Сазнајте Свој Број Анђела

Зашто морамо прихватити тешку истину: Не можемо контролисати туђе одлуке

Често ме питају да ли неко треба да понуди савет свом партнеру, пријатељу, члану породице или одраслом детету. Мој одговор је увек исти: 'Јесу ли вас питали за савет?'





анђео број 94

Њихов одговор је увек „не“. Да је од њих тражено да дају савете, не би ме питали да ли треба да их понуде.

У млађим данима, када сам био довољно арогантан да сам мислио да знам шта је добро за друге, стално бих давао и нежељене савете. Сећам се инцидента када сам јасно знао да веза у коју улази мој пријатељ неће успети, а он ће бити повређен. Топло сам му саветовао да не улази у везу, иако ме није тражио од мене. Касније, када веза није функционисала и када га је болело, није осећао да може да ми дође по помоћ или утеху. Не само да се опирао мојој помоћи, већ је и престао да ми буде пријатељ због мог непитаног савета.



Раније сам увек помислио да сам, кад сам давао савете, брижан, али очигледно се други нису слагали. Генерално су се одбранили, или су се свађали са мном и ишли у отпор или су напустили пријатељство. Нисам могао да разумем зашто нису желели моју велику мудрост!



Током година напокон сам почео да схватам да се моја импозантна гледишта не тумаче као дељење мудрости, већ се на моју бригу гледа као на покушај контроле.

Када је реч о нежељеним саветима, често постоји подела између наше намере и нашег ефекта.

Кад питам људе зашто желе да дају своје савете, њихов одговор се углавном односи на то да желе да се особа промени јер штети себи и другима. Када питам да ли су раније изразили забринутост, одговор је углавном да јесу, много пута. На моје питање зашто желе поново да дају савет, кажу да се надају да ће их овај пут особа чути и променити се.



Овим људима је очигледно стало, али не схватају да се пружање нежељених савета ретко доживљава као брига. Уместо тога, често се доживљава као инвазивно, јер је дневни ред навести другу особу да се промени, уместо да покушава да разуме зашто доносе одлуке које доносе.



Према мом искуству, ако никада пре нисте понудили овај савет, можете једном покушати. Али ако та особа није доступна, тада ће је поновно нудити поново вероватно доживети као директно игнорисање своје агенције и покушај контроле својих одлука или осећања. Чак и ако бисмо могли волети особу којој покушавамо да саветујемо, наша жеља за саветовањем без питања је начин да јој се одузме снага и одвуче даље од њиховог дубоког унутрашњег ја, које вероватно већ зна шта је исправно .

Можете овој особи дати до знања да је волите и да је гледање како себи наносе штету другима или другима срцепарајуће, али то је све што можете. Ако другој особи није стало до себе или до вас, онда ће јој поновити вероватно само изазвати већи отпор. Знам да им се чини брижно обавестити их да себи наносе штету, али они то вероватно већ знају, а ви им кажете да их неће натерати да се промене.



Зашто морамо прихватити тешку истину: можемо

Фотографија: Пикел Сториес



Реклама

На крају смо беспомоћни пред туђим изборима - и то морамо прихватити.

Кад вам је стало до некога, врло је болно гледати их како на неки начин наносе штету себи или другима. Али често, наша потреба да им намећемо „савете“ произилази мање из покушаја помоћи тој особи, а више из жеље за контролом онога што се око нас догађа.

Када коначно прихватимо своју беспомоћност пред туђим изборима, тада не само да се волимо бринути о себи, већ пуштамо и наду да ћемо покушати да их контролишемо - да ћемо покушати да их натерамо да се промене, што је огромно расипање енергије. У реду је контролисати оно што можемо контролисати, што је наш сопствени избор, али покушај контроле онога што не можемо контролисати је исцрпљујуће.

Знам колико је тешко прихватити да немамо контролу над оним што други чине себи или другима. Беспомоћност пред туђим избором једно је од најтежих осећања. Често покушавамо да избегнемо овај осећај, не само давањем нежељених савета, већ и бесом или кривицом. Суочавање са реалношћу нашег недостатка контроле над другима захтеваће свесно време, напор и пажњу над оним што заиста доживљавамо у овим тренуцима. Зато будите врло љубазни, нежни и саосећајни према себи док учите да прихватате овај осећај и ову стварност.



Ако је гледање некога како се самоуништава превише болно за вас, тада ћете можда морати да направите дистанцу од те особе. Немате избора да их натерате да се промене, без обзира колико вам је стало до њих, али имате избор да будете око њих или не.

Знам како је изазовно гледати некога кога волите да се убија алкохолом, дрогом или нездравом храном или гледати како губи посао или везу због беса и различитих начина на који напуштају себе. Много пута морам да прогутам своје речи и одем, стављајући руке на срце и тешећи се кроз слом срца и своју немоћ над њима.

Тада, кад се догоди оно лоше за шта сам знао да ће се догодити - они имају срчани удар, оболе од рака, изгубе посао или везу, утапају се у анксиозности или депресији чак и уз примену лекова или су њихова деца у невољи - тада могу да дођем , плачи са њима и понуди моју подршку. У исто време док им помажем да тугују, тако и ја настављам да се тешим мој тугу подсећајући се поново на своју немоћ над другима и исходе њихових одлука.

Ових дана никада не нудим савет ако ме не питају. Моји клијенти долазе код мене јер желе помоћ и отворени су за оно што им могу понудити - али чак и код њих прво питам пре него што дам савет. Већину времена не дајем савете чак ни када питају, већ им радије помажем да дођу до сопствених истина, јер сада знам да не могу да знам шта је добро за другу особу. Сада их тренирам да верују сопственом унутрашњем знању о томе шта је исправно за њих. Често тражим од својих клијената да замисле старији, мудрији део себе - своје више ја - и питам овај део шта је у њихово највише добро. Често су прилично изненађени када добију одговоре који им доносе олакшање.

Уместо да им покушавамо директно наметнути неупитани савет, нудимо другима сјајан поклон када их подстичемо да се прилагоде својим осећањима и својој интуицији - свом унутрашњем познавању - ситуације. Не само да им дозвољавамо да сами дођу до здравих спознаја, већ им дозвољавамо и да се одрекнемо одговорности за своје поступке. Ту одговорност пребацујемо са себе на једну особу која зна тачно шта треба да ради: самог појединца.

Желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.

Подели Са Пријатељима:

28. август зодијак