Ово је начин да хипнотерапеут додирнете вашу подсвест

Да ли знате стварно ти унутар ти ? Можда сте читали о томе или осећали дуалност изнутра - времена када се осећате као да сте двоје изнутра. Можда се сетите да сте се осећали као да део вас жели да уради нешто што други део вас неће. Ове особине називам вашим свесним и подсвести .

Подсвест лежи непосредно испод (под) површине вашег свесног ума. То је наша подземна струја и садржи ствари попут наших емоција, сећања, инстинктивних импулса и исконске директиве за опстанак. Подсвест упоређујем са нашим осмогодишњим ја. Део нас који је неустрашив и веран својој природи: мудар дуже од својих година. Психа је део нас који има бескрајну мудрост али не разуме и не брине како свет функционише. Уместо тога, живи у сањарењима, нади, будућим могућностима и одржава везу са садашњошћу, све истовремено.

Па, шта то значи у оквиру свакодневне практичне употребе? Па, размислите о томе као о водичу који можда ни сами не знате да имате. Размислите када нешто заметнете око куће: чак и ако то одмах не можете да пронађете, ваша подсвест је забележила где сте је оставили. Такође може одвести вас до ствари које желите : На пример, када не можете да пронађете место за паркирање у препуном тржном центру, покушајте да се опустите ширем знању подсвести; можда ћете видети једну отворену.

Такође вам може помоћи да вам покаже које везе могу више одговарати. Када се први пут састајете са неким, рачунајте на то да ли ће вам ментална снага одавати позитивне или негативне сигнале. Често долази у облику осећања црева, унутрашњег сазнања на које не можете сасвим да ставите прст. Ако се нађете током периода транзиције или изазова, размислите шта вам говори ваша подсвест; то је често глас који вам је недостајао.

О својој подсвести такође можете размишљати као о свом биолошком чврстом диску, снимљеној бази података за све ствари „ви“. Свесно можемо знати да би требало да одустанемо од нездраве навике, да се бавимо стресом или чешће долазимо до теретане, али границе свесног ума нас могу водити до сада. Ту је корисно бавити се праксе које вам помажу да приступите својој подсвести тако да вас ваше право ја може водити.

Како приступити својој подсвести.

Прво што ћете желети је да пристанете препознајте шапат, бљесак мисли, нежни тап по рамену то увек покушава да вам привуче пажњу. Знате онај осећај када сте донели одлуку и нисте следили црева, а ви кажете: „Знао сам то“? То је била ваша интуиција, ваш унутрашњи ГПС је покушавао да вам да смернице. Ако можете почети да примећујете ово слушање смерница у критичној ситуацији, можда ћете моћи боље да приступите својим основним сигналима.

У својој пракси хипнотерапије, водим клијенте ка њиховом дубљем, искреном ја са оним што називам хипнотичким хаковањем. То су животни хакови који побољшавају благостање пружајући директан приступ подсвести. Запамтите: Гледајући испод површине вашег свесног ума, тамо ћете пронаћи право богатство: своју подсвесну моћ. Попут дубоког удаха пре скока у базен или читања рецепта пре кувања оброка, хипнотички хакови припремају вас за оно што заиста желите и где заиста желите да идете.

1.Пустите свој ум да лута.

Прво што радим са клијентима је хипнотички транс. Слично као и медитација, она доноси опуштено стање. Разлика је у томе што сам уместо зонирања и фокусирања на дах једноставно тражио да се зонирате. Пустите свој ум да лута док покушавате са следећим хипнотичким хаковањем.

два.Покушајте са хаковањем.

Затворите очи и опустите се где сте. Замислите прелепу шкрињу с благом испред себе. Приметите да је испуњен свим добрим стварима у вашем животу. Пажљиво погледајте обиље које већ имате и изразите захвалност. Питајте своју подсвест шта богатство лежи испод овог сандука? Како вам информације почињу долазити, узимајте их (можда напредак у каријери, боља кондиција, побољшани односи, више слободног времена). Питајте своју подсвест шта треба да урадите да бисте постигли ове ствари. Забиљежите ове инструкције ментално и захвалите својој психи што су вам откриле ове ствари. Отворите очи и крените у акцију .

Оно што највише волим у подсвести је то што је 100% органска, природна и одржива. Не само да делује својом јединственом снагом, већ његов утицај расте и употребом. Потпуно је лак за употребу, не захтева простор или складиште, а ви држите кључ.

Људи су пријавили нижи ниво анксиозности и виши ниво смирености када додирну оно што је унутра и, пак, проналазе лакоћу у сукобу и већу јасноћу. Наша унутрашња осмогодишњакиња, наша подсвест, има на уму ваше најбоље интересе. Дакле, сада је време да се упознамо са ти унутар ти.

анђео број 432

А да ли желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима: