Моје тихе патње у 40 требало је због овога - потребно је више МДС-а да схвати

У 30-има је живот био прилично сјајан. Био сам срећан и здрав и био је власник успешног франшизе фитнес центра са мојим мужем. Пратили смо парадигма 'јести исправно и вежбање', а до сада ми је добро служио добро.

Али након што је било моје четврто дете у 40. години, са вишеструким побачајима пре тога, моје се здравље почело драматично мењати на горе. 

Симптоми су почели да се збрајају 

Та прва година након што је имала моје најмлађе дете, осећала се као да се мој живот нервира. Наравно, само бих имао бебу и био сам 'старији' од многих постпартумских мајки, али било је то заиста много више од тога. 

Умор и магла мозга преузела су моје дане, али ноћу сам била ужасна времена да се добро наспавам. Мој муж би рекао да сам прогањавао кућу јер бих само прошетао кад нисам могао да спавам. Такође сам био невероватно депресиван упркос многим облицима подршке у мом животу и имао сам нулту енергију. У овом тренутку, имао сам вишак килограма и нисам препознао себе или се осећао добро због стазе коју сам кренуо доле. Нисам се појавио за своју породицу онако како сам хтео, али био сам и толико исцрпљен да се тешко фокусирало се на оно што је потребно учинити. 

Одлучио сам да морам нешто да учиним, па сам почео да се вратим у теретану са тренером и видим нутрициониста. Мислио сам да ако бих могао само да изгледам боље, осећам се боље, колико многи од нас то раде. Мислимо да ако можемо да направимо да ствари изгледају у реду, биће у реду, али научио сам тежак начин колико је то неистинит. 

Ништа ми није помогло у тежини, а моја депресија ме је поднела само даље. Мислим да се жене посебно навикавају да живе у осиромашеној држави и ту сам била мама од четворике, чиним све од себе да управљам породицом и прођем кроз дан. Додајте у томе да ствари које сам радио да покушам да помогнем себи да нисам радио и то је било само деморализовано. Покушавао сам се ослободити без икаквог напретка. 

У овом тренутку, поред свих осталих симптома, моја коса и обрве драматично су се стањивали, а моја кожа је изгледала натечено и упаљено. Имао сам стална пробавна питања која нисам могао да прецизирам. Такође сам доживљавао вагиналну сувоћу. Све је било превише збуњујуће, превише да би заједно, и моји нормални здрави стил живота нису га смањили. Коначно сам отишао код доктора.

15. фебруара личност

Отпуштено и обесхрабрено

Ушао сам у свој први састанак лекара који се осећате надајући се, овако би то могло дати неке одговоре и да ме упутите у бољим правцем. Уместо наде, примио сам недостатак саосећања и изузетно застарело гледиште на начин 'Ово је само женско тело у опадању; то се догађа са годинама.' Једина препорука коју ми је дата била је да започнем лекове анксиозности; То је било то. Тако да сам отишао код другог лекара.

По именовању мог другог лекара, упалио сам ватру у мени да се залажем за себе. Знао сам да ми треба више подршке, али опет сам остао празних руку. Овај доктор је био потпуно исти, рекавши да ће жене само ићи низбрдо након што су претвориле 40 година. Била сам узнемирена, да кажем најмање, али не бих се спречила да одустанем. 

Коначно проналажење одговора

Нашао сам трећег лекара, акушера, а он је био први који је икада поменуо тестирање хормона и крвокопама. Напокон сам имао почетну тачку, клизање наде да ћу добити праве одговоре о свом телу. Испоставило се да сам имао нулту естроген и нулту тестостерон, који су обојица усклађени са мојим симптомима и били су ретки за некога у мојим годинама. Доживљавао сам рану менопаузу и нисам имао појма.

Имајте премало хормона заправо може бити фактор ризика за одређене карцине, као и предострожност, мој лекар је препоручио карлични ултразвук и мамограм. Све је изгледало добро, па је осећао да сам одличан кандидат за хормонску замену терапије и била сам игра да пробам. Сада могу да кажем да је то била једна од најбољих одлука мог живота - у року од две недеље била сам особа којој сам недостајала. Моја мозак магла подигнута; Почео сам да спавам; Моја енергија је порасла; Моје расположење је било побуњено. Осећао сам радостан и био сам више пацијентна мајка и жена, више као и особа коју сам знао да бих могао бити.

У два месеца која су уследила, лако сам се изгубила 18 килограма и разрешени си симптоми вађења. Натегнутост и упала коју сам доживљавао у својој кожи нестао је и моја коса је почела да расте дебљи. Захваљујући повећању енергије добродошлице, могао сам се обавезати на редовну рутину пилатеса и тестостерон је побољшао моју способност да добијем мршаву мишићну масу. Са више енергије имао сам више мотивације да заиста будем дом на својој исхрани. Не само да сам имао свој живот назад, али осећао сам се боље него икад. Осећао сам се самоуверен .

Моја нова нормална

Сада, на 51, осећам се живо, стално, и усуђујем се рећи да је чак и узбуђен због старења. Хормона замјена терапија заиста ми је променила живот након мог потпуно неочекиваног вођења са раном менопаузом. Имао сам срећу да имам лекара који је био информисан и у току са истраживањем, који су редовно тестирали да остане на врху мојих доза. Настављам да пратим своје хормоне и узивам терапију хормона на овај дан.

Ово искуство је било тако заиста отворено очима не само мени, већ и за мог мужа да смо нашли први центар против старења серотонина, који је сада постао национална франшиза. Помажемо нашим клијентима да се фокусирају на четири темеља обнове хормона: контрола тежине, имунолошким опоравком и естетиком, за добро заобљени приступ уживању у дуговечности. 

Провилегија је пастила друге жене у добробити у свим узрастима и помоћи им кроз неке исте борбе које су привремено украли моју виталност. Ако бих могао рећи једној ствари, то би било не одустајање од себе - постоје одговори и подршка тамо; Само морате да погледате на правим местима.