Јохн Фриенд отворио сексуални скандал који је уздрмао свет јоге

У скандалу из 2012. године који је назван Анусарагате , Јохн Фриенд - творац дивље популарног стила и школе јоге зване Анусара - остао је отуђен од већег дела јога света усред гласина о сексуалним скандалима, финансијском лошем управљању и непримереним односима са студентима.

Препуштен сам себи, пали гуру је време проводио у самоћи са својом струњачом, све док га судбина није одвела у мали студио у Денверу где су га власници (и сестре) Деси и Мицах Спрингер позвали да излечи и прихвати грешке охрабрујући него да преузме одговорност за своје поступке.

Док се Фриенд (55) припрема за службено лансирање свог новог облика јоге засноване на поравнању, Сридава, мбг га је замолио да отвори оно што је научио од скандала и живот након Анусаре.

мбг: Шта сте радили након пада Анусаре почетком 2012. године?

ЈФ: Одлучио сам да не радим нити радим било какав посао који доноси приход у свету јоге до тог октобра. Само сам вежбао, учио, бринуо о себи и покушавао да учим из онога што се догодило.

Да ли се кајете због својих избора?

Осећам бол у срцу због грешака које сам починио. Никада ми није била намера да повредим било кога или себе. Када се те ствари догоде, важно је то осетити и упамтити, и тако се мењамо. Користим бол који осећам да бих напредовао у будућност на позитиван начин. Сигурно нећу поновити тај пут.

Преузимам одговорност за своју карму —Не знам како жаљење заиста помаже. Желим да се сетим шта се догодило, а затим да радим ствари другачије.

26 значење броја анђела

Да ли сте се осећали као да се морате скривати?

То време за саморефлексију било је критично. Уследио је одговор заједнице [Анусара] да се отера да уместо да заједно ради. Нисам имао пуно избора. Нису желели да имам било какву функцију у организацији, па сам неко време био изолован.

То је била моја лична ствар, али неки су сматрали да бих због овог преступа требало да будем заувек изопштен. Одговорна сам за своје грешке и јасна намера ми је да будем потпуно транспарентна и имам интегритет у приватним односима.

Кад би људи могли да ми отворе нову шансу, ценио бих то. Морамо имати наду једни у друге да можемо постати бољи и направити позитиван помак.

Да ли сте још увек у контакту са неким у заједници Анусара?

У овом тренутку сам се удружио са организацијом Анусара нашим заједничким избором. Људи греше; па покушајмо да помогнемо једни другима - то је тренутно мој велики фокус. Као јога заједница, нисмо се понашали најбоље у последњих неколико година. Верујем да се сви можемо побољшати, и то је оно што покушавам да урадим са собом.

Ако не опростите, нема промене.

88 значење броја

Како сте почели да се физички бринете о себи након скандала?

У прошлости сам мислио да сам донекле умерен према својим навикама. Викендом сам пио пиво и користио марихуану, али никада се нисам осећао као да забављам сваки дан. Имао сам 50 килограма теже него данас. Такође сам радио превише, понекад и по 100 сати недељно, остајући будан иза поноћи већину ноћи на рачунару. Неуравнотеженост у мом животу више је била последица претераног рада него забаве.

А кад се све срушило, схватио сам да то није одрживо. Морао сам да у потпуности преузмем чињеницу да сам створио ту ситуацију. То сам радио сам. Када се не осећате добро, то дефинитивно утиче на ваше понашање - нећете доносити добре изборе.

Да ли имате нека већа полагања онога што сте научили?

Разумем да сам ја сама одговорна за свој живот. Нико други није крив. Сада видим да сам основао нефункционалну организацију. То је за мене био огроман позив на буђење.

Много сам проницљивији према својим удружењима и фокусирам се на своју одговорност у свом понашању. Само се више држим до себе. Пре тога, пуштао сам људе у свој приватни живот, а многи од њих - можда због моје јавне слике - никада заправо нису рекли да се не слажу са било чим што су видели у мом животу или понашању.

Осим саморефлексије, на чему сте били?

После скандала почео сам да проучавам рутину (држања тела) коју је Деси написала под називом Корени. Имао је толико снаге за трансформацију и здравље и тотално је револуционирао мој приступ усклађивању. Овај нови систем поравнања на крају постаје Сридаива, нова врста јоге коју вежбам.

У Сридаиви, репна кост не вуче надоле. Не кичите кичму повлачењем два краја кичме. Поставите кичму тако да ваше везивно ткиво може да је раздвоји. Постоји корење кроз карлицу низ ноге и уздизање кичме како би се тело максимално отворило. То не значи да су позе у модерној постуралној јоги погрешне. Ми се више фокусирамо на ангажовање на задњем делу тела. После 42 године подучавања јоге, по мом мишљењу то је велика промена.

Одакле име Сридаива , што на санскрту значи „божанска судбина“, потиче из?

За Деси и ја, божанска судбина се односи на судбину. Као кад налетите на некога на улици и случајно та особа има посебан дар или знање које су за вас драгоцене. Чини се као случајност, али у томе постоји нешто заиста моћно.

Био је то невероватан, судбоносни састанак са Деси. Какве су биле шансе у то време у мом животу након пада Анусаре, када сам отворен за нови пут, ова прилика са Деси би се тек појавила?

Да ли бисте рекли да се све ово догодило са разлогом?

Пут којим се сада крећем догодио се само због страшног скандала у којем сам толико изгубио: своја удружења, пријатељства, животни стил. Све је то нестало. Било је то скоро искуство смрти, и напокон сам се пробудио и схватио да морам бити другачији.

хороскоп за 4. јул

А да ли желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: