Ови сендвичи са смрзнутим јогуртом бољи за вас најукуснији су начин да се поново осећате као дете
Ниједно годишње доба не изазива носталгију баш попут лета - сећајући се оних дана проведених у кампу када нам је била највећа брига завршити летње читање пре него што је школа поново почела. И премда има пуно успомена из тих лета из детињства која нам дају топлину и нејасноће (уметност и занат, било ко?), Ништа се не приближава једноставној радости када загризете сендвич са сладоледом.
Због тога смо удружили снаге са ФАГЕ како бисмо * обогатили * ову свету традицију и створили замрзнуту верзију класичног сендвича од јогурта која се уклапа у ваш модеран животни стил вођен велнесом. Пакован са 16 грама протеина по сендвичу , овај рецепт вам можда само показује зашто је чување места за слатку посластицу традиција која никада не излази из моде.
Сендвичи са смрзнутим јогуртом од бобица
Служи 5
новембар 1. знак
Састојци:
За колачиће:
- ¼ шоља ФАГЕ Укупно 5% грчког јогурта
- 1 кашичица. екстракта ваниле
- ¼ шоља шећера (или жељеног заслађивача)
- 1½ шоље бадемовог брашна
- 1 шоља незаслађених кокосових пахуљица
- Прстохват соли
Укупни протеин: 11 грама / порција
За смрзнути јогурт:
- 4 шоље ФАГЕ Укупно 5% грчког јогурта
- ½ шоља шећера, подељеног (или жељеног заслађивача)
- 1 шоља свежих бобица (попут малина или боровница итд.)
Укупни протеини: 5 грама / порција
Метод:
- За колачиће загрејте рерну на 350 ° Ф. У чинији помешајте шећер (или жељено заслађивач), бадемово брашно, кокос и со. Мешајте јогурт и ванилију док се потпуно не уклопе. Капите кашике смеше, удаљене око 2 инча, на плех обложен папиром за печење. Стражњом страном кашике или длана поравнајте тесто док не буде дебљине око ¼ инча. Пеците око 15 минута или док не порумене. Оставити да се потпуно охлади.
- За смрзнути јогурт додајте бобице и 1 тбсп. шећера (или жељеног заслађивача) у лонцу и динстајте док бобице не омекшају и пусте сокове. Вилицом или дрвеном кашиком мало размрвите бобице и оставите са стране док се потпуно не охладе. У стојећем миксеру или ручно умутите јогурт и преостали шећер (или жељено заслађивач) док се не раствори и не постане пахуљаст, око 5 минута. Пребаците јогурт у посуду за векне или стаклену посуду и замрзните око 20 минута. Извадите из замрзивача и добро промешајте. Вратите се у замрзивач и поновите овај корак још два пута. На крају, лагано умешајте смешу јагодичастог воћа, стварајући ковитлаче уместо да се у потпуности уклопе. Покријте и држите у замрзивачу најмање 4 сата или преко ноћи.
- Премешајте смрзнути јогурт и сендвич између 2 јогурта бадемових кокосових колачића.
Подели Са Пријатељима:
хороскоп за 23. нов
