Укључите: Искрени савети Топ Дерм-а о старењу и подмлађивању лица

На површини, подмлађивање лица је чисто естетски подухват. Али када једном скинете слојеве онога што се ради – и, на крају, зашто то радите – то брзо постаје много значајније. У овој епизоди од Школа чисте лепоте , сертификовани дерматолог Царен Цампбелл, М.Д. , придружује ми се да разговарамо о опасностима жеље за „савршеном кожом“, употреби ван етикете за неке од најпознатијих третмана коже и о томе како траума утиче на нашу кожу и начин на који доживљавамо себе.

Ово може звучати као епизода која је првенствено фокусирана на унутрашњи рад (и на много начина јесте), али толико тога о чему разговарамо има и опипљиве, естетске резултате. Укључујући ове начине за подмлађивање лица.

Укључите се да чујете целу епизоду—Кемпбелови увиди о старењу, естетици и самоперцепцији су веома просветљујући. Ова епизода ме је заиста натерала да дубоко размислим о томе како изгледам у огледалу, а можда ће и вама помоћи.

67 број анђела што значи

Не ловите савршенство

Прва ствар коју треба знати о подмлађивању лица је избегавање замке „савршенства“. И ово није само осећати се добро савет—Кемпбел примећује да у потрази за савршенством можемо завршити са искривљеном самоперцепцијом.

„Наш мозак је ожичен да увек види несавршеност јер нас то чува. Ваш мозак ће покушати да контролише оно што може — за многе људе, то је савршена кожа. Али то није достижно, тако да људи остају осећај празни јер никада не могу стићи тамо', каже она.

Наравно, ово ће утицати на ваше емоционално здравље (које може утицати на вашу кожу преко осе мозак-кожа), али такође може да изазове феномен који се зове „померање перцепције“. Померање перцепције се дешава у дерматологији и естетици када је људима тешко да виде начине на које се њихово лице мења током времена.

„Људи не могу јасно да виде себе“, каже она, напомињући да када се то деси људи често почињу да траже све драматичније интервенције, од којих неке можда нису у њиховој естетској предности. „Морам да кажем не јер сам пре свега још увек лекар, и зато живим по „не шкоди“. И по мом мишљењу, учинио бих штету ако бих им пружио третман који траже.'

Адреса где држите напетост

Стрес утиче на то како старимо на више начина. Механизам о којем најчешће разговарамо је преко хормона стреса кортизола. Кортизол, који се ослобађа у временима присиле, разграђује колаген , изазива запаљење и слаби кожну баријеру.

пали анђели имена

Али стрес такође може утицати на то како старимо због напетости мишића. Свако држи стрес у телу на неки начин, облик или облик. И многи људи га држе у скалпу, вилици или врату и раменима.

А хронична напетост у овим областима може утицати на то како наше лице стари. „Веза ума и тела је тако важна“, каже она. 'Ми радимо кућне трауме и стрес у нашим телима.'

Прва ствар коју треба урадити је признати напетост и радити на томе животне навике које помажу у смањењу стреса у вашем животу (Кемпбел практикује посредовање, каже она). Али за оне који траже олакшање, чак можете користити неуротоксине (као што је ботокс) као рехабилитатор мишића.

'Могућност убризгавања релаксатора у ове области је била од велике помоћи', каже она. „Неки људи ни не знају колико болују док не опустите мишиће и онда схвате колико су напетости држали.

Користите сопствена лековита својства свог тела

„Индустрија почиње да се креће ка овим врстама третмана и потенцијалном развоју где користите сопствене алате свог тела“, каже она о недавним иновацијама у подмлађивању као што су егзоми, матичне ћелије и ПРП. 'А сваки добар исцелитељ би требало да вас оснажи да сами себе излечите.'

Узмимо, на пример, плазма богата тромбоцитима (ПРП) , за коју Кембел каже да користи за подмлађивање испод очију. 'То је искориштавање путева зарастања вашег тела', каже она.

дец 7 зодијак

На тржишту постоји много нових третмана који користе сопствене способности регенерације вашег тела. Недавно сам покушао Софваве , који користи ултразвучне технологије за повећање производње колагена у дермалном слоју. И постоји много нових актуелних састојака за затезање, од којих можете прочитајте наш извештај овде .

Али само запамтите, пре него што пожурите да испробате најновије третмане и технологије: „Новије није увек боље, и не постоји таква ствар као што је брзо решење“, каже она.

Желите више увида? Укључите се овде: