Како минималистички начин живота може помоћи да побољшате квалитет ваздуха

Куповина ствари никада није била лакша. Не постоји ограничење у броју ставки које можете да пошаљете на своја улазна врата — понекад великом брзином. Као резултат тога, многи домови су препуни нагомиланих ствари; осим ако, наравно, нисте а минималистички .

Док је порекло минимализма почело у уметности, покрет је нарастао тако да укључује и избор начина живота. Један од циљева оних који траже овакав начин живота је да намерно смање имовину и задрже само оно што доноси вредност и срећу. Окружујући се стварима које служе сврси, идеја је да ћемо имати више времена и енергије да се посветимо другим областима нашег живота, као што је провођење времена са вољеним особама. Овај намјерни начин живота такође може смањити неред у дому, уштедјети новац и смањити наш утицај на животну средину .

Из моје перспективе као стручњака за санацију буђи, минималистички живот има још једну недовољно цењену корист. Праћење мантре „мање је више“ може побољшати квалитет ваздуха у затвореном простору.

Зашто минимализам може побољшати квалитет ваздуха код куће:

Имаћете мање прашине.

Склони смо да 'скупљамо ствари' током целог живота. Временом ће се ове ствари накупљати на полицама, столовима, таванима, подрумима и још много тога, нудећи повећану површину за прашина да се слегне . Што више површина има, теже је уклонити прашину у нашим домовима.

Зашто је важно уклонити прашину? Гравитација доноси честице као споре плесни, микотоксини и ендотоксини све до хоризонталних површина као што су подови, оквири врата и намештај. Дакле, у основи, где се скупља прашина, скупљају се и ови загађивачи у затвореном простору.

Када се овај слој честица подигне у ваздух, он ће се спустити квалитет ваздуха у затвореном простору и дозвољавају загађивачима као што су споре плесни, микотоксини и бактерије да уђу у наше тело удисањем.

Про врх

Можете одабрати предмете који се лако чисте.

Не можемо да ставимо балон око наших домова, тако да је неизбежно да микроскопске честице уђу. Наш посао је да их марљиво уклањамо како не би наставили да стварају и снижавају квалитет унутрашњег ваздуха у нашим становима. Један од најбољих начина да заштитимо наше унутрашње окружење је темељно чишћење куће.

Живети свесно кроз минимализам подразумева одабир ствари са намером и пажњом. Фактор који минималисти могу узети у обзир и који ће помоћи у побољшању здравља њиховог дома је да ли се предмет може лако очистити или не. Одлучите се за непорозне материјале као што су запечаћено дрво, метал, стакло, итд., јер се могу темељитије очистити.

Имаћете могућност да инвестирате у алате за побољшање квалитета ваздуха.

Још једна предност минималистичког начина живота је финансијска корист. Они који се одлучују за овај начин живота „мање је више“ често штеде новац тако што своде куповине на само оне које су неопходне и вредне. Временом се ова средства могу потрошити на алате који помажу у побољшању квалитета ваздуха у кући како би они који су унутра могли лакше да дишу.

Кључни аспект који треба узети у обзир при доношењу ових одлука о здрављу јесте да ли производ може помоћи у уклањању микроскопских честица из затвореног простора.

По мом мишљењу, неколико одличних опција укључује:

Пречистач ваздуха: Добар пречистач ваздуха помоћи ће у уклањању микроскопских загађивача тако да не круже кроз наше унутрашње просторе и улазе у наша тела. Они који желе да инвестирају у пречистач ваздуха требало би да осигурају да барем испуњава ХЕПА статус, али ако може да уклони више загађивача, то је још боље. Пречистачи ваздуха за целу кућу су најбољи пут. Ови системи су инсталирани на тачки уласка у кућу и ефикасно ће уклонити загађиваче из ваздуха тако да систем ХВАЦ може ефикасно да ради. Као додатни бонус, они такође нуде слој заштите за сам ХВАЦ уклањањем загађивача пре него што уђу у систем.

ХЕПА усисивач: ХЕПА филтери ухвати 99,7% честица величине до 0,3 микрона. Ово омогућава ХЕПА усисивачима да заправо филтрирају мале честице уместо да их само издувају назад у околину.

љубавне линије длан

Ботанички производи за чишћење: Ови производи користе природне састојке уместо јаких хемикалија да се носе са загађивачима на површини, што их чини безбеднијим и за наше тело и за животну средину. Ево неколико врхунских опција .

Комплети за тестирање код куће: Као и наша тела, важно је редовно проверавати наше домове због било каквих проблема. Само зато што не видимо проблем не значи да он није присутан и негативно утиче на квалитет ваздуха. Користећи алате попут Тест прашине годишње може помоћи да се утврди да ли су високи нивои загађивача у кући на које треба обратити пажњу.

Поседовање овог финансијског гнезда такође може обезбедити ресурсе за правилно решавање било којег проблема који се јавља у дому који би могао да смањи квалитет ваздуха у затвореном простору, попут оштећења воде . Што се пре реши проблем, то боље.

За понети.

Живот у домовима препуним слојева честица може негативно утицати на наше здравље. Минимализам има дугу листу предности , а побољшање квалитета нашег ваздуха је апсолутно у питању.