Водич терапеута за лечење психоделичког помагања: Наука, корист и исцељење

Терапија потпомогнутом психоделичношћу праве таласе у менталном здравственом простору и из доброг разлога. Иако су се ови третмани некада препуштени у подземне кругове, истраживање доказује да би супстанце попут МДМА, Кетамина и псилоцина могли да револуције како третирамо трауму, депресију, па чак и зависност.

Ницк Брусс, Едд, Лмфт , лиценцирани психотерапеут специјализује интегративну психотерапију и унутрашње породичне системе који помажете кетамину, провели су године на челу овог рада. 

новембар 1. хороскопски знак

У нашем разговору Миндбодигреен подцаст , он се поквари у ономе што је психоделичка терапија заправо изгледа, ко је за то, и шта ове третмане чини тако моћним.

Шта је психоделична терапија?

Терапија психоделично помагала Зар се не ради само у полагању супстанце - то је структурирани терапијски процес намењен дубокој исцељивању и личној еволуцији. Као што Брусс објашњава, углавном се састоји од три кључне фазе:

1. припрема

Пре него што се уведе било који лек, терапеут и клијент граде поверење и истражују историју клијента, тренутне изазове и циљеве лечења. Ова фаза је пресудна за стварање сигурног и ефикасног терапијског савеза.

2 Навигација

То је када се психоделично управља у контролисаном окружењу са обученим психотерапеутом. Циљ није само да има искуство, већ да користи измењену државу за обраду дубоких емоција, траума и уверења.

3. Интеграција

Најважнија фаза, интеграција је где се дешава права трансформација. То укључује обраду увида са психоделичне сесије и ткања их у свакодневни живот. Према Брусс-у, ова фаза је потребна намера и понављање - истинита промена није само оно што се догађа током искуства, али како се то примењује.

30. јун знак

Ко може имати користи од психоделичне терапије?

Док се истраживање и даље развија, тренутни налази сугерирају да ови третмани могу бити посебно ефикасни за:

• ПТСП & Траума : Многи људи носе ограничавање уверења и емоционални обрасци укоријењени у прошлом трауми. Психоделици могу створити неуробиолошки простор да преиспита и прераду ова искуства у лековити начин.
• Прилог и однос : Ови лекови помажу људима односе се дубље На своја унутрашња искуства која могу подстаћи здравије односе - не само романтично, већ у пријатељства, породичној динамици, па чак и креативни посао.
• Овисност и депресија : Супстанце попут кетамина показале су обећање у пробијању крутих мисаоних образаца који доприносе Депресија и зависност од супстанци.

МДМА, Псилоцибин & Кетамин: Како се разликују?

Док психоделици деле заједничке терапијске користи, сваки има различите ефекте и користи случајеве:

МДМА

• Познат по свом 'отварање срца' Ефекти, МДМА повећава поверење и емоционалну отвореност док смањују одговоре страха.
• Посебно је био ефикасан у лечењу Птсд , Помагање пацијентима поновити трауматичне успомене, а да не буду преплављене.
• У КЛИНИЧКИМ КЛИНИЧКИМ ПРИЈАВИМА КАРТА , 67% учесника више није испунило ПТСП критеријуме након третмана - Затамњивање стопе успеха у поређењу са традиционалном терапијом.

Псилоцибин

• Приказано да ублажава Анксиозност и депресија , са Студије од Јохнс Хопкинса и Империал Цоллеге Лондон 1 Предложени ефекти могу трајати до годину дана након само једне или две терапеутске седнице.
• Може произвести визуелне дисторзије и појачани осећај јединства Или перспектива, што је чини корисним за егзистенцијалне невоље и лични раст.

Кетамин

• ФДА-одобрено и користи се у болницама од 1970-их, Кетамин је јединствен у свом који се брзо делује Антидепресивни ефекти .
• Помаже људима да се разбију из крутих негативних мисаоних петље и може бити посебно корисно  за Депресија отпорна на третману и самоубилачка идеја .
• За разлику од МДМА или Псилоцибина, Кетамине има краћи полуживот (у трајању од 90 минута) и често се користи у нижим дозама да би се сесије разговориле.

Брусс наглашава да иако ове супстанце нуде огромни терапијски потенцијал ', не ради се само о олакшању, већ оно што радимо у том простору.'

Важност постављеног и подешавања

На психоделичко искуство утиче на то Сет (Миндсет) и постављање (околиш) . Пре него што се бавите терапијом, то је неопходно за постављање:

• Шта се крећем ка? Најбољи резултати долазе из намере само-откривања, а не ескапизму.
• Да ли је моје окружење сигурно и подржава? Присуство обученог професионалног и стабилног подешавања пост-искуства може направити или разбити путовање.

Одвајање

Терапија психоделично помагала представља узбудљив нови граничник у менталном здрављу. Како се истраживање шири, ови третмани могу постати широко доступни, нудећи дубоку зарастање за трауму, депресију и лични раст.

Али како нас Брусс подсећа, ове супстанце су само алати - то је терапијски процес, намера и интеграција која стварају трајну трансформацију.

маја 10. зодијака

Ако размишљате о психоделичкој терапији, да ли и своје истраживање потражите квалификоване професионалце и приступите искуству са радозналошћу, поштовањем и посвећеношћу унутрашњег рада.