Никада нећете погодити који уређај има овај нутрициониста да бисте остали здрави на путу
У нашој новој серији књига кофера, тражићемо од водитеља веллнесса да отворе путне торбе и открију оно основно што их држи приземљеним, енергизираним и блиставим у свим њиховим авантурама. Данас ћаскамо са холистичким нутриционистом до звезда Келли ЛеВекуе да узме своје здраве пакете.
Између посла који се бави познатим личностима попут Јессице Алба и Молли Симс и А. потпуно нова књига , сигурно је рећи да је Келли ЛеВекуе заузетија више него икад. Научно подржана филозофија хране холистичке нутриционисткиње шаље је широм света на састанке, догађаје око књига и посебне пројекте (попут супер узбудљивог на којем ради са мбг - будите са нама!).
стрелац мушкарац рибе жена
Келли је професионалац у одржавању сопствене рутине током свих тих путовања, а здраву исхрану на путу чини лаком. Овде Келли дели спајалице кофера одржавајући је насмејаном, енергичном и потпуно магнетном кроз бесне тренутке живота.
Фото: Миацхел Бретон
Реклама
1. Обиље преносних грицкалица
Отпоран на метке протеинске плочице и Артисана Органицс паковања сировог маслаца од ораха чине Келли-ин арсенал за ужину. Обоје су преносиве опције због којих се осећа сито.
2. Свежи, минималистички производи за лепоту
Келлиина рутина лепоте на путу намерно је минималистичка и држи се основа: Прималли Пуре'с Измаглица од руже + менте и ботанике марамице за лице од хибискуса за освежавање коже, Искрена лепотица шминка за мало боје и Биоссанце ружино уље за мирис. Воли да се игра са есенцијалним уљима како би направила преносиву, персонализовану ароматерапију.
3. Глукометар
Иако није дијабетичарка, Кели свако јутро користи глукометар за мерење шећера у крви. Такође ће га надгледати током дана, нарочито након обилног оброка. Њена филозофија хране се састоји у одржавању ових нивоа стабилним, тако да можете проћи неколико сати између оброка како бисте промовисали здраву производњу хормона.
Фото: Миацхел Бретон
4. Додаци
Комбинујте метаболичку синергију мултивитамински , Тхорне течност витамина Д. , и Гаиа Хербс рходиола капсуле , а ви имате Келли-јеву рутину за додатак путовањима.
5. Алтернатива кофеину
Келли прилагођава поподневни пријем на основу расположења и нивоа енергије, тако да ће при руци држати неколико различитих витаминских пакетића које може комбиновати са водом. Окилент 5-у-1 мултивитаминска паковања и 8Греенс дијететски суплементи (који су упаковани са толико витамина као 15 шоља брокуле) њене су тренутне опсесије.
6. Освеживач даха (то није жвакаћа гума)
Келли не жваће жвакаћу гуму, већ се одлучила за природније освежавање даха спреј од менте .
Следеће? Погледајте листу за паковање јоги Цалеи Алисса са високим вибрацијама.
А да ли желите да ваша страст за велнесом промени свет? Постаните тренер функционалне прехране! Региструјте се данас и придружите се нашем предстојећем радном времену.
Подели Са Пријатељима:
