Кожа која светли: шта то значи и како доћи до ње

Да ли сте се икад запитали како одржавати кожу сјајном током целе године? Већина нас се може повезати или се сетити времена када нам се кожа осећала суво, сврби или је досадно. Годишња доба се мењају, али не значи да ваша кожа мора да пати. Уместо тога, може се подмладити! Нега коже не односи се само на сезонске промене и рутине - она ​​подстиче стални однос према унутрашњим и спољним факторима нашег начина живота и околине.

Како се више од две деценије сналазим у нези коже и лично и професионално, научио сам начине да поштујем однос са својом кожом. Стално сам свестан и посматрам промене и промене које се дешавају свакодневно. Међутим, постоје тренуци када реакција може да се прошири и сада знам да је кључно разумети основни узрок ових проблема са кожом. Када сазнамо узрок, можемо боље да негујемо кожу природним производима за појачавање сјаја попут оних који се налазе у Бурт'с Беес заиста сјајна колекција за негу коже .

Па, шта је та зимска кожа?

Разумевање нашег тела и његових свакодневних промена је кључно за потпуну бригу о себи. Кожа није само највећи орган који имамо већ је одраз свих аспеката нашег живота. Наша прехрана, начин размишљања, ниво стреса, равнотежа хормона, дневне навике, храна, начин живота и / или окружење се приказују кроз нашу кожу. Да ли сте у последње време размишљали о томе шта се може променити или побољшати у вашем животу? Лако заборављамо везу коју наш животни стил има са нашим телом, посебно током тешке зимске сезоне.

3. септембар знак

Када је хладно, не крећемо се толико - дакле, циркулација нашег тела није у оптималном стању. Са субоптималном циркулацијом, свака ћелија у телу пати јер прима мање хранљивих састојака. Недостатак циркулације одмах се одражава на досадној, бледој кожи. Спровођење дневних или чак недељних масажа лица одмах је побољшало целокупну пут и сјај моје коже.

Како другачије можемо спречити сувоћу коже и одржавати је сјајном током зимске сезоне и током целе године? Ево неколико брзих савета који вам могу помоћи да ојачате природну баријеру влаге на вашој кожи и дају вам блистав оптималан сјај.

Избегавајте вруће тушеве и купке.

Имаге биниккиток/ иСтоцк

Ово може уклонити влагу са вашег епидермиса, узрокујући тренутно исушивање и иритацију на површини коже. Изложеност врућој води са температурама преко 98,6 степени узрокује ширење крвних судова што резултира губитком воде у епидермису. Пат, не трљај, кожа ти се суши и влажити док је још увек влажно да помогне вашем производу да продре.

Пијте најмање 50% телесне тежине у унцама.

Имаге биБраунС/ иСтоцк

Током зимских месеци обично пијемо мање воде и више кафе, чајева или других напитака који могу дехидрирати нашу кожу. Ако не можете да попијете сву воду, једите је са храном попут краставаца, парадајза и јабука.

Затражите додатну подршку од овлаживача.

Имаге биНАКпхотос/ иСтоцк

25. дец хороскопски знак

Овлаживачи ће вам помоћи да вратите и задржите влагу у кући или канцеларији, јер грејачи исцрпљују влагу у ваздуху. Ово је посебно корисно ноћу када се комбинује са ноћна крема ; кожа је прикладнија за пиће у влази.

Нежно пилинг.

Имаге биохламоур студио/ Стоцкси

Обавезно пилингете једном недељно како би се производи за негу коже ефикасније упили. Благодати пилинга, ако се правилно уради, нису тајна. Нежно (понављам, нежно ) пилинг може помоћи у уклањању мртвих ћелија коже накупљених на сувом зимском ваздуху, чинећи кожу изгледом сјајнијом.

Дајте си редовне масаже лица.

Имаге биБротхер Цо/ Стоцкси

Не може се порећи колико су ефикасне и важне масаже лица. Обично заборављамо да мишиће лица користимо сваког дана једући, разговарајући и несвесно док смо будни или спавамо. Масаже лица не само да тонирају ваше мишиће лица већ и ублажавају напетост, ослобађају токсине, појачавају циркулацију, побољшавају апсорпцију производа и, што је најважније, дају опуштање! Они су једноставан, али често заборављен начин да улепшате тонус коже и осмех, посебно када су упарени уља која појачавају сјај .

Не заборавите на љубав према себи.

Често ме питају како се моја кожа само сјаји и како и даље изгледам младолико. Истина је то свакодневна пракса самопомоћи. То може значити да останете посвећени својој рутини неге коже, водите дневнике, одвојите време да позовете пријатеља или само одаберете нови хоби. Као мајка лако се усредсредим на потребе свих других пре него на своје. Морао сам да усредсредим начин на који сам се показивао сопственом љубављу према себи и бригом пре него што сам успео за друге.

Ова промена и начин размишљања променили су мој живот и додирнули све аспекте мог благостања, укључујући и моју кожу. Наравно, морам признати, кључни састојци попут хијалуронске киселине, сквалена и уља јојобе - који се могу наћи широм Буртове пчеле заиста блиставе линија за негу коже - пружите ми подршку која ми је потребна да бих задржала сјај током свих годишњих доба.

69 значење броја анђела

Подели Са Пријатељима: