ПСА: Можете направити здраву моку - ево састојака који су вам потребни

Смањење доданог шећера не мора да значи елиминисање целог профила слатког укуса из вашег дневног менија. Природни шећери налазе се у много намирница које су добре за вас као што су бобичасто воће, коштичаво воће, па чак и чоколада. Добро, сирова, црна чоколада , да будемо прецизни.

Традиционалне врсте млечне чоколаде су вероватно прерађене и, као што бисте очекивали, упаковане са додатком шећера. Ово отежава уживање у омиљеним чоколадним десертима и напитцима без неизбежног високог нивоа шећера - и евентуалног краха. Ево нашег омиљеног природног какао производа и како га користити у јутарњој кафи за укусну мока, али здравију.

Како направити здраву моку.

Шта ће вам требати:

• 1 до 2 шоље еспреса
• 1½ шоље млека по вашем избору
• 1 мерица мбг чоколадна лепота и колаген за црева+
• Пенилица за млеко или електрична метлица

Како да:

Прво, пожелећете да вам буде при руци чашица или две еспреса. Ако код куће немате апарат за еспресо, то можете учинити и уз кафу. Уместо тога једноставно користите 1½ шољице кафе и 1 до 2 шоље млека.

30. јуна знак

лепота и колаген за црева+

(122)

стрелац жена шкорпија мушкарац

Након што је ваша база за кафу спремна, време је да направите пену од млека. Ако код куће имате пенилицу, нека буде на палуби. У супротном, електрична ручна мућкалица би требало да уради трик (можете користити и блендер!). Пре него што започнете процес пене, баците мерицу мбг чоколадна лепота и колаген за црева+ прах у млеко.

Када постигнете конзистенцију и температуру коју волите, сипајте млеко и еспресо у шољу, прелијте са мало цимета и воила: здравија верзија класичне моке која ће задовољити вашу жељу за слатким. Да, заиста је тако лако.

Најбољи део ове моке је што је ароматизован богатим, органским какао прахом и заслађен органским екстрактом монашког воћа за угодан, али одржив дневни чоколадни поправак. Бонус: Препун је састојака који воле кожу и црева, укључујући хидролизовани колаген пептиди , Хијалуронска киселина, Л-глутамин , витамини Ц и Е и још много тога.* Ко је знао да мока може бити тако здрава?

За понети.

Ако покушавате да ограничите додатке шећера, али и даље волите слатко, можете сматрати да је ово здраво схватање класичног мокаа ваш нови избор. Иако је препуна богатог укуса чоколаде, своју кафу нећете пунити вештачким заслађивачима. Осим тога, додатак колагену има дугу листу предности - ево потпуног слома ако желите да зароните у науку која стоји иза додатка.

лепота и колаген за црева+

(122)

544 анђео број значења