Оно што сам научио из 100 дана креативности
Манифестирајте годину својих снова идући према унутра. Обнављамо вас 2017 је месец пажљивости током којег ћемо делити садржај који вас води ка стварању дубоко укорењене намере за нову годину. Помоћи ћемо вам да се крећете кроз неизбежне препреке најновијим наукама о навикама, мотивацији, ритуалима и још много тога и опремићемо вас испробаним техникама да надмудрите и најоштријег унутрашњег критичара. Ако сте заинтересовани за продубљивање креативности, погледајте ова класа .Прошле године сам преузео прилично огроман пројекат. Неколико дана пре него што је званично започео, обавезао сам се да ћу 100-дневни пројекат и одлучио да за 100 дана наслика 100 слика. За оне који нису чули за пројекат, концепт је прилично једноставан. Обавезујете се да ћете нешто радити доследно током 100 дана, док то свакодневно делите на Инстаграму. Иако је понекад био тежак, пројекат ми је променио живот. Сто дана касније, нашао сам се окружен заједницом која ме подржава, моја креативност је ојачана свакодневном вежбом и продао сам 71 од 100 завршених комада у три дана за нешто мање од 10.000 УСД (знам!). Можда сте спремни за изазов? Ако одлучите да тестирате своју креативност, ево неколико савета које бих препоручио
Реклама1. Саставите своја правила.
Не осећајте се као да морате да се посветите одређеном медијуму, теми или распореду. Пре него што сам започео, дао сам себи слободу да сликам уљима, акварелом или акрилом. (Ако вас занима сликање, ево водича о залихама које ће вам требати.) Схватила сам, након недељу дана, да морам да одаберем тему или сам знала да ћу и даље сатима боловати Шта обојити.
Одлучите се за овај изазов у савршено време ти . Не мора бити 100 дана. Не мора бити на званичном датуму почетка. Када бирате границе, будите слободни и будите своји. А онда ... држите се њих!
2. Укључите се у заједницу.
Будите отворени! Без обзира да ли стварате уметност или нешто сасвим друго, заједница вас чека. 100-дневни пројекат има свој хасхтаг ( # тхе100даипројецт ) и омогућава вам повезивање са истомишљеницима. Током свог изазова навијао сам за то Елисе и Сарах са стране док су свакодневно делили сопствене пројекте. По завршетку успео сам да са њима размислим и о борбама и о тријумфима.
3. Будите спремни.
Знам да сам поделио да сам се обавезао на овај пројекат само неколико дана пре него што је званично почео. То би могло да успе за вас или би могло бити превише пренагљено. Ако се бавите потпуно новим хобијем или сетом вештина, по мом искуству, предложићу да то мало више планирате. Преко половине свог живота провео сам сликајући. Тек сам недавно стао и тако поновно подизање није било превише тешко. Већ сам поседовао многе залихе и могао сам да се крећем кроз уметничку радњу. Ако вам је све ново, одвојите мало времена да процените трошкове овог изазова узимајући у обзир своје време и новац. Ако желите листу питања која ће вам помоћи да одлучите шта да радите, ево четири .
Прелистајте календар и проверите путовање, посао и лични распоред. Срећом, пројекат од 100 дана пао је током периода када нисам пуно путовао. То је много олакшало доследну праксу.
4. Удобно се осећајте с мало себичности.
Кажу да кад кажете „да“ нечему, ви кажете „не“ нечему другом. Научио сам да сам током тих 100 дана морао да постанем мало себичан. Морао сам да кажем да себе и не осталим обавезама. Сећам се да сам мужу на рођендан рекла да је требало рећи да да сликам за мене да кажем не до куповине нове одеће (а ја стварно волим да купујем нове фармерке).
5. Реците људима у свом животу.
Изазивао сам себе на много начина током протекле године. Кофеин сам секао неколико месеци. Потпуно сам елиминисао алкохол, а већину оброка кувам код куће. Успео сам у тим личним изазовима јер сам своје приоритете делио са најближима. Поделити овако нешто на Инстаграму са гомилом странаца није исто што и истинска одговорност. Када сам се прихватио овог сликарског изазова, знао сам да је кључно поделити га са пријатељима и породицом. Отворите се и пустите их да вас воле!
жена близанац рак мушкарац
Ако желите да видите више како је изгледало мојих 100 дана креативности, Погледај . А ако чак и мислите да би ово била добра идеја, подстичем вас да пружите шансу себи и свом уметнику изнутра.
Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.
Подели Са Пријатељима: