Може ли се промене у вашој кожи микробиоме довести до смањеног колагена?

Рећи да микробиоме има дубок утицај на појаву и здравље коже би било подцјењивање. Такође би било, добро, нешто нетачно.

дневни сексуални хороскоп

Твој микробиок са кожом Не само да утиче само на вашу кожу, али је и део њеног помоћи у стварању баријере, стварајући основне постбиотике (попут хијалуронске киселине, есејуронске киселине, основне масне киселине и пептиде), који се уклапају са стресора за заштиту животне средине, побољшавајући имуни систем и још много тога. 

Иако је ово релативно ново подручје истраживања, непрестано учимо више о томе колико је витална ова кожа флора и колико функција заиста има. А једно неискоришћено подручје студија је улога биоме-а у производњи и деградацији колагена.

Па, истраживање сугерира да може бити важан однос за откривање. 

Шта су колаген и кожни микробиок и шта они морају да ураде једни са другима? 

Само да пређем о основе, колаген је структурални протеин на кожи. Може вам помоћи да држите фирму и натекут коже. То је такође Смањите са годинама, Почевши од неке тачке крајем 20-их и раних 30-их.

Иако је овај пад природан (и на много начина, неизбежни), одређени животни фактори могу допринијети, као што је прекомерна УВ експозиција, упала, оштећења акта и стреса. 

Микробиок коже је збирка билиона организма који живе на кожи. Као што сам напоменуо, много тога не знамо о томе, али знамо да комуницира са нашим имунолошким системом, управља упалом, штити од стресора за заштиту животне средине и производи виталне хранљиве састојке за кожу (названо постбиотици). Такође знамо да су организми који чине микробиоме динамични и увек се мењају. Много ствари може утицати на која врста живе и доминирају на вашој кожи, као што су твоја година, хормони, ваше околиш и још много тога. 

На тему промена у погледу у односу на микробиоме, чини се да постоји веза између  Губитак микробиолне разноликости и производње колагена . Недавна истраживања (која тек треба да се преиспитају) идентификовале су неке кључне разлике у микробиомима жена у својим 50-има насупрот женама у 20-има.

лав жена шкорпија мушкарац

Један од њихових налаза које истраживачи и даље истражују је да су учесници који су имали одређене сојеве бактеријске врсте Цуштибацтериум Ацнес и Стапхилоцоццус епидермидис Такође је имао пад нивоа колагена у кожи. То је приметно јер су сојеви који су идентификовали и претходно повезани са упалом у кожи. 

Међутим, многи истраживачи у простору (попут они у овом прегледу 1 ) Такође имајте на уму да је потребно више студија да бисте разумели компликовани и мултифакторијални интерплаи између кожни микробиоки и наш укупни здравствени здравство 1 . 

Да ли је микробиоме нестала веза са дуговечношћу коже? 

Док је губитак колагена један од највећих фактора доприноса за старење коже, то је сигурно није једино. Много фактора доприноси појави старења коже. И као растуће тело доказа говоре да је здравље, разноликост и живост вашег микробиоме-а једна особа која недостаје. 

Дакле, не само да откривамо да постоји веза између вашег микробиоме и колагена, али такође учимо више о микробиомету и липидима, епидермалном интегритету и како се кожа бави оксидативним стресом. 

На пример, одређени сојеви бактерија на нашој кожи производе антиоксиданс назван РОКСП. РОКСП је у основи супер антиоксиданс 2 да су ваше микробијне излучиле које је посебно вешт у заштити коже од оксидације. Када је ваш микробиок нестао из куће, нема могућност да га произведе као лако, што доводи до више осетљивости на оштећење и преурањено старење.

Друго подручје о којем више учимо је како микробиок помаже поправку коже и регенерирати сам. Једна инстанца овога је кроз још један витални протеин за скеле у кожи (ниједан колаген није једини само најпознатији!). Одређени нуспроизводи коже микробиоме (АХЕМ, Пробиотици) могу покренути експресију ЗО-1 уског сналаца. ЗО-1 3 је сложен протеин који помаже да повезује ћелије коже (тачније, најчешћи тип ћелија коже, који су кератиноцити).

Са повећаним експресијом овог гена, епидерми је јачи, а постоји побољшана регенерација епидермалне оквирне регенерације. У суштини, микробиоиме може помоћи помоћи кожи у регенерирању - нешто што изгуби способност да се уради са годинама. 

134 анђеоски број

Како подржати микробиоме и колаген синергистички

Иако постоји много, не знамо за то потенцијално замршени однос, знамо да постоје начини да у међувремену подрже и ваш микробиоме и колаген и слој колагена. У ствари, на много начина на то раде синергистички. 

На пример, добро формулисане локалне мере често могу да подрже оба. Неки биотички састојци не помажу само равнотежом и негују микробиоме коже, али могу помоћи у смањењу упале у кожи и, према томе, заштитити слој колагена. Показало се да је постбиотски биотехничар који је пронађен у Миндбодигреен-у да побољшава реконструкцију епидермалних оквира, олакшавајући упалу, па чак и смањити дубину бора. Постбиотик такође садржи посебан пептид, палмитоил олигопептид који је показао промовисати производњу колагена 4 и хијалуронска киселина на кожи. 

Или узми изложеност УВ-у. Не само да сунце оштетите један од примарних фактора доприноса за пад колагена, али заправо може изменити микробиоме. Истраживање показује да опекотине могу изазвати измењени биланс у биомеу. На флип страни, успешан, добро одржаван микробиок може помоћи штиту Ваша кожа од оксидативних ефеката 5 сунца. Дакле, ова веза је вишедирисана: морате да заштитите свој биоме из УВ изложености, а ако то учините, то може олакшати потенцијалне последице сунчања. 

Ту је и подршка изнутра. Док још увек учимо о томе колико помно црева и микробиоки коже су повезани 6 (као и унутра, промените се у једном директно Утицај у другој промени у другој), у најмању руку знамо да постоји ефекат низводно.

Оно што мислим под тим је да ако постоје проблеми са грлом микробиолом, то може покренути упалу у целом тијелу што резултира каскадом промена које могу на крају да промени микробиоме коже.

Зато ће Дерматолози препоручити узимање Пробиотички додаци да уравнотежите микробиоме црева. Такође можете потражити Додаци колагена , која садрже аминокиселине, да не само да подржавају уништавање црева, већ и тело пружају грађевинске блокове за сам колагене. 

Одвајање

Здравље коже је компликовано. А ваш микробиок за кожу је још више. Док још увек је још много преостало да се открило, истраживање се свакодневно напредује - и показујући нам завирења у ономе што би могла изгледати будућност коже.