Укључите: Савет за негу коже Холистички пластични хирург даје својим клијентима А-листу

У данашњој епизоди Чисте школе лепоте, разговарам са пиониром естетике и пластичним хирургом са сертификатом одбора Јулиус Фев, М.Д. Био је на челу многих иновација, од истраживања нехируршких интервенција као што су ласери и разне ињекције до практиковања холистичке пластичне хирургије.

„Као пластичном хирургу, било би ми врло лако да кажем: ’О, имаш бору, па дај да урадим нешто по том питању. Али моје виђење је много ширег спектра. То је идеја зашто имате боре? Да ли сте здрави и да ли водите здрав начин живота? Да ли постоји неки други олакшавајући разлог који утиче на ову бригу о кожи која можда чини само спољашњи третман не би нужно био најбоље решење?' каже он о свом свеобухватном приступу својој пракси.

Сада, његов продорни концепт 'четвородимензионалне лепоте' сигурно ће још једном револуционисати свет естетике. Ево, мојих омиљених извода из разговора - али укључите се у целу епизоду у наставку, јер је препуна одличних савета за негу коже које ћете желети да примените у својој рутини.

Размислите о естетици четвородимензионално

„Лепота није статична, већ је континуитет времена“, каже он. Како објашњава у епизоди, Мало не гледа на свој рад као на изоловано искуство – оно које се може проценити једноставном фотографијом пре и после.

Према Феву, постоји неколико димензија за посматрање естетског дела: Дводимензионално је лице које се посматра као слика. Размислите о горе поменутим фотографијама пре и после, селфијима и објавама на Инстаграму. Тродимензионална лепота је како лице изгледа испред вас.

Али четвородимензионална лепота иде корак даље: то је посматрање лица у покрету и кроз време. „Ако бих снимио 30-секундни видео појединца, а затим снимио сегменте да их претворим у непокретне слике, видели бисте огромне промене у запремини приликом мерења на валидираној скали“, каже он. „Могли бисте буквално да гледате исту особу у року од 30 секунди и да се промените у две или три тачке у томе колики би био њихов обим.

Међутим, покрет се често не узима у обзир у естетском раду: 'Заиста је важно не третирати људе превише. На пример, ако нечијем лицу додате тону волумена, оно се неће померити природно. Ако се не креће природно , то омета њихову четврту димензију активности“, каже он. „Ово се често дешава: сретнете некога ко на слици или објави на друштвеним мрежама изгледа јебено невероватно, али у стварном животу, то је као 'Шта се догодило овој особи?' То је зато што је све што су урадили избрисало њихову способност да коментаришу на природан начин.'

А пошто на четвородимензионалну лепоту утиче време (што значи како се лице мења са кретањем и годинама), његов рад зависи и под утицајем неколико кофактора целог тела, као што су исхрана, сан, ментално здравље и још много тога. Они, напомиње, могу играти огромну улогу у томе како се његов рад развија.

„Можемо да побољшамо хируршки или нехируршки третман додавањем фактора који омогућавају телу да ради корисније за себе“, објашњава он. „На пример, то може значити давање некоме а глутатион ИВ дрип, који се традиционално користи у натуропатији у време процеса опоравка након операције.'

Никада не идите даље од правила од 85%.

Савет који најчешће чујем на подкасту је „мање је више“. Када гости то кажу, обично се ради о њиховом приступу нези коже или о активним састојцима које препоручују. Али никада тај савет није релевантнији него када говорите о естетској интервенцији.

„Имамо изреку у пластичној хирургији: „Онај ко има најмање искуства је онај који има тенденцију да уради највише“, каже Мало. 85% онога што мислите да је идеално. Ако се тога држите, клонићете се невоља.'

У естетици постоји феномен познат као „однос перцепције“. Ово се дешава када људи не могу тачно да виде промене и напредак који се дешавају у огледалу – остављајући људима осећај као да посао никада није сасвим „готов”. Када се не контролише, промена перцепције може довести до прекомерне употребе пунила, неуромодулатора и драматичних хируршких интервенција.

Управо је тежња за недостижним циљем „савршенства“ често катализатор помака у перцепцији, због чега придржавање правила од 85% може помоћи да се очекивања држе под контролом — што на крају резултира бољим, природнијим и лепшим исходом.

хороскопски март 20

Избегавајте загађиваче коже

Не само да се кожа непрестано бори са загађивачима из околине – стварима попут честица које могу изазвати оштећење коже слободним радикалима – већ постоје и загађивачи за негу коже имати на уму, каже Мало.

'Важно је да се држите подаље од ствари које се понашају као загађивачи у нези коже. Многи људи не размишљају о томе, али када купујете производе који нису пажљиво произведени, они често садрже много различитих ствари које могу или можда није лепо за вашу кожу', каже он, напомињући да кожа често гледа на ове састојке као на спољашњи стресор или загађивач. 'Не желите да унесете нешто у свој систем што ће га погоршати и учинити болесним.'

Ови загађивачи су састојци за које се зна да изазивају иритацију или запаљење на кожи , као што су сулфати, фталати и парабени. Избегавање уобичајених загађивача је основни стуб његове нове линије за негу коже, Др. Фев Нега коже , који се тренутно може похвалити а Нежно средство за чишћење пилинга , Очистите ретинол , и а Минерална тонирана крема за сунчање .

Међутим, брзо је приметио да се не ради о томе да будете апсолутистички у својој рутини - већ да само водите рачуна о томе чему редовно излажете своју кожу.

„За мене чисто значи идеално мање загађивача. То не значи нужно да има нулу, али је минимално. То је као вода: чак и ако имате пречишћену флаширану воду, она има материјале које можда желите, а можда и не желите. То не значи да ће вам бити мука; то само значи да покушавате да пронађете најмање контаминирани облик воде', каже он.

Наместити:

За више увида од Фев-а и његовог јединственог приступа старењу, послушајте цео наш разговор овде: