Раинбов чинија препуна поврћа која мења игру протеина на бази биљака
Постоји много почетника на бази биљака који верују да вам овај стил исхране лишава укуса и узбуђења током оброка. Али у миндбодигреен-у знамо боље — а знамо да и наша заједница зна боље. Елиминисање меса са тањира не значи елиминисање укуса; сасвим супротно. Уместо тога, пружа прилику да постанете још креативнији са храном. И може бити *прилично* укусно... Да ли смемо да кажемо, чак и више од оброка месождера?
Данас постоји мноштво рецепата и биљних састојака који олакшавају уживање у оброцима без меса. Али то може бити много више од тога. На пример, Свеет Еартх Фоодс подижу биљну исхрану на потпуно нови ниво (захваћајући уста) са својим Цхик'н-ом на биљној бази. Њихова Цхипотле Цхик'н на биљној бази , посебно, је димљено-слатки протеин без меса из наших снова. За *укус* додатка који ове траке доносе на сто, погледајте оштар рецепт за Раинбов Бовл приказан испод. Али будите спремни да то поновите - пожелећете.
Купите рецепт
Цхипотле Цхик'н мариниране биљне тракице
Чик'н тракице на биљној бази савршене за такосе, салате, облоге и јела од карија
Прелазак на веганство.
Ако се повремено одлучите за оброк без меса, то не значи да сте у тренду веган или вегетаријански начин живота. Нисмо велики љубитељи етикета... За нас је све у равнотежи: проналажење навика које подржавају ваше здравље и уживање у храни која вам највише одговара.
Када једемо на биљној бази , волимо да се забављамо с тим—и Цхипотле Цхик'н на биљној бази Свеет Еартх је наше ново омиљено откриће без меса. Цхик'н траке дају вам срдачност праве пилетине, чинећи их задовољавајућим колико и јесу препун протеина. И не само то, већ и сочна маринада од чипотле додаје јединствен и укусан обрт сваком јелу - од такоса преко салата до облога. Али знамо да вероватно балавите у овом тренутку, тако да вас више нећемо задржавати од нашег рецепта за дугу чашу.
Преглед рецепта
Преп Тиме
10 минута
Цоок Тиме
5 минута
Порције
1 особа
Састојци
0,75 шоље Свеет Еартх Цхипотле Цхик’н мариниране биљне тракице
1 кашика тахинија
значење 2121
0,5 кашичице екстра девичанског маслиновог уља
0,5 кашичице свеже ренданог ђумбира
0,5 кашичице меда (или сирупа од агаве или јавора)
1 ¼ кашичице корице лимете и 1 кашика свежег сока од лимете
0,125 кашичице кошер соли
0,5 шоље куване квиноје*
0,5 шоље чери парадајза, преполовљено
0,5 шоље исецкане шаргарепе
0,5 Бибер Нарежите на танке траке
1 шоља резанаца од тиквица
0,5 шоље исецканог љубичастог купуса
1 зелени лук, исечен и танко нарезан
0,25 Авокадо, огуљен и исечен на коцкице или на коцкице
Метод
- Додајте 1 кашику уља у тигањ; додајте Свеет Еартх Плант-Басед Стрипс и кувајте док се не загреје.
- У малој чинији умутите тахини, уље, ђумбир, мед, корицу лимете, сок од лимете и со.
- Ставите киноу у велику плитку посуду или тањир. Одозго са парадајзом, шаргарепом, паприком, резанцима од тиквица и купусом. Прелијте тахини преливом и украсите зеленим луком и авокадом.
На месо или не на месо?
То је питање. Али не мора бити... Не заиста . Задовољавајуће „месо“ за којим жудите не мора да потиче од животиње. Иновације на бази биљака Свеет Еартх Фоодс дизајниране су да буду хранљиве и срдачне—и верујте нам, су . Када осетите њихов укус Цхипотле Цхик'н на биљној бази , жудећете за понедељком без меса уторком, средом, четвртком и даље. Чини исхрана на бази биљака укусније, забавније и испуњеније — у сваком смислу те речи. Зашто се смирити када можете учинити оброке узбудљивим?
хороскоп за 19. август
Подели Са Пријатељима:
