке који ЦНМ захтева може бити веома богат за пар. Други то раде истражити сексуалну и еротску разноликост , било да је то због тога што имају различите интересе који се не могу испунити у оквиру њихове примарне везе или зато што цене полну разноликост.

који је знак октобар

Имајући то у виду, постоје неки разлози да истраживање не-моногамије може бити лоша идеја. То неће решити проблеме у вашој вези, сексуалној или некој другој. Баш као што није добра идеја имати децу како би спасили везу, ни ви не бисте желели да отворите везу да бисте је сачували. Потребна је чврста основа за прелазак у не-моногамију. Ако имате проблема са партнером, прво их поправите! Такође је проблем ући у ЦНМ ако то радите само да бисте задржали партнера. Важно је да обоје заиста желе овај аранжман. Ако неко то ради из притиска, принуде или очаја, то неће бити успешно.

Такође ће вероватно бити проблем ако се било ко од вас бори са емоцијама, комуникацијом или знањем својих граница. ЦНМ захтева висок степен емоционалне интелигенције и емоционалне регулације. Да бисте били успешни са ЦНМ-ом (то јест - да бисте били сигурни да побољшавате свој однос уношењем промене, а не оштећивањем), потребно је да ви и ваш партнер имате неке вештине, као и посвећеност једни другима у процесу. Потребна вам је самосвест о својим осећањима, својим жељама и потребама и својим границама; важно је да будете у стању да се залажете за себе док дефинишете структуру односа. Поред тога, вама и вашем партнеру је потребна снажна способност јасне и ефикасне комуникације, посебно кроз велике емоције. ЦНМ често изазива снажна осећања, укључујући љубомору и несигурност, а вас двоје морате да будете у стању да разговарате о томе шта се дешава и заједно то решите. Такође вам је потребно основно поштовање и брига једни за друге. Консензуална немоногамија неће успети ако је неко од вас спреман да ради оно што желите без обзира на утицај на вашег партнера.

Такође је важно схватити да једно или обоје можете искусити љубомору, констелацију осећања која укључују несигурност, завист, посесивност, неадекватност и осећај изостављености (између осталих). Не боре се сви са тим осећањима (у ствари, нека истраживања сугерише да су им неки људи склонији него други), али многи то чине. Неки на ове одговоре гледају као на научене и раде на превазилажењу ових емоционалних тенденција. Други их виде као урођене емоције и раде на комуникацији и регулисању сопственог емоционалног стања. Размислите да ли сте особа која је склона љубомори, како реагујете на љубомору када то осећате и верујете ли да ви и ваш партнер можете то поново и успешно поновити. (Јасна комуникација, добра брига о себи, залагање за оно што вам треба и прилагођавање граница и договора могу вам помоћи да се прођете. Погледајте следећи одељак.) И имајте на уму да многи људи доживљавају супротно од љубоморе - искуство тзв. конкурс —Где се радујете осталим партнерским интимним искуствима.

значење 811

И на крају, ЦНМ не би требало да прати аферу или да укључује било какву тајност. Треба да буде ослобођен било какве мрље непоштења или неверства да би оно функционисало.

Како започети отварање везе.

Ако ћете отворити своју везу, требали бисте имати јасну представу шта тачно ви и ваш партнер желите и очекујете. Помаже вам да имате јасне споразуме који обликују вашу отворену везу. Ево неколико питања која бисте требали размотрити и договорити се пре него што започнете:

• Кога свако од вас може забавити, а ко је забрањен? Само странци? Или сте сви у реду са сексуалним интеракцијама са људима које обоје познајете? Постоје ли одређени људи са којима не желите да ваш партнер буде повезан?
• Где се дешавају ти сусрети? Јесте ли добро са својим партнером ако неко дође код вас кући? Да ли желите само да се искуства догоде ван града? Да ли су преспавања у реду или желите да вам се партнер увек враћа кући ноћу?
• Колико често замишљате да ће свако од вас бити повезан са другима? Да ли желите да поделите сва искуства? Или је у реду да свако од вас има засебне љубавнике?
• Размислите о обелодањивању. Да ли желите унапред да знате о ескападама вашег партнера? Да ли желите да знате после? Који ниво детаља очекујете да добијете?
• Шта је са ветом? Да ли желите да било ко од вас може да каже не било којем датом сусрету?

Ово су само нека од питања која ћете желети размотрити ако се озбиљно бавите применом ЦНМ-а у вашој вези . (Можете да проверите Отварање или Етичка дроља за више смерница.) Можда ћете желети да започнете са још неколико ограничења, а затим их олабавите током кретања напред, према потреби.

Многи људи свесно одлучују да буду у моногамној вези и су срећни и задовољни . Многи други уживају у структури односа попут оних горе описаних који омогућавају друге партнере. Нема исправног или нетачног у ономе што одаберете, али уверите се да то одговара вашим жељама и идејама о томе шта желите у вези. Циљ је створити интимно партнерство које најбоље функционише за обоје.

анђео број 447

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: