Купатило са умирујућим кожом хербалистичка привлачи за тренутно освежавање

Токсини, нажалост, постали су свакодневни део модерног живота. И док то сигурно вреди наших напора да смањимо изложеност путем наше хране, ваздуха и воде, остаје неизбежно да ћемо их сусрести. Суптилни знакови које ваше тело може користити детокс укључује искаке коже (мрље, осипе), менталну маглу, губитак меморије, недостатак виталности и проблема са спавањем.

Када размишљате о освежавању, већина људи се одмах окреће дијети, али склон је да гравитирам ка купавинама направљеним умирујућим, чишћењем биља.

Волим овај чај нежне детокса купатила за позивање тела да се ослободи токсина док умирују кожу. Ако немате времена за ублаживање пуног тела, састојку се исечете на пола и користите као биљни нога натопи . Уживати!

Прича иза састојака

Свети Басил: Не сумњате да се не сумњате са Басилом, који долази у неколико сорти, као неопходан лист у јелима од Тхаи Босил Пилетине до Капресе салате. Али да ли сте икада ушли у своје тело? Ресеарцх сугерира Да се ​​топична примена босиљка може помоћи умирити акни, влажи кожу, смањити храпавост и минимизирати појаву бора. Једна сорта, Свети Басил ( Оцимум тенуифлорум ), има дугогодишња историја 1 лековитог употребе у Индији, где се користи за олакшавање питања коже повезаних са упалом. Ово је разноликост коју препоручујем за ову сезонску купку, мада ће било која врста босиљка користити оно што вам је доступно. 

Бурдоцк: Бурдоцк ( Прегача ) је коријен богат минералним који промовише правилно уклањање кроз кожу и друге органе. У Традиционална кинеска медицина (ТЦМ), Бурдоцк се користи детоксификовати крв 2 и промовисати циркулацију на површини коже. То је Историја употребе Западни биљни батерија укључује акне, кључеви, модрице, свраб и рак коже. Роот Бурдоцк има демулнтна својства која помажу у олакшавању упале и иритације. Многе азијске продавнице прехрамбених производа ће роштиљ роот. Ако га не можете пронаћи, потражите сушено бурдоцк из уновног биљног продавача.

Гингер: Можда сте користили ђумбир ( Зингибер Оффицинале ) Током сезоне хладног и грипа како би се помогло повећању циркулације и одбацивање загушења. Овдје се исту принципи примењују овде, али поставићемо их да користе у другу сврху. Гингер-ова способност да овде повећава циркулацију топлином саме воде - може нас угојити у стање знојења. Од сауна До парне собе, знамо да је знојење дуго било метода ослобађања токсина и чишћења тела.

Нежни рецепт за чај за детокс купатило 

Открио сам да следећа техника лабаве биље најбоље ради за цртање ботаничке једињења од корена. 

10. августа хороскопски знак

Састојци и залихе:

• 8 четвртине воде
• Велики лонац
• 1 шоља светог босиљка ( Оцимум тенуифлорум ) лишће, свеже или осушено
• ½ шоља Бурдоцк ( Арктички бурр ) корен, сецкани, свежи или осушени
• ½ Цуп Гингер ( Зингибер Оффицинале ) корен, нарезан, свеж

Метода:

1. Ставите воду и биље у велики лонац.
2. Донесите воду и биље у прокључа, искључите топлоту и пустите да би застрашујуће застрашујуће један сат.
3. Оптеретити биље од воде или их оставите у воду ако желите да се биље сипале у каду. (Остављање биљака ће захтијевати одмах чишћење након купаонице, док биље могу да мрље вашу каду.)
4. Погрешан чај.
5. Нацртајте купање.
6. Сипајте натегни или несотрени чај у нацртано купање.

Одвајање

Узимање биљних купала продубљује наше везе са биљним светом и мудрошћу наших тела - пружајући врсту живљеног искуства која је потребна тако да смо, као колектив, памтити како да зарасте у складу са земљом.