Нашао сам га — моћан суплемент витамина Ц који ми не изазива болове у стомаку

Без обзира на то колико су познате предности одређеног витамина или суплемента, свака формула се не слаже са телом и начином живота сваке особе. На пример, ако сте склони стомаку након што сте прогутали своју дневну дозу, сигурно нисте сами.

Ово искуство је уобичајено за многе различите суплементе—нпр превише и Витамин Ц . Ево једног разлога који се може догодити са овим последњим, као и једна А+ опција за оне са осетљивим стомаком.

близанци мушки вага женка

Зашто неки додаци витамина Ц могу изазвати болове у стомаку.

Према Александар Михелс, др. , координатор клиничких истраживања на Државном универзитету Орегон Институт Линус Паулинг , болови у стомаку су један од најчешћих нежељених ефеката узимања суплемената витамина Ц у већој јачини.

„То је обично зато што људи конзумирају кисели облик витамина Ц — аскорбинску киселину — а за неке, њихов стомак не може да поднесе вишак киселине,“ Мицхелс једном рекао мбг . Да будемо јасни, говоримо о дозама од 400 до 500 милиграма и више витамина Ц у једном даху.

Наравно, личне разлике у физиологији, као и осетљивост стомака и окружење у којем се узимају суплементи такође играју улогу. Али то је прилично уобичајена краткорочна нуспојава великог оптерећења аскорбинске киселине и у великој мери зависи од доза и облик витамина Ц који узимате.

Рецензенти додатака описују као нежне за стомак.

Знајући да се неки облици витамина Ц боље апсорбују од других при високим дозама потенције (опет, 500 милиграма плус), одлучили смо да користимо витамин Ц-липид-биофлавоноид комплекс (као ПуреВаи-Ц™) који оптимизује нежност и ефикасност у нашем Потенција витамина Ц+ додатак.* Али немојте нам само веровати на реч – купци су посетили одељак за рецензије да би се похвалили управо овим искуством.

225 анђеоски број

Једна сјајна рецензија коју волимо да поделимо: „Узела сам 1 грам [1000 милиграма] витамина Ц годинама, али овај миндбодигреен производ ме је убедио да променим бренд“, Џесика пише . „Овај додатак је најбољи од оба света, витамин Ц и биоактивне супстанце цитруса. Такође, неки производи са високим дозама витамина Ц ми узнемиравају стомак, али овај је потпуно нежан, вероватно због технологије апсорпције у коју је мбг уложио. Тако нежан за мој стомак.”*

Укратко: ако сте искусили болове у стомаку уз додатак витамина Ц, можда бисте желели да размислите о избору нежног, биодоступног облика као што је онај у мбг-ов витамин Ц потентност+ .

17. мај знак

За понети.

Ако се често суочавате са узнемиреним стомаком након витамина Ц у тим већим дозама снаге, то би могао бити знак да је време да промените своју рутину суплемената. Болови у стомаку се могу јавити са неким додацима витамина Ц, посебно онима са аскорбинском киселином у дозама од 500 милиграма плус. Уместо тога, да не бисте пропустили предности овог есенцијалног хранљивог састојка, потражите другу формулу са биодоступнијим и нежнијим, комплекснијим обликом витамина Ц. Мада, нелагодан стомак није једини краткорочни нежељени ефекат неке формуле витамина Ц; види овде да сазнате више.