Како очистити ауру (и када би требало), кажу стручњаци

Док можда нећемо моћи види људске ауре, или наше сопствене, многи људи имају интуитивни осећај када је њихова сопствена (или нечија) аура мало... искључена. Сматра се да се многе ствари замагљују твоја аура , од стреса до нездравих животних навика, па чак и негативних односа.

Ево како да знате да ли ваша аура може да користи ресетовање, плус седам једноставних начина да то урадите, према стручњацима.

Коме је потребно чишћење ауре?

подршка за спавање+

(378)

Баш као освежење, ваша аура је у суштини ваше енергетско поље, и док неки људи тврде да могу да их виде, већина људи не може.

Као духовни саветник и интуитивни ментор Диана Залуцки каже мбг: „Свако живо биће на земљи има ауру. Ан аура је енергетско поље које можете искусити кроз низ боја које корелирају са систем чакри , да такође буквално само Осећај то.'

Она објашњава да имамо моћ да проширимо и повучемо наше ауре, као и да створимо и попунимо рупе у њима, чак и случајно или несвесно. „Као што имамо своја физичка тела, имамо емоционална, духовна и ментална тела која се облажу око нашег физичког облика попут слојевитог мехурића. Мехур се може променити у било ком тренутку на основу тога како се осећате и окружења у коме се налазите, “ каже Залуцки.

Дакле, питање заиста није СЗО треба да очисти њихову ауру већ када требало би било који од нас очистити нашу ауру?

У том циљу, натуропатски лекар и медицинска сестра Ерица Матлуцк, Н.Д., Н.П. , каже мбг-у да можете да добијете осећај да ли вам је аура замагљена ако се не осећате баш као сами или нешто око вас и ваш простор је искључен.

На пример, каже она, можда сте били одлично расположени и провели време у соби са гомилом љутих људи и на крају напустили сте се осећајући као да сте упили нешто од те негативности. То би било право време да очистите своју ауру.

10. јун знак

Предности чишћења ваше ауре:

То јача вашу везу са самим собом.

Према Матлуцк-у, једна од највећих предности чишћења ваше ауре је то што вам омогућава да се вратите себи када се осећате неповезано. „Поново се повезујете са сопственом енергијом и било који поремећај у вашем личном пољу би могао бити неутралисан. То враћа добробит — враћа се у равнотежу“, објашњава она.

Нуди уземљење и заштиту.

Чишћење ауре нам такође може понудити осећај утемељености и заштите, каже Залуцки. „Што сте приземнији, то сте заштићенији“, каже она и додаје да се не ради о томе да сте „заштићени“ од места страха, већ из самољубља. Размишљајте о томе као да се купате, чистите кућу или чак перете зубе, препоручује она.

То може имати позитиван утицај на свет око вас.

И на крају, када узмемо у обзир горе поменуто уземљење, заштиту и чвршћу везу са собом, све се ово спаја како бисмо се могли позитивније показати у свету око нас иу нашим односима. Матлуцк каже мбг-у да, иако не можемо нужно да видимо нашу ауру, она се може осетити, што резултира сталном разменом информација између вас и било кога око вас.

„Такође мислим да то може помоћи у јасној комуникацији или јасној размјени информација између ваших поља и других невидљивих поља, са којима сте у контакту—и то онда утиче на ваш утицај на свијет око вас и утицај других на вас “, објашњава она.

7 метода чишћења које можете испробати:

Користите кристале за лечење.

Залуцки каже мбг да је велика у коришћењу кристала за лечење за чишћење своје ауре. А с обзиром на то да су ауре блиско повезане са чакрама, имало би смисла изабрати кристале који раде са појединачним чакрама, у зависности од ваших потреба.

На пример, ако се не осећате безбедно или нестабилно, то је посао за коренска чакра , у ком случају бисте изабрали камен као што је хематит.

Ево наше пуне водич за коришћење кристала за лечење за више информација о почетку.

Користите свој дах.

Према Матлуцку, ваш сопствени дах је невероватно средство за чишћење вашег поља или за кретање енергије унутар њега. Ево како она препоручује да га користите:

1. Затворите очи и дубоко удахните.
2. Док удишете, замислите да враћате сву своју енергију и животну снагу.
3. На издисају, замислите да издишете све што сте можда покупили а што вам не припада - било шта из другог времена или са неког другог места.
4. Понављајте најмање неколико удисаја или онолико колико вам је потребно да осетите да вам је аура јаснија. 'Сваки од тих удисаја вас чисти', додаје Матлуцк.

Урадите визуализацију чишћења.

За другу опцију визуелизације, Залуцки препоручује своју технику за свакодневно заштиту и чишћење ауре. Ево како то функционише:

553 анђеоски број

1. Пре него што напустите дом, замислите мехур златне светлости како кружи око вас.
2. Замислите да закопчавате предњи део свог енергетског поља као јакну.
3. Када касније дођете кући (или ако сте у колима или на препуном месту са пуно различитих енергија), замислите да имате филм на себи.
4. Рукама превуците овај „филм“ од напред-назад по свим деловима тела, дајући га Земљи да буде трансмутирана.

Проведите време сами.

Понекад, све што је вашој аури потребно је мало „ја време“, а то може значити да радите било шта због чега се осећате као сами или бар више повезани са собом. „Свако може да подржи своју ауру радећи ствари које га негују изнутра и споља и одвајајући време да седнете у своју енергију“, каже Залуки за мбг.

И како Матлуцк додаје, то не мора бити ништа екстравагантно. „Чак и само неколико минута да будете сами у свом простору“ је одлично за ауру којој је потребно чишћење.

Приземљите се у природи.

Крените у природу сами или, ако желите, можете повести пријатеља од поверења за кога знате да вам неће помутити ауру. У оба случаја, Матлуцк и Залуцки кажу да је ослањање на праксе уземљења као што је излазак напоље идеално ако је вашој аури потребно ресетовање.

Урадите скенирање тела.

Понекад је лукав део чишћења ваше ауре заправо осећај шта се дешава у вашем енергетском пољу. Према Матлуцку, медитација скенирања тела је одличан начин да уђете у своје тело и повежете се са собом. Она препоручује да направите неколико спорих дубоких удаха, осетите стопала на тлу и прођете пажњу кроз мишиће и различите делове тела. „Ово је да вам помогне да вам вратите енергију и пажњу“, додаје она.

Ево нашег пун водич за медитације скенирања тела , ако вас је ова опција заинтересовала.

29. дец хороскопски знак

Посетите енергетског исцелитеља.

И на крају, али не и најмање важно, ако се осећате као да би вам требало мало помоћи са ресетовањем ауре, Залуцки каже да није лоша идеја да размислите о енергетски исцелитељ . Наравно, желећете да будете сигурни да видите некога од реномираних коме можете да верујете, али од реики исцелитеља преко хипнотизера до интуитива, нема мањка исцелитељи тамо данас који су специјализовани за помоћ људима да преброде стагнирајућу енергију.

За понети.

Ако је ваш аури је потребно чишћење , вероватно можете рећи да нешто није у реду. Срећом, постоји много техника које вам могу помоћи да се ресетујете, а што их више вежбате, то ћете више ојачати и продубити своју везу са собом у будућности.