Увек сам био нервозан због тога да довољно спавам - док нисам пробао овај додатак

Да ли сте икада изгубили сан јер сте били тако нервозни О томе губити сан? Ја то зовем трема сна и нажалост, за мене су редовна појава. Обично се дешавају ноћ пре неког великог догађаја или ако сам се борио да одрадим пуних осам сати неколико ноћи заредом. Нервоза због спавања је навела да се окренем суплементи мелатонина — док нисам нашао ефикаснију алтернативу.

Оно што сам тражио.

Ако се вратите 10 година уназад, видећете ме узимајући мелатонин сваких неколико ноћи само да се добро затворим. Током свог велнес путовања, научио сам да мелатонин није најбољи за вас, али сам се борио да пронађем нешто што би заправо означило исту кутију.

Волим конопље ЦБД за појачано опуштање, али не мора нужно да допринесе бољем сну (барем код мене). покушао сам поспане чајне мешавине , машине за бели шум , па чак и дубоко опуштајуће медитације дизајниране за спавање, све без успеха.

6. јула хороскоп

Када сам одвојио време да зароним у наука о сну и шта ми заправо може помоћи да победим трему у сну, наишао сам магнезијум . Затим сам пробао додатак магнезијума који иде изнад и даље. Са сигурношћу могу рећи да више нећу користити мелатонин.

Зашто волим овај додатак.

Мој лек за трему сна: мбг слееп суппорт+ . Овај додатак ми помаже да брже заспим и да се ујутро осећам одморније, без било који ошамућена осећања.* Како то функционише, можда се питате? Ево изнутра.

Мбг подршка за спавање+ садржи магнезијум бисглицинат , високо апсорбујући облик магнезијума који промовише стабилно стање опуштања за дубок сан који обнавља.* Ово је кључ за мене, као мелатонин ме никада није чинио опуштеним ; само ме је нокаутирало и оставило ме у магли сатима касније.

1000 анђеоски број

Формула такође садржи жижула , воће које се користи у традиционалној кинеској медицини за умирујуће и успављујуће дејство, и ПхармаГАБА® , широко проучавани неуротрансмитер приказан у клиничким испитивањима за побољшање природног квалитета сна.*

Све у свему, ова мешавина утишава моје унутрашње брбљање, помаже ми да заспим са лакоћом и омогућава ми да са сигурношћу знам да ћу се добро одморити пре великог дана.* На крају крајева, нема ништа вредније од душевног мира.

За понети.

Као неко ко се нервира због довољног сна (и самим тим губи више сна), често сам био корисник мелатонина. Међутим, подршка за спавање+ је ефикасна додатак за спавање то ми је помогло да брже заспим и лакше заспим знајући да моје опште здравље није жртвовано.