Ова акупресурна простирка помаже да растеретим ум и тело (и штеди ми тону новца)

Био сам навучен на акупунктуру од првог пута када сам је пробао. Од тада сам имао близу 100 састанака и сваки се показао вредним цене. Ипак, када сам сазнао да постоји начин да добијем сличне резултате од куће, моје интересовање је изазвало.

Испоставило се, ВТХН-ов сет простирки за акупресуру постао виралан на ТикТок-у са разлогом. Након куповине простирке пре отприлике годину дана, брзо је постала једна од мојих најцењенијих ствари.

Ова шиљаста простирка није у потпуности заменила моју љубав према акупунктури, али ми је сигурно уштедела много новца на честим третманима. То је један од мојих омиљених начина да се опустим и опустим, и тренутно ми олакшава бол у леђима и врату након дугих дана седења.

ВТХН сет простирки за акупресуру

Оно што волим код ВТХН сета простирки за акупресуру

Олакшава моје тело и ум

Моја омиљена ствар у вези ВТХН акупресурна простирка је да опушта и моје тело и мој ум. Недавно сам трчао свој четврти Светски Мајор маратон и увелико сам се ослањао на струњачу у недељама пре и после трке када су ми живци били на врхунцу свих времена, а мишићи су ме посебно болели.

Ерин Вебер, П.Т., ДБТ , физиотерапеут у Флов Пхисиотхерапи у Бруклину, недавно је рекао миндбодигреену да притисак и акупресурна простирка могу  ослобађају хормоне за добро расположење попут серотонина 1 , активирање парасимпатичког одговора тела (одмор и варење). „Постоји довољан притисак на мишићна влакна да се ослободи напетост, али и да се заиста смири нервни систем“, објаснила је она.

Дефинитивно осећам разлику када легнем на своју акупресурну простирку, и то озбиљно олакшава моје болне мишиће. Када не завршим сеансу током дана, волим да користим простирку као начин да се опустим пре спавања.

Преносив је

Погледао сам друге акупресурне простирке пре него што сам слетео на сет из ВТХН-а, али већина је дошла само са самом простирком. волим то ВТХН је постављен долази са простирком, јастуком, и торбица за ношење која олакшава ношење са собом у покрету.

14. дец хороскопски знак

Искрено, вероватно бих то понео у канцеларију ако бих се икада вратио на посао са пуним радним временом у канцеларији – то је колико имам користи од тих подневних сесија.

Лако се користи

Да бисте користили ВТХН сет простирки , једноставно га одмотам из путне футроле и пратим приложени водич како да циљам одређене делове тела. Постоје рутине за бол у леђима, бол у врату, осећај немира или стреса, дубљи сан или појачање анергије.

Такође сам открио да само 10 минута на простирци даје тренутно олакшање, иако бренд препоручује 20 до 30 минута. Покушаћу да радим дуже сесије барем једном недељно у суботу или недељу.

То је добра врста бола

Сигуран сам да је ваша највећа брига да ли су акупресурне простирке болне, а искрено нису. Ипак, шиљци су оштри! Осетићете то док се постављате и сместите, али то је заиста најбоља врста бола јер доводи до дакле много олакшања.

Рецензенти се слажу са мном, такође, називајући простирку најлакшнијим делом њиховог дана и заклињајући се да „доноси зен и ослобађање од термина за акупунктуру где год да се налазите“.

Како функционише акупресурна простирка

Студије показују да су болови постали невероватно очигледан у последњих неколико година 2 од преласка на рад од куће, тако да не чуди што људи истражују нове начине да олакшају своје невоље изазване седењем.

Иако може изгледати контраинтуитивно да би простирка пуна оштрих шиљака ублажила бол у леђима, то је управо оно што акупресурна простирка (позната и као Схакти простирка) има за циљ. Управо како звучи, акупресурне простирке су простирке са шиљцима (направљене од пластике) које имају за циљ да активирају одређене тачке на вашем телу да умире бол, промовишу опуштање и побољшају сан.

25. октобар знак

Слично као како делује акупунктура , акупресурне простирке стимулишу специфичне акупресурне тачке да побољшају циркулацију ослобађањем блокиране или устајале енергије. Наравно, нема стварних игала - а ове простирке коштају знатно мање новца од честих посета акупунктури

ВТХН сет простирки за акупресуру

За понети

Мало сам сумњао да ћу моћи да постигнем предности акупунктуре од куће - али ова простирка ми је показала да грешим . Иако нећу ускоро прекинути третмане акупунктуре, ова простирка ми помаже да продужим време између сесија и уштедим много новца у процесу. Чак и 10 минута дневно чини моје тело и ум много мирнијим.