Ноотропни додатак који узимам за подршку памћењу и побољшање мог француског*
Као и већина људи, почео сам да бринем о својој менталној јасноћи, ефикасности когнитивне обраде и општем здрављу мозга када сам ушао у четрдесете . И то са добрим разлогом – недавно сам прочитао студију која је сугерисала да учење, когнитивна флексибилност и укупни ментални учинак достижу врхунац у нашим раним тридесетим годинама и од тада постаје све тежи за одржавање.
Ова наука ме је заиста забринула. Као председник миндбодигреен-а, радим са својим мозгом сваки дан. Имам и малу децу, тако да је изузетно важно да могу да радим и да их издржавам (реално, у својим шездесетим). То значи да мој мозак треба да буде у врхунској форми - не само данас, већ и годинама које долазе.
Али у последње време, почео сам да примећујем да су ствари попут опозива имена постале теже. Лако могу да се сетим лица филмског лика или насловнице књиге коју сам недавно прочитао, али једноставно не могу одмах да се сетим имена глумца или аутора књиге.
хороскоп за 27. јун
Одлучио сам да почнем да тражим додатак који би побољшао моју когнитивну функцију и дуговечност мозга. Два састојка која су се најчешће јављала за подршку менталној јасноћи и перформансама и промовисање општег здравља мозга? Неуронутријент цитиколин (конкретно, облик који се зове Цогнизин®) и антиоксиданс ресвератрол .*
Како цитиколин и ресвератрол промовишу дуговечност мозга.
Цитиколин је критичан за производњу неуротрансмитера и неуронску функцију: подржава задржавање и памћење , колико брзо раде наши мозгови, и наш укупни капацитет за учење нових ствари (ака неуропластичност ).* У својој пуној дози (тј., 500 милиграма), овај витални биоактив је такође клинички показао да побољшава брзина менталне обраде , повећати ментална АТП енергија , и побољшати способност фокусирања .*
Ресвератрол такође помаже код укупне когнитивне перформансе , подржавајући све из меморија до равнотежа расположења .* Поред тога, овај динамични фитонутријент појачава проток крви у мозгу (који помаже у транспорту виталних хранљивих материја и кисеоника до централног нервног система) и ради као а моћан антиоксиданс да пружи неуропротективна својства и унапреди дуговечност мозга.*
Реклама Овај оглас се приказује помоћу садржаја треће стране и ми не контролишемо његове функције приступачности.
Како браин гуард+ подржава моје когнитивно здравље.
Као што можете замислити, био сам веома узбуђен када смо лансирали чувар мозга+ јер има и цитиколин и ресвератрол, плус исти — све у клинички испитаним дозама. Комбинација цитиколина, ресвератрола и кане заједно у ефикасним дозама је веома јединствена за ноотропни суплементи у продавници.
Иако ефекти браин гуард+ нису одмах приметни (као код другог ноотропног додатка мбг, фокус+ ), приметио сам две невероватне предности откако сам почео да га узимам свакодневно.
Први је ментална јасноћа. Осећам да могу много брже да се фокусирам. постоји нема трага магле у мозгу када узмем овај додатак и могу јасно да размишљам отвореног, оштрог ума.*
Друга ствар коју сам приметио је да се моје памћење побољшало. Сада када узимам браин гуард+, чешће него не, заправо се сећам имена глумца или филма којих покушавам да се сетим. Не морам да идем на Гоогле и покушавам да га пронађем, могу сам да их се сетим.*
Такође волим француски језик и недавно сам (у последњих шест месеци) постао доследнији у учењу. Волим како француски звучи и почео сам да га учим давно, али очигледно је то прилично тежак језик за учење.
Почео сам да гледам познате филмове на француском да бих помогао при слушању и препознавању речи, а уз помоћ мозга гуард+, памћење нових речи из вокабулара постало ми је лакше.* У стању сам да научим и задржим француске речи лакше него што сам био раније, што је Веома узбудљиво!
За понети.
Ако тражите свеобухватну подршку за дуговечност мозга, менталну јасноћу и задржавање и памћење, топло препоручујем чувар мозга+ .*
Није важно да ли сте у твојим 40-има , учење новог језика или једноставно желите да подржите своје дугорочно когнитивно здравље што је пре могуће—овај премиум додатак за памћење и дуговечност мозга може вам помоћи да постигнете циљеве здравља мозга (данас и десет година од сада!).*
324 анђеоски број
Да бисте сазнали шта неуролози, научници когнитивног здравља и психијатри мисле о формули мбг-овог чувара мозга+, о њиховим стручним мишљењима прочитајте овде .
Ако сте трудни, дојите или узимате лекове, консултујте се са својим лекаром пре него што започнете рутину суплемената. Увек је оптимално консултовати се са здравственим радницима када разматрате који су суплементи прави за вас.Подели Са Пријатељима:
