Идеје за мирис и звук како бисте хлађење код куће учинили мултисензорним искуством

Мириси и звукови изазивају расположење и памћење и могу створити осећај смирености или стимулисати енергију. Замислите ове мање опипљиве сензације као последњи врх леда на вашем негујућем дому.

Одабир жељених мириса.

Мириси су отприлике онолико лични колико можете добити; вероватно одмах знате шта волите. Можете уживати у истраживању разноликости природних мириса и различитих начина на који могу зачинити ваш простор. У мом дому ћете наћи свеће на бази соје и дифузор за ароматерапију са есенцијална уља поред мог Пала Санта и жалфије штапићи . Тамјан, биље (и свежи и сушени), и потпури и кесице - купљени или домаћи - такође су други сјајни извори. Имам неколико препорука док се упуштате у овај очаравајући свет:

1. Природни.

Мириси пронађени у природи суптилнији су и универзално пријатнији од тежих, произведених парфема.

9. јун знак

2. Користите оно што имате око себе.

Мирисна посма рузмарина или мала ваза са љиљанима из ваше баште може имати толико утицаја као и све што купите.

3. Запамтите: Мање је више.

Као и код зачина у рецепту, боље је да се освети мирис и по потреби дода још. Теже је позвати мирис, ако одете предалеко.

4. Узмите у обзир приватни насупрот јавних простора.

Иако бисте можда волели комбинацију богатог ћилибара и дувана, ваши гости то можда не воле. Држите своје специфичније или робусније мирисе тамо где ћете уживати.

5. Размислите колико вам је велик простор.

Већа свећа или интензивни тамјан је бољи на отвореном простору него у малој купаоници или спаваћој соби где би могао да превлада.

6. Идите на специфичну мирисну вибрацију.

Ови мириси негују, допуњују и доносе добру енергију:

дец 20. зодијак

• Лаванда , бергамот и иланг-иланг подстичу сан.
• Пеперминт , цитруса , и еукалиптус стимулишу и енергизирају.
• Сандалово дрво, рузмарин , а ванилија призива срећу.

Музика ствара расположење.

Музика испуњава ваш дом на више начина. Није само звук; такође поставља расположење или прича причу. Може се опустити или енергизирати, покренути забаву или вам помоћи да преноћите. То је дубоко лично, али и заједничко искуство. Па како тренутно изабрати музику? Већина нас има подразумеване вредности - џез мелодије за припрему вечере, мешавину соула и функа за коктеле са пријатељима или Топ 40 уз које ћемо певати док се исправљамо.

Пјесме које чујем када сам вани или у колима или у колима додајем их на плејлисте и тражим од пријатеља препоруке како бих пронашао нешто ново. Поред музике коју одаберете и пуштате, начин на који је слушате може покренути низ од мешања листе песама до репродукције колекције плоча старе школе. Свака од њих може бити права за различито време и место у вашем дому:

• Грамофон и плоче: Пронађите винтаге или нови грамофон, спојите звучнике и купите мало винила. Збирка плоча може бити интерактивна: гости ће прелистати и укључити се у разговор док одаберу своје фаворите за репродукцију.
• Унапред учитане плејлисте: Апликације вам омогућавају да направите сопствене плејлисте или да стримујете музику коју курирају пријатељи, ДЈ-еви, радио станице и музичари. Овај приступ уклања стрес, тако да можете бити у тренутку и уживати.
• Руке у руке ДЈ-а: Нека одређени пријатељ или двоје преузму контролу над музиком током ноћи. Постајеш публика и чисто уживаш.

А да ли желите да ваша страст према веллнессу промени свет? Постаните функционални тренер за исхрану! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима:

вага мушкарац лео жена