Ваш мозак делује у најбољем случају када направите ову смену, неросциентист каже

Вероватно мислите на производе и достигнућа коју желите свакодневно (сви ми радимо) -Али да ли се питате зашто Желиш их?

Према неурознаонтистичком, професору Станфорда и истраживача саоседача Јамес Доти, М.Д., ово је суштински корак у манифестујућу жеље да прескочи превише људи.

Док је објаснио на епизоди Миндбодигреен подцаст , Постоји начин да се ваш мозак преузме за оптималну манифестацију и све се односи на размишљање. Испод, његов предлог. 

Како пребацити фокус са хедонске среће до Еудаемониц Срећа

Кључно је фокусирање на ЕУдаемоничну срећу, а не хедоничну срећу. Ако нисте упознати са овим условима, ево кратког освежавања: Хедонић Срећа фокусира се на задовољство и уживање, док Еудаемонична срећа фокусира се на смисао и сврху. 

Наравно, нема ништа лоше у хедоничкој срећи (сви желимо да нађемо задовољство у нашим животима, али Доција сугерира да ће се то манифестирати, имати користи од стављања значења и сврхе на челу. 

Користи пример нове куће да илуструје како то изгледа у пракси. 'Ако седнете тамо и кажете,' Желим да живим у овој кући, јер је већа од куће свима, сви ће ме погледати и вјерујте да сам успех и то ће показати свима који су достојни јер сам то вредан, јер имам то, 'то је погрешан приступ.' 

хороскопски знаци за децембар

Уместо тога, 'ако седнете тамо и кажете,' Треба ми дом како бих могао да имам искуства са онима који волим, то је место топлине, то је место топлине, то је место где људи могу бити угодни и сами, ' то је Како ћете се приближити постизању својих манифестација, каже он. 

Доција истиче Плаве зоне Као убедљиву илустрацију овог трансформативне промене у акцији, дајући позитивне исходе. У оквиру ових енклава продуженог дугог ведро, културне вредности нагласити еудаемоничну срећу 1 , коју карактерише осећај сврхе и снажан нагласак на подстицање Заједница, везе и смислене везе.

За разлику од потраге за пролазном срећом или непосредним захваљивањем, ови приоритети, према истраживачима плаве зоне, су инструментални у промоцији дуговечности и опште добробити.

Доција такође помиње Студија за развој одраслих на Харвард , који се протеже преко 85 година. Налази су открили да најсрећнији учесници нису одржали богатство, луксузне робе или имовине, али дубоким и интимним односима које су култивисали.

Штавише, МРИ скенирање су показали те менталне вежбе као што су медитација може знатно модификовати структуру мозга 2 , подстицање веће емоционалне отпорности у лице недаћа.

Ова пракса ни захтева нити доноси материјалне користи, већ умјесто тога доприносе онима 'мекше' емоционалне потребе попут значења и сврхе у сржи ЕУДаемониц Срећа.

Учинак ове смене може бити најважније за своје благостање. 'Тако наши мозак делује у најбољем реду', каже Доти о овој преласку ка дубљем испуњењу. 'Тако сте у могућности да максимално манифестујете своје намере када сте у том режиму.'

Одвајање

Доција препоручује да премештање вашег манифестационог размишљања да постигне материјалне ставке да наглашавају основно значење иза ваших жеља.

12. новембра компатибилност зодијака

Ако се усредсредите на сврху и значење, можда ћете само погодити злато са радошћу која траје.